vaisiai

Kiek apelsinų sveria?

Vidutinio dydžio apelsinas sveria 130-150 gramų.

Oranžinė žievelė sveria apie 20 gramų, o albedai (balta pellicina) yra labai daug pektino, tirpus pluoštas, labai naudingas žarnyno sveikatai.

Kalorijos apelsinai

Apelsinai, maistinės vertės

Pektinas apelsinuose