ATP (adenozino-trifosfato) papildai yra nebiržiniai produktai, parduodami su tikslu (abejotinai sąžiningai) padidinti ATP atsargas raumenyse, pirmenybę teikiant sportui.
Atrodo, kad intensyvaus fizinio krūvio metu ATP tankis yra išeikvotas ir kad TOTAL atkūrimas reikalauja maksimalaus 3 dienų laiko (fiziologinė ląstelių sintezė).
Ar D-ribozės papildai tikrai palengvina ATP rezervų atkūrimą?
supaprastinus, tarkime, kad ATP „rezervai“ yra „potencialiai“ galintis naudoti energijos substratas. Pirmasis svarstymas susijęs su faktine šio substrato svarba; KIEKYBINĖ požiūriu yra labai maži mėgautis visiškai nereikšmingu medžiagų apykaitos vaidmeniu, kuris, mano nuomone, yra nenaudingas.
Be to, dauguma skaitytojų apsvarstys tai, kad bendruose sporto fiziologijos tekstuose jis visada vadinamas pirmuoju energijos substratu, kuris yra kreatino-P (CP) raumenų susitraukimas. ; seka gliukozė ir riebalų rūgštys. Tiesą sakant, vartotojai nepateikia jokių konceptualių klaidų! Iš fiziologinio-sportinio požiūrio ATP rezervai yra laikomi nereikšmingais, nes jie nenusipelno būti perkelti į energijos mechanizmus, taip pat ir dėl to, kad tai nėra tikrasis substratas, o molekulių rezervas, kuris MA energija nesukuria.
Kodėl ATP papildai turi ribozę?
Vadinamieji „ATP“ papildai daugiausia yra ribozės ir, kiek tai yra, mažai vitaminų; ribozė yra glicidas / cukrus / angliavandeniai / gliukidas (jei norite), turintis 5 anglies atomus, po to - pentozė . Ribozė, be to, kad ji yra esminė nukleino rūgščių (genetinio paveldo) dalis, kartu su „ adeninu ir trimis fosforo rūgšties molekulėmis“ yra esminis ATP molekulės elementas ... kol kas yra aiškus.
Tai vietoj „NE CLEAR“ yra:
„Kodėl ATP padidėjimas turėtų būti ergogeninis, atsižvelgiant į tai, kad svetainėse, kuriose yra ATP, yra labai konkretus ir ne redaguojamas numeris?“
Žinoma, po fizinio pratimo įvyksta ATP rezervų išeikvojimas, tačiau tai priklauso nuo sportinio mokymo lygio, subjektyvaus atkūrimo pajėgumo ir veiklos intensyvumo. Jei ATP iš tikrųjų buvo ribojantis aspektas, kai kurie sportininkai niekada negalėjo treniruoti 2 ar net vieną kartą per dieną.
... be to ...
"Kodėl daugiau ATP molekulių padidina našumą, nes tai yra visiškai įkraunama molekulė?"
Tiesą sakant, ATP yra molekulė, esanti „ miozino galvoje “, viena iš pagrindinių baltymų, atsakingų už raumenų susitraukimą; todėl kiekvienas myozinas atitinka tam tikrą skaičių ATP, lygus jo galų skaičiui. Akivaizdu, kad, nors ir daugiau ATP molekulių rezervo formoje, raumenys negalės juos naudoti, jei ne po to, kai tuo pačiu metu bus sunaikinti visi myozino galuose esantys ATP (bent jau nutolę); raumenų endogeniniai ištekliai yra pakankami fiziologiniam ar sporto sukeliamam išsekimui.
Be to, ATP yra įkraunama molekulė (kaip baterija); dėl raumenų susitraukimo jis tampa ADP arba, retiau, AMP. Raumenų susitraukimo metu ATP praranda vieną (arba dvi) fosforo rūgšties grupes; tačiau pastaroji per 3 energijos apykaitą (anaerobinę alaktacidą, anaerobinę laktacinę ir aerobinę) ir fermento ATP-sintazės įsikišimui nedelsiant vėl prijungiama prie pradinės molekulės, atkuriančios viso ATP veikimą.
Apibendrinant, kas būtų reikalinga papildomoms ATP atsargoms? Tikriausiai garantuos gerą prekybininkų pelną!
Smalsumas: skirtumas tarp ribozės ir D-ribozės
Žodis D-ribozė paprasčiausiai nurodo jo izomerinę formą, ty skirtingą atomų pasiskirstymą SAME molekulėje; pavyzdžiui, aminorūgščių priešinga D-forma yra L-forma, lengvai atpažįstama (tinkamais būdais) per poliarizuotos šviesos plokštumos sukimąsi, kuri dviejuose izomeruose yra visiškai priešinga. Jei organizmo molekulėse yra optiniu požiūriu aktyvių junginių, kurie yra diferencijuojami D- ir L-, jie niekada nebus keičiami; kaip ir žmogaus baltymuose, aminorūgštys visada yra -L formoje, nukleorūgštyse ir ATP ribose visada yra D-ribozė. Čia paaiškinama, kodėl ribozė ATP papilduose vadinama D-riboze, o ne tik riboze .
