sportas ir sveikata

Padų fascitas, aponeurozės plyšimas ir kineziologinė juostelė ®

Kuretė profesorė Rosario Bellia - Kineziologinė tapybos mokytoja ® Valensijos universitete (Ispanija) - Italijos piliečio fizioterapeutas FIHP

Augalų fascitas yra rizika sportui, o ypač bėgikas - geriau jį užkirsti kelią.

Padų fascitas ir aponeurozės plyšimas yra sportininko kojos padėties, kuri gali pasirodyti sportuose, kuriuose dalyvauja stumdymai ar šuoliai, pvz., Atletika, gimnastika ir šokis.

Sėjinukas, sudarytas iš trijų dalių: išorinis, vidinis, vidutinis, turi esminį vaidmenį pernešant sūrinių tricepsų jėgas į pirštus, o jo visko elastingumas leidžia grąžinti didelį energijos kiekį į kiekvieną žingsnį o kiekvieną šuolį.

a) Augalų fascitas: jis paryškinamas pėdos dugno skausmu, dažniausiai akcentuojamas posteriori ir vidaus tuberosityje, apšvitintas per aponeurozės vidinį kraštą judėjimo ir palpacijos metu. Aponeursi įtempimas pirštų ir kulkšnies gale sukelia skausmą. Ultragarsas rodo pažeidimus, susijusius su įdėklo įdėjimu, ir gali paryškinti „skaičiuojamą stuburą“, rodantį, kad sėklų fascija yra pernelyg maža. Dekompresijos tvarstis ūminėje fazėje ir viscoelastinių vidpadžių naudojimas; sporto atkūrimo fazėje, stabilumas.

b) aponeurozės plyšimas: atsiranda po stumiamosios jėgos (šūvio, šuolio) ir atsiranda aštrus, smurtinis skausmas, lydimas plyšimo pėdos lygiu pojūtis ir visiškas funkcinis impotencija; palpacijos metu skausmas yra vertinamas palei žarnyno fasciją, kuri vyrauja užpakalinėje tuberkuliozėje, pirmenybinėje plyšimo vietoje.

Viršutinėje plantacinėje aponeurozėje yra išorinė dalis (1), vidinė dalis (2) ir tarpinė dalis (3), kurią ypač paveikė fascitas, mikrokristalai ir lūžimai.

Suroachilleo-kalcaneo-plantarinėje sistemoje serijiniu būdu įdėta plantacinė aponeurozė užtikrina tricepsinių jėgų perėjimo į pirštus vaidmenį per žygį, lenktynes ​​ir šuolį.

Žaizdos etiopatogenezė

Tendoniniai ir aponeurotiniai pažeidimai, tokie kaip plantarinio fascito atvejis, pagal jų etiologiją gali būti klasifikuojami trauminiu, mikrotraumatu ir dismetaboliniu bei / arba uždegiminiu pagrindu.

Mikro-trauminės tendinopatijos taip pat yra apibrėžtos kaip funkciniai perkrovos pažeidimai, galintys nustatyti patologiją tiesioginiu ir netiesioginiu mechanizmu. Tokio pobūdžio sužalojimai gali sukelti augalinės aponeurozės plyšimą, tačiau tai yra ūminis epizodas, atsirandantis dėl degeneracinio proceso (tendinozės), kuris - kartais beveik visiškai besimptomis, arba prieš ir kartu su skausmingo uždegimo epizodais ir įtraukiant sausgyslių-aponeurotinę asociaciją daugiau ar mažiau plataus masto - tai lemia mechaninio atsparumo sumažėjimą, kurį galima įveikti staigaus, netgi pernelyg didelio streso.

Veiksniai, galintys sukelti perkrovos patologijas sausgyslių (ir daugeliu atvejų ir raumenų), pėdos ir pėdos, gali būti bendrai suskirstyti į vidines ir išorines, ir kintamas procentas veikia nuo subjekto. Kalbant apie esminius veiksnius, tai iš esmės yra:

a) anatominis kintamumas, dėl kurio daugiau ar mažiau pastebimas normalios kelio arba sportinės gestų biomechanikos pakeitimas, dėl kurio pėdos ir pėdos patiria nenormalų stresą;

b) medžiagų apykaitos ligas, kurios gali skatinti vietines uždegimines reakcijas, taip pat sukelti normalios sausgyslių audinio sudėties pasikeitimą, dėl kurio atsiranda ankstyvesnis senėjimas;

c) paskutinis, bet ne mažiau svarbus - asmens amžius, konkurencinės veiklos metai ir galimas svorio sportas. Tiesą sakant, sausgyslių audinio senėjimas sukelia audinių kolageno medžiagų apykaitos sulėtėjimą, palaipsniui mažindamas ląstelių-matricos santykį pastarųjų naudai, sumažėjusį elastinių pluoštų, proteoglikanų ir glikoproteinų vandens kiekį. Taip pat išnyksta mėlyna linija, esanti jungiamojoje osteo-sausgyslėje, kuri atlieka svarbų moduliavimo ir slopinimo poveikį mechaniniams įtempiams. Kalbant apie biomechanikos pakeitimą, viena iš pagrindinių problemų yra pėdos ir pėdos perprodukcija insulto metu, kuri turi sukibimą, pvz., Arkos virvę ant padų aponeurozės, dėl kurios susidaro aukštas uždegimo dažnis.

Kalbant apie išorinius veiksnius, jie dažnai tampa lemiami nustatant perkrovos tendinopatiją pėdų ir pėdų kakle. Yra trys veiksniai:

1) nesuderinamas mokymas

2) varžybų ar mokymo aikštelės

3) avalynę

Padų fascitas: gydymas »