bendrumas
Misofobija yra patologinė baimė susilieti su nešvarumais ir mikrobais, siekiant išvengti bet kokio užteršimo ar infekcijos .
Šis psichologinio pobūdžio sutrikimas sukelia ligonių higienos atsargumo priemonių padidinimą. Todėl misofobija leidžia naudoti priemones, kad būtų išvengta situacijų, žmonių ar objektų, kurie gali padidinti ligų susirgimo riziką .
Dėl šios priežasties tie, kurie kenčia obsessively pakartoti keletą elgesio savarankiškai valyti arba aplinką, kuri supa jį. Pavyzdžiui, misofobija paprastai sukelia obsesinį rankų plovimą.
Kaip ir kitų fobijų atveju, misofobija pasireiškia psichologinių simptomų (bendro nepasitenkinimo, nerimo, įtampos ir nervingumo) ir somatinių simptomų, įskaitant gausų prakaitavimą, pagreitintą ritmą, pykinimą ir dusulį, derinyje. Jei tai nėra tinkamas gydymo būdas, šis sutrikimas gali turėti neigiamų pasekmių asmens kasdieniam gyvenimui, atsižvelgiant į socialinio ir profesinio gyvenimo apribojimus.
ką
Misofobija: apibrėžimas
Misofobija yra patologinė ir neracionali baimė viskas, kas yra galimas užteršimo, infekcijos ir ligų šaltinis .
Misofobija: skirtumai su rupofobija
Misofobija yra fobinis sutrikimas, labai panašus į rupofobiją. Tiesą sakant, kartais terminai vartojami kaip sinonimai.
Iš tikrųjų, MISOFOBIJA tiksliau nurodo baimę susilieti su purvu ir užteršimu, kuris gali atsirasti iš jo, todėl jis gali būti aiškinamas „netiesiogiai“ kaip infekcijų ir ligų fobija . Tačiau, kaip ir RUPOFOBIA, gali būti imtasi baimės sukėlusio stimulo, ty netgi blogos savęs švaros ir aplinką, kuri ją supa, gali sukelti nerimo reakciją.
Priežastys ir rizikos veiksniai
Misofobija yra fobinis sutrikimas, susijęs su užteršimu, kuris gali atsirasti dėl sąlyčio su purvu ir mikrobų poveikiu .
Asmuo, kenčiantis nuo jo, pasireiškia pernelyg dideliu susirūpinimu tokiais klausimais kaip:
- Kryžminis maisto užterštumas ;
- Kitų kūno skysčių poveikis ;
- Geros higienos palaikymas .
Atrodo, kad misofobija yra susijusi su obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu : užteršimo ar užteršimo idėja ar kontaktas sukelia stiprų kančios jausmą ir nuolat sukelia ritualinius, kartais įžeidžiamus elgesius bandant mąstyti ar daryti kitus dalykus dalykų.
Kokios yra Misofobijos priežastys?
Kaip ir kitose fobijose, misofobijos priežastys ne visada yra lengvai atpažįstamos. Įvairūs veiksniai gali prisidėti prie trikdžių, įskaitant aplinkos ir pobūdžio veiksnius.
Misofobiją gali sukelti moralinis nesąmoningas konfliktas, todėl jis gali būti susijęs su skausmingais prisiminimais, dramatiškais gyvenimo epizodais, pernelyg dideliais tėvų lūkesčiais ar kitais įvykiais, kurie yra tokie neigiami, kad jų neįmanoma priimti ir racionalizuoti . Rezultatas yra nepakankamumo ir nesaugumo pojūtis, dėl kurio subjektas jaučiasi labai nepatenkintas vienu ar daugiau jo gyvenimo aspektų.
Misofobija: fobiniai stimulai ir tipiškas elgesys
Tiems, kurie kenčia nuo misofobijos, „ nešvarumai “ aiškinami kaip šaltinis, galintis užkrėsti, užteršti ir perduoti ligas .
Pavyzdžiai ir simptomai, kurie gali atsirasti tiems, kurie kenčia nuo misofobijos, yra šie:
- Baimė būti užteršta manipuliuojant kitais objektais;
- Stresas ir nusivylimas, kai daiktai nėra užsakomi, simetriškai išdėstyti ar tam tikru būdu;
- Teroras susirgti ligomis, susijusiomis su objektais, žmonėmis ar gyvūnais, laikomais „ne švariais“.
Iš misofobijos dažnai atsiranda apsivalymas valyti save ir aplinką, kurioje gyvena. Tiesą sakant, vienas iš dažniausiai pasitaikančių simptomų yra dažnas rankų plovimas, elgesys, kuris pakartojamas konkrečiu ketinimu pašalinti mikrobus .
Pažymėtina, kad fobinis paveikslas gali skirtis priklausomai nuo asmens: dažniausiai tie, kurie kenčia nuo misofobijos, baiminasi kai kurių situacijų daugiau nei kiti.
Simptomai ir komplikacijos
Misofobija: kaip tai pasireiškia?
Misofobiją pirmiausia išreiškia baimė, sielvartas ir atgaila į fobinį stimulą, kurį atstovauja daugiausia:
- Nešvarumai ;
- Žmogaus kontaktas;
- Galimas mikrobų perdavimas .
Ši sąlyga kelia tiems, kurie kenčia nuo misofobijos daugiamečio įspėjimo būsenoje: higienos trūkumai ir užteršimo šaltiniai gali būti beveik visur.
Gali pasireikšti misofobijos simptomai:
- Tik tada, kai yra matomas fobinio sutrikimo objektas (pavyzdžiui, sodo metu, jei reikia kasti į žemę);
- Kai asmuo mano, kad galėjo susidurti su švariais objektais ar mikrobais (pvz., Kai pakratote kažkieno ranką arba atidarote duris rankena).
Jei yra veikiami nešvarumai ar bakterijos (tikras ar įsivaizduojamas), misofobinis žmogus gali patirti drebulį, greitą plakimą, šaltą prakaitavimą, dusulį ar verkti .
Be to, siekiant išvengti kontakto su purvu, žmogus, kenčiantis nuo misofobijos, gali atlikti neįprastą elgesį, pavyzdžiui:
- Nuplaukite rankas nuolat;
- Darykite daugiau dušų kasdien arba praleiskite daug laiko asmeninei higienai apskritai;
- Dažnai naudokite rankų valymo įrenginį;
- Dėvėkite pirštines, kaukes ir kitus prietaisus;
- Nenorite pasidalinti maistu su niekuo;
- Nevartokite viešojo transporto;
- Nenaudokite viešųjų tualetų;
- Griežtai valykite daiktus, baldus, drabužius ir kt. Naudodami ploviklius ir dezinfekavimo priemones.
Sunkiausiais atvejais misofobijos sukeltas kančias gali išsivystyti nerimo krizės ir (arba) pilnos panikos priepuoliai, turintys pykinimą, galvos skausmą, sumišimą, padidėjusį širdies ritmą (tachikardiją) ir uždusimo jausmą. Jei tai nėra gydoma, misofobija ir dėl to atsirandančios užteršimo idėjos gali sukelti hipochondrijas, socialinę izoliaciją ir agorafobiją .
diagnozė
Jei misofobijos simptomai gerokai apriboja kasdienį gyvenimą ir išlieka ilgiau nei šešis mėnesius, patartina pasikonsultuoti su gydytoju, psichiatru ar psichologu, kad nustatytumėte ir apibrėžtumėte problemą.
Pradinis šio fobinio sutrikimo įvertinimas yra esminis dalykas, siekiant suprasti diskomforto priežastis, nustatyti jo reikšmę ir kiekybiškai, tada nustatyti tinkamą gydymo procedūrą .
Gydymas ir priemonės
Misofobija: kaip galite susidurti ir įveikti?
Misofobijos gydymas suteikia kelią, kuriuo siekiama valdyti nerimo dirgiklius ir atsiradusius pasireiškimus. Akivaizdu, kad pasirinkimas tarp skirtingų intervencijos tipų ar jų derinio priklauso nuo asmens ir klinikinio vaizdo sunkumo.
Viena iš veiksmingiausių strategijų, kaip spręsti ir įveikti misofobiją, yra kognityvinės elgsenos psichoterapija .
Daugiau informacijos: Kognityvinė elgesio psichoterapija - kas tai? Ką reikia? »Šia intervencija siekiama paskatinti pacientą racionalizuoti savo baimę ir padėti pacientui sutelkti dėmesį į galimybę reaguoti į fobines mintis ir modifikuoti užburtą ratą, susidūrus su neigiamais įsitikinimais, susijusiais su misofobija, jų dydį.
Kartu su psichologiniu gydymu psichiatras trumpą laiką gali paskirti vaistą, skirtą kontroliuoti nerimą keliančius simptomus, susijusius su misofobija.
Paprastai nurodomi vaistai yra benzodiazepinai, beta blokatoriai, tricikliniai antidepresantai, selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI) ir monoamino oksidazės inhibitoriai (MAOI). Reikėtų pabrėžti, kad narkotikų vartojimas gali laikinai nuraminti problemą, tačiau ji neišsprendžia.
