lt.energymedresearch.com

Kategorija sportas ir sveikata

Mokymas ir sveikata
sportas ir sveikata

Mokymas ir sveikata

Šiandien fizinio aktyvumo svarbą pripažino visų amžiaus grupių vyrai ir moterys, rasė, socialinė ir ekonominė būklė, gydytojai. Iš tiesų po pokalbių galima pastebėti, kad jie visada baigia teigdami, kad jaustis gerai apie save, būtina laikytis geros mitybos ir fizinio krūvio. Visuomenėje, kurioje gyvename, gyvenimo ritmas yra iš tikrųjų drąsus, todėl labai sunku surasti sau skirti laiko sau, tačiau vis dėlto dauguma gyventojų bando rasti šiek tiek erdvės per dieną. Reikalavimai ir priežastys,

Skaityti Daugiau
sportas ir sveikata

Fizinis aktyvumas ir Alzheimerio liga

Dr Nicola Sacchi - knygos autorius: narkotikai ir dopingas sporte - Tai, kad fizinis aktyvumas prisideda prie kognityvinių funkcijų išlaikymo, dabar yra nustatytas faktas. Širdies ir kraujagyslių sistemos nauda yra akivaizdi ir taip pat veikia smegenų kraujotaką; visa tai leidžia pagerinti neuronų deguonį ir keistis maistinėmis medžiagomis tarp neuronų ir kraujo tekėjimo, taip skatinant jų gyvybingumą. Šios naudos le
Skaityti Daugiau
sportas ir sveikata

Pagyvenusių žmonių mokymas

Kuravo Massimo Armeni Neuromuskulinės adaptacijos pagyvenusių žmonių mokymui Kaip žinoma, vis daugiau pagyvenusių žmonių eina į sporto salę, kad susigrąžintų savo fizinę formą, arba dėl to, kad jie kreipiasi į gydytoją arba net tiesiog bendrauja ir linksmina. Šiuose klientuose, kurie užsiregistruoja ir staiga bėga iš sporto salių, statistika rodo, kad vyresnysis yra klientas, galintis išlaikyti, kol išlaikomos pradinės patalpos ir pažadai. Senyvo amžiaus žmonių, ku
Skaityti Daugiau
sportas ir sveikata

Kontūro mokymo poveikis 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems asmenims

Alberto Beconcini 2 tipo diabetas yra dažniausia diabeto forma ir sudaro apie 90% visų atvejų. Šis ligos tipas, taip pat žinomas kaip senatvės diabetas, iš pradžių pasireiškia besimptomis, o tipiniai simptomai, tokie kaip išsekimas, deginimas ir dažnas diurezės, iš pradžių nėra. Dažniausiai tai yra periferinio atsparumo insulinui ir jo kasos hipoglikemijos derinys. I tipo diabetas,
Skaityti Daugiau
sportas ir sveikata

Proprioceptinis mokymas

Dr Davide Sganzerla 1. IŠLAIDOS SU TABLETĖMIS (IDEAL, KURIUOS SUTEIKTOS IŠ ŽALOS) Sėdi ant kojos ant apvalaus stalo, pasukite pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę (1 pav.); Sėdi ant kojos ant stačiakampės plokštės, nuleiskite kulkšnį į priekį atgal (2 pav.); Sėdi ant kojos ant stačiakampio stalo, nuleiskite kulkšnį į dešinę ir į kairę (3 pav.) 1 pav 2 pav 3 pav Sėdint
Skaityti Daugiau
sportas ir sveikata

Fizinis aktyvumas ir nėštumas

Yra daug moterų, užsiimančių fizine veikla ir norinčios tai daryti dar nėštumo metu. Vis dėlto akivaizdu, kad organizmo modifikacijos sukels fizinio pratimo tipo, trukmės ir intensyvumo pokyčius, atsižvelgiant į pregestacinį lygį. Tikslas - išlaikyti aukščiausią gerovės būklę maksimaliai saugiai nėščiai moteriai ir vaisiui. Šiam profesionalui , n
Skaityti Daugiau
sportas ir sveikata

Insulto prevencija - motorinės veiklos vaidmuo

Kuratorius: Marco Romano Įvadas ir dažnumas Insultas yra trečioji pagrindinė mirties priežastis Europoje, po širdies ligų ir vėžio, ir pagrindinė suaugusiųjų neįgalumo priežastis, kurioje kasmet miršta 1 mln. Ir 400 tūkst. Didelė našta visuomenei ir sveikatos priežiūros išlaidoms, nes apie 3–4 proc. Visų sveikatos išlaid
Skaityti Daugiau
sportas ir sveikata

Insultas - motorinė veikla Terapija nuo insulto

Kuratorius: Marco Romano Šiuo atveju mes naudojame motorinį aktyvumą kaip terapinę priemonę, skirtą patobulinti ir gydyti įvairias patologines sąlygas, nustatytas kaip insulto rizikos veiksniai; tai pasirodė ypač veiksminga gydant hipertenziją, nutukimą ir cukrinį diabetą, tačiau galime pasakyti, kad motorinis aktyvumas yra geras gydymas net prieš senėjimą (tai nėra patologinė būklė, bet būklė, kurioje yra lėtas degeneracija). mūsų organizmas, kuris
Skaityti Daugiau
sportas ir sveikata

Insultas - motorinė veikla Prevencija nuo insulto

Kuratorius: Marco Romano Šiuo atveju mes panaudojame fizinį aktyvumą mūsų kūnui, kuris žymiai sumažina insulto atsiradimą skatinančių ligų ir įvykių atsiradimą. Tai iš esmės priklauso nuo to, kad fiziškai aktyvus gyvenimas skatina organų modifikacijas ir adaptacijas, kurios yra teigiamos organų ir aparatų funkcionalumo požiūriu, padedančios išlaikyti optimalią sveikatos būklę. Dažniausiai užduodamas kla
Skaityti Daugiau
sportas ir sveikata

Pilvas - pilvo srities svarba

Gianfranco De Angelis Jei vertiname raumenų grupes remiantis dviem kriterijais, estetiniu ir funkciniu, nė vienas nėra svarbesnis už pilvo plotą. Funkcinė išvaizda Pilvo raumenys prideda, palaiko ir saugo kai kuriuos svarbiausius mūsų kūno organus, pvz., Skrandį, kepenis ir žarnyną. Gyvybiniai procesai, tokie kaip virškinimas, absorbcija ir evakuacija, vyksta pilvo apsaugotoje teritorijoje. Šių raumenų
Skaityti Daugiau
sportas ir sveikata

Intelektas ir fizinis pratimas

Beppe krepšelio straipsnis Kaip jis sakė garsiojoje reklamoje „Carl Lewis“: „ ENERGIJA NĖRA KONTROLĖS “. Šis pareiškimas veda prie idėjos, kad psichologinis požiūris į veiklą yra puikus; ir jei kalbėsime apie kontrolę, kalbėsime apie nervų sistemą, tada smegenis: mūsų „kompiuterį“. Smegenys, žavinga vargonai, d
Skaityti Daugiau