mityba

Caprilico rūgštis

bendrumas

Kaprilo rūgštis yra prisotintas nesvarbus riebalų rūgštis su aštuoniais anglies atomais; dėl šios priežasties ji taip pat žinoma kaip oktano rūgštis .

Vidutinės grandinės riebalų rūgštis, kurią suvartoja su maistu, lengvai absorbuojasi, apeina limfinę cirkuliaciją ir tiesiogiai pasiekia kepenis, kur jis metabolizuojamas daugiausia energetiškai.

Kaprilo rūgštis išgaunama iš kokosų ir palmių sėklų aliejaus.

Pirmuoju atveju tai yra vadinamųjų MCT, vidutinės ir trumpos grandinės riebalų rūgščių papildų, naudojamų kaip alternatyvus energijos šaltinis tauriam gliukozei, dalis.

indikacijos

Kodėl naudojama kaprilo rūgštis? Kas tai yra?

Iš pradžių kaprilo rūgštis, kuri buvo naudojama kaip priešgrybelinė vaisto priemonė, net klinikinėje aplinkoje palaipsniui išskyrė garbingą vietą.

Nors dauguma tyrimų daugiausia susiję su in vitro arba eksperimentiniais modeliais, atrodo, kad kaprilo rūgštis:

  • Atlikti veiksmingą anti-Candida veiksmą;
  • Pasinaudokite konkurenciniais veiksmais prieš virusus ir bakterijas.

Šie veiksmai, kurie nėra visiškai apibūdinti, yra susiję su kaprilo rūgšties gebėjimu įsikišti į šių mikroorganizmų lipidų membranų storį.

Savybės ir efektyvumas

Kokia nauda yra kaprilo rūgšties tyrimų metu?

Dauguma mokslinės literatūros apie kaprilo rūgštį šiuo metu yra orientuotos į galimą anti-Candida vaidmenį.

Tiksliau, atrodo, kad kaprilo rūgštis ištirpina Candida albicans ir kitų grybų ląstelių membraną, užkertant kelią jų augimui.

Maisto šaltiniai ir asociacijos

Kaprilo rūgšties maisto šaltinius, be pirmiau minėtų tropinių alyvų, paprastai atstovauja pienas ir pieno produktai, nors kietų ar fermentuotų sūrių vartojimas tradiciškai neskatinamas, kai yra Candida (žr. Anti-Candida dietą).

Potencialiai naudinga yra ir kaprilo rūgšties susiejimas su probiotikais, česnakais ir ciberžolėmis, siekiant sukurti sinergetinę kliūtį Candida albicans plitimui dvitaškyje .

Dozės ir naudojimo būdas

Kaip naudoti kaprilo rūgštį?

Specifinis papildymas kaprilo rūgštimi apima 300–1200 miligramų per parą, kapsulių arba tablečių pavidalu, atsižvelgiant į jo rancidą ir nemalonų skonį.

Dar daugiau nurodoma minkštos gelio operos formos (gelio užpildytos alyvos rutuliai), nes kaprilo rūgštis yra lengviau absorbuojama, jei valgio metu yra riebalų šaltinis.

Kandidozės gydymui būtų patogiau rasti būdą, kaip padidinti suvartotos kaprilo rūgšties kiekį, kad jis galėtų pasiekti dvitaškį ir atlikti savo priešgrybelinį poveikį.

Šį rezultatą galima pasiekti naudojant svarbias kaprilo rūgšties koncentracijas kontroliuojamo atpalaidavimo kapsulėse. Kitas sprendimas galėtų būti kaprilo rūgšties ir pluoštų papildų, pvz., Psilliuminių sėklų, vartojimas; tokiu būdu medžiaga gali būti užsikimšusi vandenyje ir tirpiame pluošto gelyje, taip priešinasi absorbcijai plonojoje žarnoje, prieš išleidžiant į storosios žarnos bakterinę fermentaciją.

Šalutinis poveikis

Kaprilo rūgšties, ypač blogos būklės, naudojimas gali sukelti nemalonius virškinimo trakto šalutinius reiškinius, tokius kaip pykinimas ir viduriavimas.

Kontraindikacijos

Kada negalima naudoti kaprilo rūgšties?

Kaprilo rūgšties vartojimas yra kontraindikuotinas, jei žinomas padidėjęs jautrumas veikliajai medžiagai.

Farmakologinė sąveika

Kokie vaistai ar maisto produktai gali pakeisti kaprilo rūgšties poveikį?

Šiuo metu nėra žinoma, kad vaistų sąveika yra didelė.

Atsargumo priemonės naudojimui

Ką reikia žinoti prieš vartojant kaprilo rūgštį?

Vaikai, nėščios moterys ir žindančios moterys turėtų vengti kaprilo rūgšties, be atitinkamo recepto ir medicininės priežiūros, naudoti.