ausų sveikata

Ausų valymas

Žiūrėti vaizdo įrašą

X Žiūrėti vaizdo įrašą „YouTube“

Išvalykite ausis

Tinkamas ausų valymas yra būtinas siekiant sumažinti infekcijos riziką ir užkirsti kelią ausų kištukų atsiradimui. Kaip žinome, ausys yra labai trapūs jutimo organai, todėl jiems reikalingas subtilus, bet tuo pat metu tinkamas ir veiksmingas valymas.

Ausų valymas turėtų būti dar kruopščiau atliekamas žmonėms, kurių klausymą galima pakeisti ar pakenkti. Šioje kategorijų kategorijose paminėtume:

  • Darbuotojai, kurie, vykdydami savo veiklą aplinkoje su dideliu triukšmu (pvz., DJ, kelių sektoriaus darbuotojai ir tt), yra priversti naudoti ausų kištukus;
  • Plaukikai: įsiskverbiantys į klausos kanalą, vanduo paprastai pripučia grūdų granules, kurios, didėjant tūriui, užkerta kelią ausies kanalui;
  • Klausos aparatai: vyresnio amžiaus žmonės, šios kategorijos veikėjai, turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į ausų valymą, nes klausos aparatai gali skatinti ausų vaško stagnaciją ausies tuščiaviduryje.

Ausų valymas neturėtų būti suprantamas kaip visiškai pašalintas keraminės medžiagos: iš tikrųjų, norint apsaugoti ausį nuo kenksmingų dalelių ir išlaikyti tam tikrą drėgmę, būtina išvengti ausų vaško, kuris yra būtinas norint išvengti džiovinimo.

Tai nereiškia, kad nereikėtų rūpintis ausų higiena, o girdimasis organų valymas yra teisingas, kai jis atliekamas kruopščiai ir atidžiai.

Tinkamas ausų valymas

Ausų valymas susideda iš daugelio gydymo būdų, kuriais siekiama palengvinti ausų valymo kaupimąsi iš vidaus į išorę. Prisiminkite, kad paprastas žandikaulio judėjimas skatina natūralų grūdų granulių pašalinimą, todėl patartina šį judėjimą reguliariai atlikti net kelis kartus per dieną.

Be tokių metodų, šiandien yra daug strategijų, skirtų ausų valymui: tačiau tinkamiausias ir geriausias gydymas ausų vaško pašalinimui dar nėra nustatytas.

Žemiau pateikiami dažniausiai naudojami ausų valymo būdai.

Odos ar tepimo lašai

Taip pat vadinami minkštikliai arba ceruminolitikai, minkštinantys lašai, kuriuos reikia įpilti tiesiai į ausies tuščiavidurį, yra ypač naudingi tirpintoms vaško dalelėms ištirpinti, taip skatinant jų nuotėkį.

Be to, tepimo lašai paprastai naudojami prieš kitus valymo veiksmus ausų valymui (pvz., Plovimui, kūgiams ir pan.), Kad būtų lengviau juos pašalinti.

Medžiagų minkštikliai gali būti suformuoti su natūraliais aliejais (alyvuogių aliejumi, saldžiųjų migdolų aliejumi, vazelino aliejumi, žemės riešutų aliejumi), papildyti eteriniais aliejais (dezinfekavimo priemonėmis), arba sudaryti iš vandenilio peroksido, karbamido, glicerino arba peroksido. karbamidas.

Norėdami valyti ausies, užsikimšusios vaško kamščiais, patartina kai kuriuos minkštinančius lašus įdėti į ausies kanalą du kartus per dieną. Tęsti gydymą 3-6 dienas.

Siekiant išvengti ausų vaško kamščio, ausų valymas turi būti atliekamas, kai į ausį vieną kartą per savaitę įpilama keletas lašų minkštiklio.

Drėkinimas arba plovimas

Sumažinus cerumeną su tam tikrais minkštinančiais lašais, galima tęsti labai naudingą ausų valymo procedūrą: drėkinimą (kitaip vadinamą skalbimu).

Kaip atlikti šį metodą?

  • Užpildykite švirkštą (prie kurio buvo išimta adata) šiltu vandeniu (37-38 ° C)
  • Lengvai patraukite ausį į viršų, kad būtų lengviau patekti į ausies kanalą
  • Padidinkite švirkšto antgalį vandeniu šiek tiek aukštyn, prie ausies kanalo, kad palengvintumėte tolesnį ausų vaško išleidimą
  • Išpurkškite vandenį
  • Šiek tiek palenkite galvą, kad būtų lengviau išleisti vandenį ir keramines daleles

Ši operacija gali būti pakartota kelis kartus.

priemonės

  1. Nors ausų vaškas yra gana paprastas manevras, vykdymo metu reikia pasirūpinti, atsižvelgiant į riziką, kad bus sugadinta membrana arba nuplėšiama ausies kanalo oda.
  2. Tinkamam ausų valymui naudokite drungną vandenį: per šaltas arba per karštas vanduo, palyginti su kūno temperatūra, gali sukelti galvos svaigimą
  3. Negalima plauti ausies ausies infekcijos ar ausies būgno perforacijos atveju: panašus požiūris gali sukelti stiprų skausmą ir galvos svaigimą.
  4. Vandens purkštukas, naudojamas ausų valymui pašalinti, vaikams turėtų būti švelnesnis
  5. Staiga sustabdykite procedūrą, jei pacientas drėkinimo metu skundžiasi galvos svaigimu, pykinimu ar stipriais skausmais

kiuretažas

Vadinamasis „ curettage“ metodas padeda sureguliuoti ausį nuo ausų vaško. Paprastai šis metodas naudojamas ausų valymo kamščių pašalinimui, dėl kurių gali sutrikti klausos gebėjimas arba dalinis kanalų užsikimšimas.

Curette yra ypatingas išlenktas instrumentas, naudojamas gydytojui, kad būtų pašalintas ausyje sukauptas ausų vaškas. Curette yra įrengtas specialus „apsauginis“ galas, labai naudingas, kad gydytojas nepatektų per giliai į ausies kanalą.

Cirkuliacijos kvėpavimas

Taip pat vaško aspiracija yra naudingų ausų valymo procedūrų sąrašo dalis. Šis metodas susideda iš tiesioginio vaško įsiurbimo per specialų kanulą, prijungtą prie siurbimo įtaiso. Operaciją turi atlikti šios srities ekspertas: tai yra antrojo pasirinkimo praktika, dažniausiai naudojama kontraindikacijoms, susijusioms su ausų drėkinimu.

Vaško spurgai arba žvakės

Abejotinas vaško kūgių efektyvumas ir naudingumas, kad būtų užtikrintas tinkamas ausų valymas: tai yra specialūs vaškiniai kūgiai, kurie, tiesiai į ausies ertmę, nuimami vašku per tam tikrą „dūmtraukio efektą“. kaip žvakė.

Apie 20 cm ilgio vaško kūgiai turi du atvirus galus:

  1. Siauras galas turi būti dedamas tiesiai į ausies tuščiavidurį, po to, kai galvutė įstumiama į šoną ant standaus paviršiaus (pageidautina). Apskritai, šis galas baigiasi natūra, kad apsaugotų odą nuo karšto vaško likučių kritimo.
  2. Platesnis galas turi būti apšviestas kaip žvakė. Nuo vaškinio kūgio degimo išsiskirianti šiluma minkština vašką, tuo pačiu metu sukurdama depresiją ausyje: tokiu būdu pašalinamas ausies turinys.
  3. Norėdami užgesinti liepsną, švelniai nuimkite kūgį ir panardinkite žvakę į stiklinę vandens.

Vaško kūgių naudojimas ausų valymui nėra labai patikimas: žvakių „valymo“ mechanizmas nėra aiškus ir medicinos klasė rodo priešingą ir įtartiną šios praktikos naudojimą. Svarbiausia rizika, atsirandanti dėl šio metodo, yra ta, kad žvakių liekanos yra kaupiamos tiesiai į ausies kanalą, sukuriant tikrą vaško dangtelį, kuriam yra daug sunkiau pašalinti nei ausų vaško dangtelį. Taip pat nepamirškite nudegimų ir plaukų nudegimų pavojaus!

Medvilnės lazdelės

Rekomenduojama, kad ausų valymui nenaudokite medvilnės padengtų lazdų (vadinamųjų medvilnės pumpurų): „mechaninių“ traukos jėgų spaudimas gali netgi pabloginti esamą būklę, skatinantis ausų valymą, o ne jį pašalinti, Panašus elgesys, tiesą sakant, linkęs suspausti ausų vašką, taip suformuodamas dangtelį.

Be to, kas buvo aprašyta, ausų „valymas“ su medvilnės lazdomis gali pakenkti ausies kanalo odos odai, jau savaime labai trapiai, tokiu būdu skatinant kenksmingų bakterijų ir dalelių įsisavinimą. Medvilnės tamponai turėtų būti naudojami tik išorinės ausies valymui.

rizika

Ausų higienos nepaisymas gali labai paveikti šių labai svarbių organų sveikatą. Tiesą sakant, kremo kaupimasis gali sukelti skirtingo sunkumo problemas, įskaitant fizinį ausies kanalo užsikimšimą, kuris turi neigiamą poveikį klausos gebėjimui. Svarbiausias atsakovas yra vaškas, kuris, kaip žinome, yra atsakingas už daugybę problemų:

  • Spengimas ausyse (skamba ausyse)
  • Blogai ausyse
  • „Nuslopintų“ garsų suvokimas
  • Progresyvus klausos praradimas ir klausos sutrikimas
  • Gandas apie savo balsą
  • Ausies pilnumo pojūtis
  • Vertigo ir nestabilumo pojūtis (panašūs simptomai, nors ir lengvesni, iš labirinto)

Tačiau nepamirškite, kad netinkamas ausų valymas padidina vietinės infekcijos, taigi, išorinio klausos kanalo vidurinės ausies uždegimo ir uždegimo stenozės riziką. Todėl labai svarbu reguliariai skirti kelias minutes laiko, kad išvalytumėte ausis, kad išsaugotumėte puikų klausymą.