mityba ir sveikata

Natūralūs afrodiziakai

Natūralūs afrodiziakai

Bendrajame straipsnyje apie afrodiziakus kalbėjome apie šias medžiagas, pabrėžiant jų „moralę“ ir veiksmingumą. Todėl padarėme išvadą, kad šiek tiek panašiai kaip homeopatiniai vaistai, aphrodisiac maisto produktai ir preparatai veikia ypač tada, kai tie, kurie juos vartoja, yra įsitikinę jų veiksmingumu (placebo efektas).

Jei trūksta visų šių psichikos kilmės veiksnių, daugelis tariamo afrodiziakinio poveikio produktų neišvengiamai praranda savo veiksmingumą. Galų gale, jei galvojame apie tai, net seksualinis troškimas yra glaudžiai susijęs su psichikos ir fiziologiniais veiksniais.

Šiame straipsnyje mes skiriame dėmesį augaliniams preparatams, o maisto produktai su afrodiziakinėmis savybėmis bus gydomi atskirame puslapyje.

Daugelis rekomenduojamų vaistažolių yra sumažėjęs seksualinis noras. Kai kurie iš jų yra augalai ir augalai, turintys daug medžiagų, kurių savybės nėra visiškai aiškios, bet iš tikrųjų gali turėti svarbų afrodiziaką. Kiti kyla iš populiarios tradicijos, visada rūpestingai tiriant augalų ir žolelių skatinamąsias dorybes.

Yohimbe

Pausinystalia yohimbe yra medis, augantis Afrikos žemyno vakariniuose regionuose (Nigerija, Kamerūnas, Kongas ir Gabonas). Iš šio medžio žievės gauname galingą alkaloidą, vadinamą Yohimbine.

Ši medžiaga, daug naudota prieš viagra (kuris negali būti laikomas afrodiziaku), vartojamas erekcijos sutrikimui gydyti.

Yimbimbinas turi gebėjimą paleisti ir išplėsti varpos indus, didindamas kraujo tiekimą, taigi ir erekcijos nuoseklumą ir trukmę (slopinantį poveikį α-2 receptoriams, skatinančius kraujagyslių lygiųjų raumenų susitraukimą)., Ši medžiaga taip pat žinoma dėl įtariamo poveikio, susijusio su adrenerginės sistemos stimuliavimu (padidėjusi katecholamino sekrecija).

Dėl šio šalutinio poveikio kai kuriose šalyse šis vaistas yra draudžiamas. Šis alkaloidas gali sukelti galvos skausmą, nemiga ir arterinę hipertenziją.

Dozavimas: nuo 5 iki 6 mg per tris kartus per parą aštuonias savaites. Kai kalbame apie augalinius preparatus, suvartojimo lygis priklauso nuo produkto, kuris gali būti daugiau ar mažiau koncentruotas ir išgrynintas.

Muira Pauma

Muira Pauma yra nedidelis medis, augantis lauke Brazilijoje palei Amazonės upės krantus. Iš šaknų ir stiebo gauname įdomių alkaloidų, kurie taip pat gali išgydyti seksualines disfunkcijas tiek vyrams, tiek moterims. Iš tiesų šios medžiagos skatina periferinę vazodilataciją dėl padidėjusios azoto oksido gamybos.

Tyrimai dėl galimo šio augalo poveikio parodė, kad didelėmis dozėmis Muira Puama ekstraktai keičia judesių koordinavimą dėl to, kad padidėja acetilcholino kiekis raumenyse dėl masinio cholinesterazės slopinimo (fermento, kuris suskaido acetilcholiną, svarbų neuromediatorių).

Ginkgo bilboa

Ginkgo bilboa yra augalas, būdingas kinų liaudies medicinai, bet taip pat labai gerai žinomas Vakarų šalyse.

Jo afrodiziakų savybės yra susijusios su terpenlattoni ir ginko-flavono glikozidų turiniu. Abi šios klasės medžiagos, turinčios gana patikimą pavadinimą, iš tikrųjų yra labai naudingos reguliuojant kraujotakos funkciją. Jų vazodilataciniai veiksmai naudojami ne tik padidinti lytinį potraukį, bet ir jų adjuvantinį poveikį gydant Alzheimerio ligą.

Ginkgo ekstraktai neturėtų būti naudojami kartu su antitrombocitiniais preparatais, tokiais kaip heparinas ir aspirinas, ir produktai, didinantys skrandžio rūgštingumą, pvz., Česnakai ir gluosniai.

maca

Makaos šaknys, taip pat žinomos kaip Peru ženšenis, naudojamos jų energingoms, afrodiziakinėms ir restauracinėms savybėms. Turėdamas daug vitaminų ir fitohormonų, Makao ekstraktas galėtų natūraliai padidinti testosterono kiekį (taigi ir numatomą afrodiziaką), seksualinį norą ir spermos dalį.

Be to, šiuo atveju yra keletas tyrimų, kurie patvirtina, kad preparatai, pagaminti iš Maca, yra afrodiziakinių savybių. Be to, yra ir kitų, kurie, kaip dažnai atsitinka, juos greitai paneigia, pabrėždami, kad nėra teigiamo teigiamo poveikio. Remiantis šiais tyrimais, Makao ekstraktai negali išlaikyti pažadų ir nepadidina lytinių troškimų ir hormonų lygio.

Damiana

Damiana yra augalas, kilęs iš Meksikos ir Pietų Amerikos. Šio augalo ekstraktai buvo plačiai naudojami meksikiečiams kaip galingas afrodiziakas, naudingas tiek vyrams, tiek moterims.

Deja, net ir šiuo atveju nėra aiškių mokslinių įrodymų dėl realių augalų savybių. Tyrimas rodo, kad kai kurios Damiana medžiagos gali turėti panašų poveikį kaip progesteronas ir todėl gali padėti reguliuoti menstruacinį ciklą ir padidinti moterų lytinį potraukį.

L-argininas

L-argininas yra aminorūgštis, reguliuojanti daugybę kūno funkcijų. Tarp visų šių funkcijų argininas taip pat įsikiša į azoto oksido sintezę - medžiagą, kuri skatina vazodilataciją mažinant arterinį spaudimą ir padidindama kraujo tiekimą į audinius. Šis efektas tam tikru būdu galėtų padidinti lytinį potraukį ir efektyvumą, didinant kraujo srautą į genitalijas.

Tribulus Terrestris

Tribulus terrestris yra žolė, kuri daugelį amžių buvo naudojama tradicinėje kinų ir Indijos medicinoje. Šiam augalui kelis tyrimus atpažįsta puikios afrodiziakinės savybės, galinčios padidinti vyrų ir moterų vaisingumą kompensuojant bet kokius hormoninius trūkumus. Akivaizdu, kad net ir šiuo atveju tyrimai, įrodantys priešingą, negali būti (žr. Tribulus terrestris)

Šiuo metu reikėtų ištirti dar tris augalus (Tongkat Ali arba Eurycoma longifolia, Fo-Ti arba Polygonum multiflorum, epimedium arba Epidmedium Sagittatum), tačiau mes norėtume čia sustoti ir trumpai apsvarstyti.

Šio straipsnio pabaigoje netgi netinkamiausi skaitytojai tikriausiai suprato, kad natūralių afrodiziakų veiksmingumas daugiausia susijęs su vietinėmis tradicijomis ir keliais izoliuotais tyrimais, dažnai be mokslinio pagrindo (neskaitant galimų šalutinių poveikių ir sąveikos). su kitais vaistais ar ligomis).

Jei noro trūkumas yra svarbus, patartina pasikonsultuoti su specialistu, kuris stengsis išspręsti problemą bendradarbiaudamas su kitais svarbiais asmenimis, pvz., Psichologu ir žolininku.

Galiausiai pabrėžiame fizinio aktyvumo ir sveikos mitybos svarbą. Malonumas judėti ir būti su kitais, susijęs su jūsų kūno estetiniu ir funkciniu tobulėjimu, iš tikrųjų gali suteikti saugumą ir savigarbą, tuo pat metu gerinant lytinį potraukį ir našumą.