bendrumas
Makšties, taip pat burnos ertmės, odos, žarnyno ir kitų žmogaus kūno dalių gyvena daugybė mikroorganizmų. Tačiau tai nėra pasyvi ir nepalanki kolonizacija, bet tikra apsaugos sistema nuo kitų potencialiai patogeninių mikroorganizmų. Ši labai svarbi „ekosistema“ - tai makšties bakterijų floros pavadinimas.
Makšties floros svarba
Lytiniai santykiai taip pat yra galimas užkrėtimo šaltinis; be to, spermos, dėl savo šiek tiek šarminio pH (7, 4-7, 6), sumažina makšties rūgštingumą, skatindamos patogenų įsisavinimą ir dauginimąsi.
kompozicija
Sveikų moterų makšties florą daugiausia sudaro laktobacilai (arba Doderlein bacilli ), kurie reguliuoja likusios bakterinės floros augimą ir slopina makšties kolonizaciją priešiškomis bakterijomis. Šios funkcijos priklauso nuo jų gebėjimo:
- užimti kitų mikroorganizmų galimas sukibimo vietas;
- sintezuoja vandenilio peroksidą (H202, geriau žinomą kaip vandenilio peroksidas), molekulę, turinčią tiesioginį ir netiesioginį baktericidinį poveikį (stimuliuoja baltųjų kraujo kūnelių aktyvumą);
- parūgština makšties aplinką (pH 4-4, 5), metabolizuoja glikogeną ir gamina pieno rūgštį.
Pakeitimai ir vaginosis
Be laktobacilų, makšties bakterijų florą mažesniu mastu sudaro kiti mikroorganizmai, tokie kaip streptokokai, enterobakterijos, anaerobiniai mikroorganizmai, gardnerella, candida ir mikoplazma. Kai kurie iš jų, nors ir potencialiai patogeniški, negali atlikti kenksmingų veiksmų (būtent todėl, kad juos ribotai saugo laktobacilai ir imuninė sistema). Tačiau gali atsitikti, kad „gera“ makšties flora yra keičiama tiek kokybiškai, tiek kiekybiškai, todėl ją užvaldo mišri flora, turinti daug „blogų“ mikrobų. Ši būklė, paprastai žinoma kaip bakterinė vaginozė, yra nustatyta, pavyzdžiui, vartojant antibiotikus ir imunosupresinius vaistus, kai sergate diabetu ar patiriate sunkų psichofizinį stresą. Šią būklę patvirtina makšties kvapas, kartais susijęs su baltais-pilkškais ir pieniškais nuotėkiais.
Vaginosis - Ką daryti
Norint atkurti įprastą makšties bakterinę florą, gali būti naudojami specifiniai pieno rūgšties pagrindu pagaminti produktai (kurie atkuria optimalų pH laktobacilių proliferacijai) ir glikogeną (kuris suteikia jiems reikiamą augimą). Taip pat yra vietinių gydymo būdų, pagrįstų laktobacilais ir tam tikriems mikroorganizmams būdingais antibiotikais.
Daugiau informacijos: Taip pat skaitykite: Bakteriniai vaginozės gydymo vaistai »
Prevencija ir higiena
Svarbu išlaikyti makšties flora pusiausvyrą:
- gerai išvalykite intymias vietas. Tiek bloga asmeninė higiena, tiek obsesinis valymas padeda pakeisti vietinę mikroflorą. Rekomenduojame naudoti fiziologinį pH (4 arba 5), o intymūs dezodorantai ir vidiniai plovimai turėtų būti riboti.
- Venkite dėvėti sintetinius apatinius drabužius, pavyzdžiui, džinsus ir kelnes, nes jie išlaiko drėgmę ir šilumą, sudarant palankias sąlygas kenksmingų mikroorganizmų vystymuisi. Panašus argumentas dėl kelnės įklotinių, kurie turėtų būti dažnai keičiami srauto dienomis.
- Nuolatinis drabužio trinamasis nuo lytinių organų taip pat gali sukelti vietinį dirginimą. Taigi geriau rinktis medvilnę, kuri, lyginant su sintetiniais pluoštais, užtikrina geresnį kvėpavimą.
- Kartais lytinių santykių metu naudokite prezervatyvus; jei įtariama infekcija (pasireiškia tokie simptomai kaip niežėjimas ir netinkami nuostoliai), seksualinė poilsis yra svarbus iki medicininės diagnozės ir, jei yra teigiamas, iki bet kokio gydymo antibiotikais pabaigos. Visada kreipkitės į savo partnerį, net jei be simptomų.
- Venkite bendrų rankšluosčių ir apatinių drabužių naudojimo namuose, viešbutyje ar kitose sąlygose.
- Venkite ilgai laikytis drėgno maudymosi kostiumo.
- Sekite sveiką ir subalansuotą mitybą (ypač sumažinkite saldumynų ir paprastų cukrų vartojimą); kartais suteikite sau regeneruojančias pertraukas ir praktikuokite reguliariai; šie maži dėmesys jūsų kūnui bus grąžinti geresniu imuniniu efektyvumu ir, atitinkamai, geresne makšties floros pusiausvyra.
