Susiję straipsniai: Nemiga
apibrėžimas
Nemiga yra miego sutrikimas, pasižymintis sunku užmigti, nors yra tikras miego poreikis.
Dažniau nei ne, nemiga yra nepakankamos miego higienos pasekmė; tai yra, tai priklauso nuo elgesio, kuris trukdo užmigti, priėmimą, pvz., maisto produktų, turinčių nervų poveikį (kofeinas, kakava ir tt), vartojimas šalia miegojimo. Net fizinis pratimas ar jaudulys, kuris ateina, pavyzdžiui, žiūri į trilerio filmą prieš miegą, gali sukelti tą patį poveikį.
Nemiga taip pat gali būti susijusi su narkotikais arba priklauso nuo nereguliaraus miego prabudimo. Kitais atvejais nemiga atsiranda dėl emocinio streso ir psichikos sutrikimų.
Miego sutrikimai taip pat gali trukdyti sutrikimams, sukeliantiems lėtinį skausmą ar ypatingą diskomfortą, tokius kaip LOPL, astma, širdies nepakankamumas, hipertirozė, gastroezofaginio refliukso, maisto alergijos, neurologinių motorinių ir degeneracinių ligų, reumatoidinio artrito ir įvairių navikų.
Galimos nemigos priežastys *
- Hipertrofiniai adenoidai
- adenoiditis
- alkoholizmas
- Maisto alergija
- nerimas
- Naktinis apnėja
- Reumatoidinis artritas
- astma
- Autizmas
- Avitaminozė
- LOPL
- brucelioze
- galvos skausmas
- Spazinis kolitas
- Kraujagyslių demencija
- Pagrindinė depresija
- Po gimdymo depresija
- Atopinis dermatitas
- distimija
- Bipolinis sutrikimas
- Citotoksinis sutrikimas
- Po trauminio streso sutrikimas
- Herniated diskas
- Maisto netoleravimas
- hipertireozė
- Vyrų hipogonadizmas
- Smegenų išemija
- Jet lag
- Creutzfeldt-Jakob liga
- Huntingtono liga
- Laimo liga
- menopauzė
- mielofibroze
- Kušingo liga
- Parkinsono liga
- narkolepsija
- nutukimas
- oxyuriasis
- Pellagra
- porfirija
- pyktis
- Gastroezofaginio refliukso
- Tuberinė sklerozė
- sifilis
- Dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD)
- Lėtinis nuovargio sindromas
- Kojų sindromas be poilsio
- Aspergerio sindromas
- Brugados sindromas
- Pickwick sindromas
- Prader-Willi sindromas
- Feto-alkoholio sindromas
- Fibromialgijos sindromas
- Premenstrualinis sindromas
- Ankilozuojantis spondilitas
- Hipofizės navikai
