Dr Giovanna Taranto
KAS HITS?
Aukšto lygio sporto šakose, kur reikalingas plonas kūnas, galintis atlikti puikius spektaklius, pvz., Meninės gimnastikos ar šokių šuolius, ir kai kurių sporto šakų specialybės, plaukiojimo, sportininkai, dažnai labai jauni, turi išlaikyti svorį optimalus kūnas, dažnai naudojamas drastiškai.
„Triad“ yra ne tik aukšto lygio sportininkai, bet ir visos moterys, kurios pernelyg treniruojasi be pakankamo kasdienio kalorijų kiekio, ty maitinimo netinkamai.
Naujausi tyrimai parodė, kad sportas nėra tikroji trijų sutrikimų priežastis, bet yra pusiausvyra tarp energijos, išleidžiamos į mokymą, ir tų, kurie buvo įvesti per mitybą.
KAS YRA TRIADE?
Tai fizinių ir psichinių sutrikimų, kurie apima:
- Valgymo sutrikimai (anoreksija, bulimija, nevalgius, ED-NOS)
- Menstruacijų ciklo sutrikimai (oligomenorėja, amenorėja, anovuliaciniai ciklai, LPD)
- Sumažėjęs įvairių laipsnių kaulų tankis (osteopenija, osteoporozė)
KAIP MANIFEST?
Paprastai pirmasis trikdymas yra susijęs su šėrimu, todėl jūs pradėsite blogus santykius su maistu, vengdami kai kurių maisto produktų, kurie laikomi per daug kalorijomis, iki tikrosios manijos, kad jūsų kūnas niekada nėra pakankamai plonas.
Ne visi tie patys simptomai pasireiškia visuose tiriamuosiuose, o ne visi tampa anoreksiški, kiekvienas asmuo yra pats atvejis.
MEDŽIAGOS
Jie buvo suskirstyti į skirtingus tipus, atsižvelgiant į jų elgesio charakteristikas, kurie visi atsirado dėl asmens, kuris nepriima savo kūno formų, psichinių kančių būklės ir stengiasi kontroliuoti (mažinti) savo kūno svorį bet kokia kaina.
BED (besaikis valgymo sutrikimas) gali būti identifikuotas kaip pirmasis žingsnis rimtesnių sutrikimų, tokių kaip anoreksija ir bulimija nervosa, linkme, nors dažnai jis nepastebimas. Jame yra pasikartojančių maisto produktų (ne mažiau kaip 2 kartus per savaitę), kurių charakteristika yra maisto praradimo kontrolė, kuri šiuo metu turi tik teigiamų aspektų; asmuo, kuris yra iš tikrųjų, nemano apie neigiamus aspektus, kuriuos jo elgesys gali turėti sveikatos būklei. Vienas galvoja apie „iš karto“, o ne „po“.
Bingeso fenomenas gali lengvai paskatinti asmenį elgtis, pvz., Sukelti vėmimą, vidurių laisvinamųjų priemonių ar drenažo panaudojimą ar bet kokias kitas priemones, kurios buvo pašalintos iš kūno. Tai apibūdina Bulimijos nervą.
Anoreksija Nervosas yra rimčiausias sutrikimas, nes jis gali būti pažeistas iki mirties. Anoreksijos subjektas visada laikomas antsvoriu, net jei jo kūno svoris yra 15% mažesnis už įprastą!
Be pirmiau minėtų valgymo sutrikimų, yra ir kitų, nenurodytų valgymo sutrikimų (ED-NOS: kitaip nenurodytų valgymo sutrikimų).
Kai kuriais atvejais valgymo sutrikimai diagnozuojami dėl sportininko menstruacinio ciklo nebuvimo ar netikslumo.
Iš tikrųjų triadą sukelia ne pats mitybos sutrikimas, kaip energijos disbalansas, taigi net ir psichikos sutrikimų neturintys asmenys, dėl kurių atsiranda valgymo sutrikimai, gali patirti Triad dėl pernelyg intensyvių treniruočių kartu su netvarkinga dieta, kuri sukelia nepakankamą turimos energijos kiekį.
Žmogaus kūnas turi kontrolės sistemas, galinčias blokuoti kai kurių fiziologinių mechanizmų veikimą, kai turimos energijos nepakanka gyvybinėms funkcijoms, tokioms kaip įprastinė ląstelių funkcija, termoreguliavimas ir kt.
Sportininko kūnas suvokia energijos trūkumo būseną blokuodamas reprodukcinę sistemą, kurios veikimas reikalauja daug energijos, pradedant nuo lytinių hormonų, pvz., Estrogeno, gamybos ribojimo.
