Susiję straipsniai: Nutukimas
apibrėžimas
Nutukimas yra būklė, kuriai būdingas per didelis kūno riebalų kaupimasis. Tai yra svarbus rizikos veiksnys, susijęs su sunkių ligų, įskaitant širdies ir kraujagyslių ligas, diabetą, įvairius vėžio, cheleliozės, steatozės ir kepenų cirozės, osteoartrito, reprodukcinių sutrikimų ir ankstyvos mirties, vystymuisi.
Beveik visi nutukimo atvejai yra genetinio polinkio ir netinkamo gyvenimo būdo (didelio kalorijų mitybos ir fizinio neveiklumo) derinys. Visų pirma, yra nuolatinis disbalansas tarp energijos sąnaudų ir suvartojimo.
Didelis riebalų kiekis maisto produktų, perdirbtų produktų ir mitybos, kurių sudėtyje yra rafinuotų angliavandenių, gaiviųjų gėrimų ir alkoholio.
Retiau nutukimą sukelia valgymo sutrikimai (nekontroliuojami valgymo sutrikimai - BED), genetinės būklės (pvz., Praderio Willi sindromas) arba endokrininės ligos, pvz., Kušingo sindromas (sukelia hiperortisolizmą) ir skydliaukės sutrikimas. (hipotiroidizmas).
Kitos situacijos, kurios gali būti susijusios su padidėjusiu svorio padidėjimu, yra policistinių kiaušidžių sindromas ir tam tikrų vaistų vartojimas, įskaitant antidepresantus, antipsichotikus ir kortikosteroidus.
Svorio padidėjimą taip pat gali sukelti hiperinsulinis (kasos navikai) arba smegenų pažeidimas (ypač antrinis auglio ar hipotalaminės infekcijos), kuris gali skatinti perteklių kalorijų vartojimą.
Simptomai ir dažniausiai pasitaikantys požymiai *
- Menstruacinio ciklo pokyčiai
- amenorėja
- aritmija
- astenija
- Padidėjęs apetitas
- Svorio padidėjimas
- Didelis vaikas nėštumo amžiui
- Bromhidrosis
- Seksualinio troškimo kritimas
- kardiomegalija
- palpitacija
- katalepsijos
- Ištinęs kulkšnis
- cruralgia
- depresija
- Erekcijos sutrikimas
- Šlapimo pūslės sutrikimai
- dusulys
- Pilvo išsiplėtimas
- Kelio skausmas
- Krūtinės skausmas
- Gerklės skausmas
- Sąnarių skausmai
- Gimdymas po gimdymo
- eritema
- Odos erozija
- Dusulys
- Pleistos kojos
- Kojos pavargusios, sunkios kojos
- Pilvo patinimas
- nemiga
- atsparumo insulinui
- hiperkapnijos
- persivalgymas
- hiperglikemija
- hiperhidrozė
- hipertenzija
- hipertrigliceridemija
- hiperurikemija
- nevaisingumas
- hipoksija
- Socialinė izoliacija
- limfedema
- Nugaros skausmas
- Dekubito opos
- Gimdos prolapsas
- niežėjimas
- reumatas
- Penio dydžio sumažinimas
- Rūgštinis regurgitacija
- knarkimas
- Dusulys
- Nefrozinis sindromas
- mieguistumas
- Krekingo kulniukai
Kitos kryptys
Nutukimo pasekmės priklauso ne tik nuo absoliutaus riebalų kiekio, bet ir nuo jo pasiskirstymo.
Dėl pernelyg didelio kūno riebalų susidarymo atsiranda daug trumpalaikių ir vidutinės trukmės ir ilgalaikių pasekmių.
Nutukimas susijęs su padidėjusia sąnarių problemų (nugaros, kelio ir netgi skausmo) rizika, kuri gali išsivystyti į artrozę ir kraujotakos sutrikimus (pvz., Veninę ir limfinę edemą, venų nepakankamumą ir celiulitą). Žmonės, turintys daug papildomų svarų, po mažo intensyvumo fizinio aktyvumo kvėpuoja, o jie prakaituoja.
Jei riebalų perteklius kakle suspaudžia kvėpavimo takus miego metu, gali atsirasti obstrukcinė miego apnėja; šis sutrikimas gali sukelti knarkimą ir pernelyg ilgą mieguistumą.
Padidėjęs prakaitavimas ir išskyros, laikomos odos raukšlėse, ypač dažnai sukelia intertriginines infekcijas ir kitus odos sutrikimus.
Nutukimas taip pat yra nealkoholinio steatohepatito (kuris gali sukelti kepenų cirozę) ir reprodukcinės sistemos sutrikimų rizikos veiksnys, pvz., Mažas testosterono kiekis vyrams ir policistinių kiaušidžių sindromas moterims.
Perteklinis svoris taip pat lemia gastroezofaginio refliukso, cheleliozės, podagros, giliųjų venų trombozės, plaučių embolijos ir įvairių piktybinių navikų formų (ypač storosios žarnos ir krūties vėžio).
Ilgainiui nutukimas gali paskatinti dislipidemiją, atsparumą insulinui ir arterinę hipertenziją (metabolinį sindromą), kuris dažnai sukelia 2 tipo cukrinį diabetą ir širdies ir kraujagyslių ligas, tokias kaip vainikinių arterijų liga, smegenų insultas ir miokardo infarktas. Nutukimas taip pat sukelia socialines ir psichologines problemas.
Diagnozė pagrįsta kūno masės indeksu (KMI, apskaičiuotu dalijant svorį kg pagal aukštį, išreikštą metrais) ir matuojant gyvenimo apykaitą; Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) nutukimą apibrėžia, kai KMI yra lygi arba didesnė kaip 30. Kai kuriais atvejais reikia atlikti kūno sudėties analizę.
Gliukozės ir gliukozės nevalgius reikia sistemingai išmatuoti pacientams, kuriems yra didelis juosmens perimetras arba šeimos anamnezė, kuri yra teigiama 2 tipo cukrinio diabeto ar priešlaikinės širdies ir kraujagyslių ligos atveju.
Nutukimo gydymas - tai kūno svorio mažinimas, kuris turi būti atliekamas griežtai prižiūrint gydytojui, laikantis teisingos dietos ir vykdant reguliarią fizinės veiklos programą, pritaikytą prie jos galimybių. Kai kuriais atvejais tikimasi, kad vartojamas vaistas (pvz., Sibutraminas ir orlistatas). Pacientams, sergantiems sunkiu nutukimu, alternatyva yra bariatrinė chirurgija.
Jei negydoma, nutukimas yra blogesnis. Po svorio netekimo dauguma žmonių per 5 metus sugrįžta į gydymą. Dėl to nutukimui reikia nuolatinės valdymo programos, panašios į bet kokį kitą lėtinį sutrikimą.
Reguliarus fizinis aktyvumas ir sveika mityba pagerina fizinį tinkamumą, kontroliuoja svorį ir padeda išvengti cukrinio diabeto bei širdies ir kraujagyslių ligų. Pakankamas ir geros kokybės nakties poilsis, streso valdymas ir alkoholio vartojimo mažinimas gali padėti pagerinti bendras sąlygas.
