žarnyno sveikatai

Alvo ir Alvo sutrikimai

Kas yra „alvo“?

Terminas "alvo" reiškia žarnyno kanalą, kaip visumą, ir defekacijos funkciją . Dėl to gali atsirasti įvairaus pobūdžio pokyčiai, turintys įtakos alvei, kai įvyksta pažeidimai ir pasikeičia evakavimo dažnumas ar kokybė.

Dažnai šiuos disbalansus lemia mitybos įpročių, sielvarto ir stresinių situacijų pokyčiai, tačiau jie taip pat gali būti pirmieji pagrindinių ligų simptomai, pavyzdžiui, lėtinėse žarnyno uždegiminėse ligose.

Bet kokiu atveju, jei jie tęsis ilgą laiką, sparno pakeitimai gali sukelti rimtų problemų. Dėl šios priežasties svarbu kovoti su priežastimis, kurios sukelia negalavimus ir gedimus, naudojant tinkamą gydymo metodą.

Alvo Regolare

Mes kalbame apie reguliarias kanopas (arba paprastai kanalizuotas, ty atviras su išmatomis, skysčiais ir dujomis), kai nėra žarnyno funkcijos pusiausvyros ir būdas išmatų pašalinimui nėra keičiamas.

Reikia nepamiršti, kad šis „ žarnyno reguliarumas “ labai skiriasi. Sveikiems suaugusiems žmonėms, atsižvelgiant į dietoje esančių neabsorbuojančių medžiagų kiekį, išmatų kiekis paprastai svyruoja nuo 100 iki 300 gramų per dieną.

Alvo Stitico

Užkietėjęs kaulas pasižymi sulėtėjusiu žarnyno tranzitu, sunku ar retai išsiskiria išmatomis arba sumažėja pastarųjų kiekis.

Evakuacija kas 2-3 dienas gali būti laikoma normalia, jei nėra pilvo apatinės pilvo skausmo ar bendrų negalavimų. Iš tiesų, užkietėjęs kaulas gali būti paprastas erzinantis sutrikimas arba rimtesnių patologijų išraiška.

Vidurių užkietėjimas gali atsirasti dėl streso, keliaujant arba jei vartojate maistą, kuriam trūksta pluošto. Kiti potencialūs rizikos veiksniai yra nereguliarūs miego pabudimo ritmai, nedidelis gėrimo įprotis ir tendencija atidėti ar slopinti norą evakuotis.

Jei staiga pasirodys, ilgesniais laikais ištuštinimas visada turi galvoti apie organinę priežastį, pavyzdžiui, uždegiminės kilmės žarnyno liumenų susiaurėjimas arba, retiau, gerybinio naviko patologija (dideli polipai) arba piktybinis (vėžys). gaubtinės žarnos).

Lėtinės vidurių užkietėjimo formos, priešingai, sukelia daugiausia funkciniai veiksniai, pvz., Tiesiosios žarnos pašalinimo sunkumai arba žarnyno peristaltikos sumažėjimas. Taip pat gali padėti tam tikri vaistai (įskaitant kalcio kanalų blokatorius, skirtus kontroliuoti kraujo spaudimą arba antipresantus). Jei norite sužinoti daugiau, žr. Straipsnį apie vaistus, kurie sukelia vidurių užkietėjimą.

Kiaušidžių užkietėjimas rodo, kad evakuacijos dažnis yra mažesnis nei tris kartus per savaitę, kietos, sausos išmatos, sunkiai išstumiamos arba kai jų įpročiai laikui bėgant keičiasi. Šis sutrikimas gali būti susijęs su tokiais simptomais kaip pilvo patinimas, sunkumas ir nepakankama evakuacija. Jei lėtinis, vidurių užkietėjęs kiaušinis gali paskatinti hemorojus, tiesiosios žarnos prolapsą ir analinius skilimus, nes pastangos išstumti kietas išmatas.

Alvos vidurių užkietėjimas, susijęs su senėjimu

Vyresnio amžiaus žmonėms vidurių užkietėjimas yra dažnas dėl mažo riebalų kiekio mityboje, fizinio aktyvumo mažinimo, vidaus ligų sambūvio, troškulio stimuliacijos stokos ir problemą skatinančių vaistų vartojimo. Kiti pokyčiai, kurie pagyvina vyresnio amžiaus žmones su vidurių užkietėjimu, yra ribotas susijaudinimas arba tiesiosios žarnos sigmoidinis kontraktilumas; todėl norint sukelti išmatų stimulą, reikalingi didesni tiesiosios žarnos tūriai.

Tačiau vaikai, vidurių užkietėjimas gali būti pasekmės, dėl kurios buvo atidedamas defekacijos veiksmas, slopinant stimulus, kurie kviečia ištuštinti tiesiąją žarną.

Vidurinis sparnas

Viduriavimas alvo - tai evakuacija, kuriai būdingas skystis arba polti išmatose, kurios kartojamos per dieną. Šis pakitimas gali atsirasti dėl daugelio sergamųjų formų, nebūtinai priklausomų nuo virškinimo sistemos.

Viduriavimas gali būti praeinantis epizodas, priskirtas maisto pertekliui, infekcijai (pvz., Virusiniam gastroenteritui) arba nevirškinimui, nesukeliant sunkių pasekmių. Tokiais atvejais sutrikimas gali būti susijęs su kitais pasireiškimais, tokiais kaip patinimas, pilvo skausmas, pykinimas, vėmimas ir karščiavimas, tačiau paprastai per kelias dienas išnyksta.

Pakartotinis viduriavimas su gleivėmis ir krauju su pilvo skausmu, ypač jauname amžiuje, gali būti pirmasis lėtinės žarnyno uždegimo, pvz., Krono liga arba opinis taisinis apvalkalas, simptomas.

Viduriavimas per tam tikrą laiką gali sukelti komplikacijų, pvz., Skysčių praradimą, dėl kurio gali išsiskirti elektrolitai (pvz., Natrio, kalio ir magnio). Sunkiai susilpnėjusiems pacientams sunkus viduriavimas gali sukelti širdies ir kraujagyslių kolapsą.

Alvo buvo uždarytas išmatomis

Kai kuriais atvejais alve keitimas gali tapti chirurgine avarija. Tiesą sakant, gali atsitikti, kad alve yra išmatuota išmatose, todėl įmanoma tik žarnyno dujų pašalinimas: šis požymis gali reikšti, kad yra obstrukcija (mechaninė ileus), kuri yra antrinė dėl volvulų, išvaržų, sukibimų ar masių, užimančių žarnų trakto, pvz., išmatų, navikų ar abscesų, lumenį.

Alve gali uždaryti ir išmatą, ir dujas (paralyžinį ileusą), taip pat reaguojant į tam tikras uždegimines pilvo patologijas, tokias kaip peritonitas, divertikulitas ir dubens uždegiminė liga.

Susiję simptomai

Alve (viduriavimas ir (arba) vidurių užkietėjimas) pažeidimai gali atsirasti:

  • Padidinti arba sumažinti evakuacijos dažnumą (pvz., Mažiau nei tris kartus per savaitę arba daugiau nei tris kartus per dieną);
  • Išmatų spalvos ir nuoseklumo keitimas;
  • Impulsinis noras evakuoti (šlapimo nelaikymas) arba sunkus defekavimas, susijęs su stipriais skausmais (tenesmu);
  • Pertrūkių pilvo skausmai, kramtymo formos, kurių intensyvumas ir vieta yra skirtingos;
  • Pūtimas, meteorizmas ir patinimas.

Kiti simptomai, kurie gali būti susiję su alve pakeitimais, yra šie:

  • Galvos skausmas;
  • Dubens skausmas ir nugaros skausmas;
  • Pavargimas ir prastas darbas;
  • Miego sutrikimai;
  • Menstruacijų skausmai;
  • Depresija ir nerimas;
  • Bendros negalios jausmas.

Neįvertinami signalai

Jei pasireiškia šie simptomai, svarbu kreiptis į gydytoją, kad nustatytumėte trigerį ir atliktumėte tinkamiausią gydymą:

  • Ūmus pilvo skausmas;
  • Pykinimas ir vėmimas;
  • Staigus vidurių užkietėjimas, nutraukus išmatą ir dujų tranzitą;
  • Išmatų sulaikymas daugiau kaip tris dienas vaikams;
  • Dehidratacijos požymiai;
  • Kraujo ar pūlių buvimas išmatose;
  • Mažos, kietos išmatos ir tabletės (fecalomos arba koprolitai);
  • Nepaaiškinamas svorio netekimas.

„Alvo“ pakeitimai: pagrindinės priežastys

Blogas „alvo“ veikimas gali būti laikinų situacijų, tokių kaip:

  • Streso laikotarpiai;
  • Maitinimo įpročių modifikavimas (pvz., Skubiai arba per daug suvartotas maistas, cukraus ir gazuotų gėrimų perteklius, menkas vaisių ir daržovių mityba ir per daug cukrų ir riebalų, dehidratacija ir prasta maisto higiena).
  • Vidurinė prievarta

Alvo pakeitimai taip pat gali priklausyti nuo daugelio ligų, įskaitant:

  • Apsinuodijimas maistu;
  • Laktozės netoleravimas (turinys, pavyzdžiui, pieno, ledų, jogurto ir minkštųjų sūrių);
  • alergija;
  • Malabsorbcijos sindromai (įskaitant celiakiją ir Whipple ligą);
  • Kasos nepakankamumas;
  • divertikulitas;
  • diabetas;
  • Sisteminė raudonoji vilkligė;
  • Žarnyno polipai;
  • sklerodermija;
  • Išsėtinė sklerozė;
  • Uždegiminė žarnyno liga (opinis kolitas ir Krono liga);
  • Dirgliosios žarnos sindromas
  • Antinksčių nepakankamumas;
  • Cistinė fibrozė;
  • endometriozė;
  • Psichikos sutrikimai;
  • Neoplastiniai procesai (įskaitant kolorektalinę, išangę ir kiaušidžių vėžį).

Alvo pokyčius taip pat gali sukelti kai kurie onkologiniai gydymo būdai (radijo ir chemoterapija), chirurginiai (žarnyno ar skrandžio aplinkkeliai ir rezekcija) ir farmakologiniai (pvz., Antacidai, kurių sudėtyje yra magnio, selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai, kolchicinas, chininas ir chinidinas ir prostaglandinų analogai).

diagnozė

Venos pokyčių atveju patartina tiksliai aplankyti gastroenterologą, kuris ištirs sutrikimą ir nustatys jo priežastis.

Visų pirma, diagnostikos procedūra apima anamnezinių duomenų rinkimą, ypatingą dėmesį skiriant alvo pokyčių charakteristikoms: atsiradimo (įskaitant paskutines keliones ir nurijus maistą), epizodo trukmės ir sunkumo, evakavimo dažnumo, naudojimo dažnumą. vaistai, susiję simptomai (pvz., pilvo skausmas ar vėmimas), spalvos ar išmatų konsistencijos pokyčiai, kūno svorio ar apetito pokyčiai ir galimas skubios arba tiesiosios žarnos tenesmo atsiradimas (skausmingas pilvo mėšlungis su neveiksmingomis evakuacijos pastangomis). Be to, pateikiamas išsamus fizinis patikrinimas, atkreipiant dėmesį į pilvo ir tiesiosios žarnos tyrimus, siekiant įvertinti sfinkterio funkciją.

Jei liemenė keičiasi keliais sunkiais viduriavimo epizodais arba užsikimšus išmatai, būtina atlikti tolesnius tyrimus (pvz., Laboratorinius tyrimus, ultragarsą, kolonoskopiją, rentgeno spindulius ir BLSK), kad būtų galima nustatyti patologinę būklę ir nustatyti tinkamiausią gydymą konkrečiu atveju.

Instrumentiniai ir laboratoriniai tyrimai leidžia išmatose aptikti maisto likučius, steaorrhea, mikroskopinių ir makroskopinių kraujo, gleivių ir parazitų požymius. Iš tiesiosios žarnos kolonoskopija galima išskirti bet kokius žarnų trakto sužalojimus, tokius kaip divertikulas, polipai ir karcinoma.

Gydymas ir patarimai

Gydymas priklauso nuo alvo pakeitimo priežasties.

Tačiau daugeliu atvejų, norint išspręsti problemą, pakanka aktyvesnio gyvenimo būdo atnaujinimo ir mitybos įpročių korekcijos. Gydytojas gali pateikti konkrečius patarimus: jei yra daugiau užsispyręs dilgėlinė, tai gali reikšti, pavyzdžiui, vidurių laisvųjų preparatų ar prokinetinių vaistų vartojimą; tačiau esant viduriavimui, tai gali reikšti probiotikų ar priešgyslių.

Gerai išgerkite per dieną.

Norint atkurti tinkamą žarnyno funkcionavimą, reikia kasdien išgerti ne mažiau kaip 8 stiklines skysčio - pasirenkant vandenį, atskiestas vaisių sultis, miežių kavą ar kofeino kavą ar arbatą - pageidautina kambario temperatūroje, o ne labai karšta ar šalta. Kita vertus, alkoholiniai, saldūs ar gazuoti gėrimai turėtų būti riboti.

Ką valgyti ir ką vengti. Alvo pakeitimai gali būti gydomi subalansuota mityba, lėtai kramtant maistą ir ilgą laiką.

  • Jei pasireiškia viduriavimas, imkite mažus ir dažnai valgius per dieną, pasirenkant tokius maisto produktus, kaip ryžiai, krekeriai, džiūvėsiai, makaronai ir balti miltai. Tarp daržovių, pirmenybė teikiama bulvėms, morkoms ar cukinijoms ir pomidorų padažui be žievės ir sėklos. Daugiau informacijos: Dieta viduriavimui.
  • Užkietėjimo atveju suvartokite 4-5 porcijas per dieną neapdorotų arba virtų vaisių ir daržovių. Paimkite 2-3 kartus per savaitę ankštinius augalus (avinžirnius, pupeles, lęšius, žirnius ir soją) ir pirmenybę teikiate integruoto tipo grūdams ir dariniams (duona, makaronai, ryžiai, sausainiai ir duonos pyragaičiai). Netgi pieno fermentų dėka jogurtas gali būti naudingas nuo vidurių užkietėjimo. Daugiau informacijos: Dieta užkietėjimui

Praktikuoti reguliarų fizinį aktyvumą.

Esant organų pokyčiams, kurie nėra sudėtingi dėl organinių ligų, kasdienė fizinė veikla turėtų būti padidinta: judant daugiau priemonių, padedančių peristaltikai (ty netikėtų judesių rinkinys, kurį žarnynas atlieka norėdamas nusileisti ir išstumti). I.). Apskritai pakanka skubiai vaikščioti kuo greičiau, bent 40 minučių kiekvieną dieną.