Redagavo: Francesco Currò Ar kada nors susimąstėte, kodėl daugelis kūno statybininkų turi didžiulius plaktukus ir praktiškai neegzistuoja, arba bent jau ne tokiu pačiu lygmeniu? Mokymas stuburams (arba apskritai atgal) nėra labai paprasta įgyvendinti, o priežastys iš esmės yra šios: santykinai maža sportininko reikšmė nugaros treniruotei, kitaip tariant, aš treniriu tik tai, ką matau ar man patinka! kai kurių įtariamų
