diabetas

Chromas ir diabetas: veiksminga priemonė?

Chromas yra labai gerai žinomas mikroelementas tarp diabetikų, nes gali padidinti jautrumą insulinui gerinant gliukozės toleranciją.

Metabolizmo požiūriu chromas gali sustiprinti insulino poveikį, grįždamas prie vadinamojo gliukozės tolerancijos faktoriaus, mažos molekulinės masės medžiagos, kuri, jungiantis prie insulino ir jo receptoriaus, sukels tą kaskadą ląstelių įvykių, dėl kurių gliukozės transportavimo baseinas perkeliamas iš citoplazmos į ląstelių membraną. Natūralus šio faktoriaus šaltinis, kuriame chromas yra susietas su nikotino rūgštimi ir glutationu, yra alaus mielės; jo biologinis prieinamumas laikomas labai aukštu, daug didesnis nei trivalenčio chromo, kuris yra daug labiau atstovaujamas maisto produktuose (mineralas yra labai toksiškas ir kancerogeninis tetravalentinėje formoje, išleistas į aplinką kaip pramoninis teršalas).

Kalbant apie autoritetingiausių mokslo institucijų poziciją dėl chromo papildymo naudingumo gydant 2 tipo cukriniu diabetu sergančius pacientus, prisimename bibliografijos meta-analizes, pagal kurias ši praktika gali suteikti nedidelę, bet didelę naudą. Sąlyga yra būtinybė, atsižvelgiant į tai, kad, atsižvelgiant į prieštaringus duomenis, mokslinės literatūros nagrinėjimas davė visų rezultatų neužtikrinti. Štai kodėl vis dar yra daug skeptiškumo dėl šios praktikos, kurią, be kita ko, išreiškė Amerikos diabeto asociacija.

Kadangi biomasės yra daugiau, chromas yra parduodamas jo druskos picolinato (chromo + pikolino rūgšties) pavidalu, kaip priedas, skirtas bet kokiems trūkumams užpildyti, tačiau labai retas ir pasireiškia tik tiems asmenims, kuriems taikomi labai ribojantys mitybos režimai. Nors tokiems pacientams pastebėtas sumažėjęs jautrumas insulinui, nėra žinoma - ir neįrodyta -, kad integracija su chromo pikolinatu sukelia saugią ir pastovią naudą gydant cukrinį diabetą.

Chromo pikolinato dozės, paprastai siūlomos gydant cukrinį diabetą, yra nuo 600 iki 1000 mcg per dieną (mikrogramai per dieną); nėra reikšmingų šalutinių poveikių įprastoms dozėms.

Netolimoje ateityje mes išbandysime chromo poveikį žmonėms, vartojamiems alternatyviomis formomis, arba susijusius su kitais gliukozės tolerancijos faktoriaus komponentais (nikotino rūgštimi ir glutationu, pastarasis susideda iš glicino, cisteino ir glutamo rūgšties, ir gali būti integruoti per priedus) N-acetilcisteino). Šių svarbių maistinių medžiagų trūkumas, skatinantis trivalenčio chromo poveikį, galėtų paaiškinti kai kurių diabeto pacientų atsako į chromo pikolinato papildymą trūkumą. Pavyzdžiui, pastaruoju metu atlikus tyrimus pastebime, kad alaus mielių integravimas, lygus 9 g per parą (42 μg chromo), garantavo reikšmingą glikemijos profilio (glikemijos, gliukozės hemoglobino) ir lipidų (bendras cholesterolio kiekis) pagerėjimą. trigliceridų, MTL) pacientams, kuriems neseniai pasireiškė diabetas. Alaus mielės, be to, kad yra daug chromo, taip pat turi gausius amino rūgščių, seleno ir B vitaminų kiekius.

Esminė bibliografija