bendrumas

Pecorino yra sūris, gautas iš avių pieno; visų pirma, tai yra kietojo pasta, kurio avių sūris yra mažesnis nei 40%.

Pecorino gali būti apibūdinama kaip tipiškas itališkas maistas, nes Europos bendrija pripažino ir sertifikavo 5 SKVN pecorino veislės (saugoma kilmės vietos nuoroda): pecorino romano, pecorino sardo, pecorino toscano, pecorino siciliano ir pecorino filiano . Kita vertus, kaip matyti iš nomenklatūros, pecorino yra tipinis pietų centrinių pusiasalio ir salų regionų sūris, o tai nėra tipiškas šiaurinių maisto produktų, kurie mėgsta karvių pieno sūrius.

NB . Žodžiai "Roman" ir "Toskanos" yra susieti su SKVN apdorojimo tipu, kuris taip pat gali būti atliekamas už apibrėžtos teritorijos ribų, bet gerai apibrėžtose kaimyninėse vietovėse; šį ypatumą lemia tai, kad tiek žaliava, tiek šių dviejų sūrių perdirbimo procesas sukelia beveik panašų produktą, net ir tik už vietinės teritorijos ribų.

gamyba

Pekorino gamyba skiriasi priklausomai nuo sūrio rūšies ir kilmės vietos; todėl žemiau mes stengsimės išvardyti pagrindinius etapus, neatmetant ar nepamirštant jokių esminių veiksmų:

  1. Pecorino gamyba, žinoma, prasideda nuo avių melžimo
  2. Iš melžimo gautas pienas yra labai greitai gendantis ir gali atsirasti „priešingai“ kai kurių nepageidaujamų bakterijų kolonijų arba kitaip netinkamas pačiam pecorino sėkmei; dėl šios priežasties pienas tinkamai apdorojamas 4 ° C temperatūroje iki perdirbimo arba yra apdorojamas nuo 68 iki 72 ° C temperatūroje, priklausomai nuo pecorino tipo. NB . Žaliavinio pieno terminis apdorojimas, viena vertus, skatina žaliavos sveikatą, kita vertus, tai kenkia tam tikroms mitybos ir organoleptinėms savybėms.
  3. Jis po pieno riebalų kiekio koregavimo (nugriebimo), nes pecorino gaunamas pašalinant dalį lipidų komponento ir proporcingai didinant baltymą (maistinę medžiagą, kuri yra tinkama brandinimo procesui).
  4. Tik šiuo metu vyksta pieno sustojimas arba brendimas, kuris leidžia spontaniškai padidinti natūralios bakterinės floros, naudingos rūgštinimui, procesą (vadinamasis „natūralus skiepijimas“), kuris beveik visada sustiprinamas pridedant rankiniu būdu inokuliuojančio biologinio starterio. (procesas vadinamas „pasirinktu skiepijimu“). Bakterijų proliferacija lemia kazeinų baltymų koaguliaciją (kuri suformuoja groteles, išsaugo gerą dalį riebalų), kurie yra pecorino sūrio brandinimo bazė; neįtrauktas pieno skystasis komponentas (išrūgos).
  5. Tačiau pecorino fermentai nėra pakankami, kad būtų galima nustatyti patenkinamą pieno koaguliaciją, todėl būtina, kad varškė būtų pridedama (veršelių, ėriukų ir vaikų skrandyje esantis šliužo fermentas, daug rūgščių skysčių ir koaguliantų fermentų); varškė, kuri vyksta 38-40 ° C temperatūroje, atsiranda iš varškės.
  6. „Pecorino“ yra virti arba pusiau virti sūriai, o tai reiškia, kad po varškės sulūžimo (koaguliuojamo pieno maišymo procesas) būtina nustatyti 15-20 minučių terminį apdorojimą 45–58 ° C temperatūroje. Ši virimo forma, susijusi su varškės maišymu, yra reikalinga tolesniam aglomeruotam tešlos dehidratavimui ir pašalina išrūgų perteklių; be to, pasiekus aukštą temperatūrą, bakterijos, kurios yra naudingos prieskoniams, vadinamos termofilėmis, nes jos atsparios šiai temperatūrai. Tada suspaustas varškė.
  7. Dar lieka vienas didelis baltymų, riebalų ir laktozės blokas, supjaustytas į blokus, laikomas specialiose formose ir laikomas brandinimo vietose (karštoje ir drėgnoje), kur pastos rūgštėjimas vyksta
  8. Atvėsinus, paprastai atsiranda ženklinimas ir sūdymas, po to poilsis vėsioje, bet labai drėgnoje patalpoje
  9. Galų gale jis tęsiasi su tikruoju prieskoniu, kuris vyksta vėsioje, bet šiek tiek drėgnoje aplinkoje.

Maistinės savybės

Pecorino yra kietas sūris, todėl jis yra iš perdirbto ir koncentruoto gyvūninio pieno pagamintas maistas; Konkrečiai kalbant, tai yra daugiau ar mažiau nugriebtas, prieskoninis ir sūrus produktas, visi procesai, suteikiantys jai svarbias mitybos savybes.

Pirmiausia, mes nurodome, kad pecorino yra pagamintas iš avies pieno ir kad, nepaisant to, kad jis buvo iš dalies nugriebtas, pradinis lipidų kiekis yra didesnis nei karvės; be to, pašalinant serozinį komponentą apdorojimo metu, pecorino (kaip ir daugelis kitų sūrių) NEGALIMA jame esančių baltymų ir laktozės. Šių dviejų veiksnių derinys lemia maistinių energijos maistinių medžiagų pasiskirstymą lipidų naudai ir ypač didelį energijos tankį.

Tačiau pecorino gausu kazeino baltymų, tačiau juose yra mažai laktozės, kuri, be pagrindinio išrūgų išrūgų, patenka į bakterinę fermentaciją, kuri brandinimo metu paverčia ją pieno rūgštimi.

Nors pecorinas nėra matomas toliau pateiktose lentelėse, jis turi riebalų rūgščių paplitimą už sočiųjų ir labai aukšto cholesterolio kiekio; abu šie lipidai yra nesveiki žmonių metabolizmui, kenčiantiems nuo hiperkolesterolemijos.

Vitamininiu požiūriu pecorino sudėtyje yra labai daug vitamino B2, vit. A (retinolis) ir geros vit. PP.

Kalbant apie mineralines druskas, pecorino suteikia puikias kalcio ir fosforo frakcijas, net jei druskos kiekis (natrio chloridas) netinkamas šerti hipertenzijai.

Pecorino yra konservuotas maistas, vartojamas retkarčiais ir ribotomis dalimis.

„Pecorino“ maistinė sudėtis. INRAN maisto sudėties lentelės pamatinės vertės

Maistinė sudėtis 100 g valgomosios dalies Pecorino (bendrinis):
Valgomoji dalis100, 0%
vanduo34, 0g
baltymai25, 8g
Lipidai TOT32, 0g
Sočiosios riebalų rūgštys- g
Mononesočiosios riebalų rūgštys- g
Polinesočiosios riebalų rūgštys- g
cholesterolio- mg
TOT Angliavandeniai0.2g
krakmolas0.0g
Tirpūs cukrūs0.2g
Dietiniai pluoštai0.0g
energija392, 0kcal
natris1800, 0mg
kalis90, 0mg
geležies0.6mg
futbolas607, 0mg
fosforas590, 0mg
tiaminas0, 03mg
Riboflavinas0, 47mg
Niacinas0, 20mg
Vitaminas A380, 0μg
Vitaminas C0, 0mg
Vitaminas E0, 7mg
Maistinė sudėtis 100 g valgomosios dalies Pecorino, Roman:
Valgomoji dalis100, 0%
vanduo31, 9g
baltymai26, 0g
Lipidai TOT33, 1g
Sočiosios riebalų rūgštys- g
Mononesočiosios riebalų rūgštys- g
Polinesočiosios riebalų rūgštys- g
cholesterolio90, 0mg
TOT Angliavandeniai1.8g
krakmolas0.0g
Tirpūs cukrūs1.8g
Dietiniai pluoštai0.0g
energija409, 0kcal
natris- mg
kalis- mg
geležies- mg
futbolas900, 0mg
fosforas589, 0mg
tiaminas- mg
Riboflavinas0, 41mg
Niacinas- mg
Vitaminas A480, 0μg
Vitaminas C0, 0mg
Vitaminas E1, 01mg
Maistinė sudėtis 100 g valgomosios dalies Pecorino, Sicilijos:
Valgomoji dalis100, 0%
vanduo30, 3g
baltymai28, 9g
Lipidai TOT33, 6g
Sočiosios riebalų rūgštys- g
Mononesočiosios riebalų rūgštys- g
Polinesočiosios riebalų rūgštys- g
cholesterolio- mg
TOT Angliavandeniai2, 4 g
krakmolas0.0g
Tirpūs cukrūs2, 4 g
Dietiniai pluoštai0.0g
energija427, 0kcal
natris450, 0mg
kalis55, 0mg
geležies0.3mg
futbolas1162, 0mg
fosforas798, 0mg
tiaminas- mg
Riboflavinas- mg
Niacinas- mg
Vitaminas A573, 0μg
Vitaminas CTR
Vitaminas E0, 97mg