Dr Luca Franzon

Terminas pubalgia reiškia skausmingą sindromą, kuriam būdingas skausmas gleivinės ir (arba) gerklės srityje ir / arba šlaunų vidinėje pusėje.

Jo etiologija yra tokia didelė, kad, pasak Jarvinio, galima nustatyti net 72 priežastis, dėl kurių atsirado pubalgia. Šiuo metu ji skirstoma į tris skirtingas kategorijas:

INSERCINĖ TENDINOPATIJA = pubalgiją sukelia pakartotiniai šlaunies ir pilvo raumenų raumenų mikrotraumai. Šių raumenų įterpimo kritinis taškas yra gaktos simfonija, atspindinti sritį, kurioje išsiskiria atitinkamų raumenų kylančios ir mažėjančios jėgos.

SIFISIARIJA SYNDROME = sukelia mikrotrumas, kurį sukelia adduktorių raumenys, kurie veikia ilginant ir nesubalansuotai tarp dviejų galūnių, sukuria tam tikrą nusilpimą simfonizės lygiu. Tokia situacija lemia baseino stabilumo ir pusiausvyros disbalansą. Tai yra situacija, sukurta ypač vystymosi amžiuje, kai simfonija jau pati savaime yra silpnesnė.

PAVASARIO REKLĖS ARBA PERKANČIOS KALKULATORIAUS REKONO SĖKLOS SYNDROMAS = pubalgiją sukelia smūginis gestas, kurio metu pilvo raumenyse yra stipri įtampa. Ši įtampa kartais sukuria paviršinio fascio fiksaciją, dėl kurios atsiranda perforavimo nervas, kuris tada sukelia alginį sindromą.

simptomai

Gilinti: Pubalgia simptomai

Iš pradžių skausmas yra gaktos zonoje, po to švitinamas anteromedinė šlaunies ir kartais ir su šlapimo pūslės tenesmu susijusiose srityse. )

Jis gali būti pateikiamas pradiniu simptomu, turinčiu skausmą, ypač pabudus ir fizinio aktyvumo pradžioje. Abu šie simptomai išnyksta, kai judėjimas rodo nedidelį uždegimą. Sunkiausiais atvejais skausmas yra tęstinis ir sunkus, staigiais judesiais aštrėja, klinikinio tyrimo metu susilpnėja raumenys, o spaudimas baruose yra daugiau ar mažiau skausmingas.

priežastys

Tarp priežasčių, skatinančių pubalgiją, ypatingas paminėjimas, nes ne visada tiriamas, yra ryšys tarp dantų, blogos dangos ir laikysenos. Bet kokių prieštaravimų atsiradimas sukuria raumenų įtampą, kuri perduodama per temporomandibulinį sąnarį į kaklo ir kaklo trakto sąnarių raumenų sistemą, o vėliau sukelia visą posurų sistemą.

Kaip treniruoklių instruktoriai yra sąžiningi žinoti, kad nėščios moterys kartais gali patirti pubalgiją dėl gaktos simfonizacijos atsipalaidavimo dėl ryškaus hormono relaksino išsiskyrimo, dėl to sąnariai tampa švelnesni.

Galima daryti išvadą, kad pubalgia yra gerai žinomas patologinis vienetas, todėl reikia ankstyvos diagnozės, leidžiančios tinkamai ir veiksmingai gydyti. Be visų tų, kurie gali būti medicininiai ar kineziologiniai gydymo būdai šios labai plataus etiologijos patologijos tipui, būtina suprasti, kas yra priežastis arba priežastys ir bando jas pašalinti.

Kaip ir visoms ligoms, būtų naudinga juos užkirsti kelią, o ne išgydyti. Įvairios prevencijos programos, taikomos griežtai, turi leisti per ateinančius metus išvengti šios pasitikėjimo patologijos.

gydymas

Ūmaus paciento atveju pacientas turi likti ramioje vietoje ir gydytis terapija, o po to - fizioterapija.

Lėtinėje situacijoje, be medicinos terapijos, funkcinis atsigavimas taip pat naudojamas fizinio aktyvumo metu, kuriuo siekiama:

  • Tiek tradicinių, tiek PNF pridėtinių raumenų pailginimas
  • Galinės grandinės pailgėjimas per Mezieres komandą arba „Souchard Active Global Stretching“
  • Mono ir bipodaliniai proprioceptiniai pratimai įvairiais paviršiais, įvairiais decubitacijomis, su atviromis ir uždaromis akimis, laipiojimu su šuoliu ir pan.
  • Padangtinių dubens raumenų stiprinimas, ypatingą dėmesį skiriant pilvui
  • Trofėjus ir raumenų jėgą per izometriją ir elastingumą
  • Variklio schemos tarpusavio koordinavimas ir perprogramavimas per apatinių galūnių svyravimus ir impulsus, skirtingi važiavimo tipai (tiesios, kreivės, pagreičio ir lėtėjimo, su krypties pakeitimais, su įvairių tipų stabdžiais), per skirtingas eigos (praleisti, smūgis įveiktas, šoninis žingsnis). Jei reikia, įtraukite ir konkrečius gestus, susijusius su galimu sportu.

Pagilinti: gynimo priemonės prieš pubalgia »

NUORODOS

  • Benazzo F, Cuzzocrea F, Mosconi M, Zanon G..
  • Benazzo F, Mosconi M, Zanon G, Bertani B. Groin skausmas. J. Sports Traumatol 1999; 21 (1): 30-40.
  • Bruckner P, Bradshaw C, McCrory P. Oblurator neuropatija. Pratimai, susiję su sąnarių skausmu. Gydytojas ir sportas Med 1999; 27: 62-73.
  • Busquet L. MUSCULAR CHAINS VOLUME III - Pubalgia Edizioni Marrapese 1998
  • Cibulka MT. Dubens, klubo ir įtemptos reabilitacijos. Clin. Sports ir Med 1989; 8: 777-803
  • Danowski RG, Chanussont JC: sporto traumatologija - Ediz. Massonas, Milanas, 2000 m
  • Estwanik JJ, Sloane B, Rosemberg MA. Kraujo kamieno kamieno kamščiai ir kitos galimos gerklės skausmo priežastys. Gydytojas ir sportas Med.1988; 18: 59-65.
  • Fournier JY, Richon CA. Revue kritika 25 pacientams, sergantiems pubalgia par ingrainal raumenų mikroskopu (operacija de Nesovie). Helv Chir Aeta 1993; 59: 775-778.
  • Fredberg U, Kissmeyer-Nielsen P. Sportininko išvarža. Faktas ar fantastika? Scnd. J. Sports Med 1996; 6 (4): 201-204.
  • Hackney RG. Sporto išvarža: gerklės skausmo priežastis. Br. J. Sports Med 1993; 27: 58-62.
  • Holmich P, Uhrskou P, Ulnits L, Kanstrup IL, Nielsen MB, Bjerg AM, Krogsgaard K. Aktyvaus fizinio lavinimo veiksmingumas, kaip gydymas ilgalaikiam adduktoriaus sukeltam kirkšnių skausmui sportininkams: atsitiktinių imčių tyrimas. Lancet ". 1999 m. Vasario 6 d., 353 (9151): 439-43.
  • Jarvinen M, Orava S, Kuyala UM. Gerklės skausmas (Adductor sindromas), operaciniai metodai. In: Sports Medicine 1997; 5 (3): 133-137.
  • Karlsson J, „Sward L“, „Kalebo P“, „Thomee R.“. Rekomendacijos gydymui ir reabilitacijai. Sports Med 1994; 11: 141-148.
  • Lovell G. Lėtinio gerklės skausmo diagnozė sportininkams: 189 atvejų apžvalga. Aust. J. Sci. Med. Sport 1995; 27: 76-79.
  • Nikolajus R. dubens ir jo komplikacijos. Technikos sektoriaus naujienos. 2004 Nr. 6; 17-27.
  • „Orchard JW“, skaitykite „JW“, „Neophyton J“, „Garlick“ D. Gerklės skausmas, susijęs su smegenų kanalo galinės sienos trūkumo ultragarsu Australijos taisyklių futbolo žaidėjų. Br. J. Sports Med 1998; 32: 134-139.
  • Renstromas P, Petersonas L. Sruogos traumos sportininkams. Br. J. Sports Med., 1980; 14: 30-36.
  • Renstrom P. Tendon ir raumenų pažeidimai šlaunikaulio srityje. 1992 m. Sports Med klinikos; 11: 815-831.
  • Simonet WT, Saylor HL, Sim L. Pilvo sienų raumenų ašaros ledo ritulio žaidėjai. Int. J. Sports Med 1995; 16 (2): 126-128.