Jau kelerius metus daugiau baltymų, vartojamų svorio netekimo mityboje, yra laikoma elito, kuris yra tikslingas optimizuoti tradicinių mažo kaloringumo dietų rezultatus. Tačiau, kaip matysime žemiau, jei tiesa, kad didesnio kiekio baltymų svorio netekimas gali turėti teigiamą poveikį kūno riebalų mažėjimui, taip pat tiesa, kad kai kurie kūno rajonai gali neigiamai paveikti baltymų perteklių, dėl to gali atsirasti kai kurių mažas (arba ilgainiui didelis) metabolinis-funkcinis disbalansas. Baltymai svorio net
Kategorija mityba
Dietiniai pusryčiai: ką reiškia? Dietiniai pusryčiai - pusryčiai, tiriami ir suformuluoti pagal dietos terapijos principus; todėl, priklausomai nuo atvejo, dietiniai pusryčiai gali būti naudojami medžiagų apykaitos ligoms gydyti arba bet kokiam sunkiam antsvoriui sumažinti (taip pat laikomas patologiniu, nes dažnai lydi įvairūs metaboliniai pokyčiai). Taip pat reik
Kas yra anemija Anemija yra liga, kuri dažnai turi maistinę kilmę, todėl kai kurie mitybos pokyčiai gali žymiai pagerinti patologinį ir simptominį paveiktų pacientų vaizdą. Hemoglobino vertės Anemija yra bendras hematinių hemoglobino (Hb) verčių pokytis, turintis įtakos bendrosios paciento sveikatos būklei; Hb, nurodant anemiją, ribinės vertės (arba ribinės vertės) yra: Žmonėms <14 mg / dl <12 mg / dl moterims <11 mg / dl nėščiosioms Hb sumažėjimas yra tiesiogiai susijęs su hematokrito (Hc) sumažėjimu, kuris yra atsakingas už gebėjimą transportuoti deguonį į audinius; HC rodmenys, roda
Dietiniai pluoštai Pluoštas ar maistinis pluoštas yra augalo komponentas, pasižymintis β tipo cheminėmis jungtimis ir nėra virškinamas žmonėms; tačiau nors pluoštas nėra laikomas tikra maistine medžiaga, tai tikrai labai svarbus maisto komponentas tinkamam kūno, ypač žarnyno, funkcionavimui. Tirpus ir netir
bendrumas Žaliavinio maisto dieta yra naturistinė mityba, kuri pasižymi vienu dideliu įsakymu: NEGALIMA gaminti maisto . Pirmieji žalio mitybos pagrindai yra priskiriami „Taikos Evangelijai“ - šventam tekstui, priklausančiam „Essenes“ žydų giminingai, o praėjusiame amžiuje jo plitimas yra priskirtinas visų pirma „nepriklausomiems ar naturistiniams“ gydytojams, tokiems kaip HM Shelton. Labai svarbi žaliavos
Kas yra depresija Dieta ir mūsų požiūris į maisto įtaką ir įtaką daro nuotaika. Depresija yra sutrikimas, kai nuotaikos tonas praranda savo fiziologinį lankstumo pobūdį, yra mažesnis ir negali būti paveiktas teigiamomis situacijomis. Tipiniai depresijos simptomai, susiję su mityba, yra: apetito ir svorio sumažėjimas (-5% per mėnesį), arba rečiau - staigus apetito padidėjimas, dėl kurio padidėja kūno svoris. pasekmės Mažai kalorij
Klinikoje ketogeninė dieta dažniausiai naudojama šiose srityse: Epilepsijos simptomų mažinimas Nutukimo gydymas Kalbant apie epilepsiją, paaiškėjo, kad kai kurie tyrimai parodė ketonų organizmų terapinį potencialą kontroliuojant epilepsijos simptomus vaikams, kurie nereaguoja į gydymą vaistais (jaunesni nei 10 metų). Remiantis gaut
Hipodinaminės dietos apžvalga "Hipododinė dieta" reiškia prastą natrio dietą. Natrio yra ypač gausus mineralinis produktas Vakarų mitybos stiliumi; dėl šios priežasties, priešingai nei kiti mineralai (pvz., geležies, kalcio, kalio, magnio ir kt.), daugeliu atvejų tai sukelia komplikacijų dėl jo suvartojimo per maistą (nors maisto trūkumas yra gana retas). Natrio pertekliu
Makrobiotinė mityba yra tikras gyvenimo būdas; ji apima rytietišką kultūrą ir filosofiją, prieštarauja vartojimui ir prieštarauja šiuolaikiškam tempui. Norint prisitaikyti prie makrobiotinės dietos, labai svarbu keisti visą dietinį požiūrį; išgydymas įgyja esminę svarbą kūno ir proto pusiausvyrai; ne nieko, makrobiotinis terminas kilęs iš graikų (makros + bios) ir reiškia g rande / long life. Tiesą sakant, šiuolaikin
bendrumas Menopauzės mityba turi būti programuojama atsižvelgiant į visus fiziologinius ir parafiziologinius pokyčius, kurie atsiranda moterų organizme. Menopauzei būdingi hormoniniai pokyčiai žymiai keičia mitybos poreikius ir riziką moterų sveikatai; Mitybos planavimas šiuo gyvenimo laikotarpiu yra skirtas visapusiškai laikytis visų būtinų poreikių ir užtikrinti moteriai gerą bendrąją formą. Kalcis ir vitaminas D
bendrumas Kas yra meteorizmas Meteorizmas yra virškinimo trakto simptomas, kuriam būdingas simptomų kaupimasis, bet ne visada objektyviai nustatomas virškinimo trakte esantis dujų kiekis; tai dažnai siejama su elgesio ar mitybos klaidomis arba nenormaliu žarnyno veikimu, dažnai ne patologiniu ar kitokiu gerybinio pobūdžio - pavyzdžiui, dirgliosios žarnos sindromu. Šiame stra