psichologija

Muzikos terapija

bendrumas

Muzikos terapija yra disciplina, pagrįsta muzikos, kaip edukacinės, reabilitacijos ar terapinės priemonės, naudojimu.

Jau seniai žinoma, kad klausytis ir groti garsus ir melodijas gali veikti nuotaikos ir emocijos dėl jų atpalaiduojančių ar stimuliuojančių savybių. Vis dėlto pastaruoju metu moksliniai interesai buvo sutelkti į galimybę šią praktiką naudoti kaip papildomą terapiją įvairiomis patologinėmis ir parafiziologinėmis sąlygomis.

Muzikos terapija gali pagerinti įvairių lygių pacientų sveikatą, palengvinant gydymo tikslų pasiekimą. Muzikinė patirtis gali turėti įtakos daugeliui sričių, tokių kaip pažinimo funkcijos, motoriniai įgūdžiai, emocinis vystymasis, socialiniai įgūdžiai ir gyvenimo kokybė.

Muzikos terapija gali būti taikoma nėštumui, mokymui ar terapijai onkologijos, paliatyviosios ir geriatrijos medicinos skyriuose. Priklausomai nuo atvejo, šios disciplinos metodai yra skirtingi ir gali apimti, pavyzdžiui, kūrinių klausymą, instrumentų atlikimą, laisvą improvizaciją, dainavimą, šokį ar judėjimą.

Mokyklų patalpose muzikos terapija paprastai naudojama psicho-pedagoginiams tikslams, nes ji gali prisidėti prie subalansuotos ir subrendusios asmenybės organizavimo.

Muzikos vaidmuo medicinoje

Muzikos ir kūno ryšys buvo įdomus objektas nuo seniausių laikų ir, vystydamas šiuolaikinę mediciną, stengėmės gilinti girdymo ar melodijų gamybos potencialą, naudojant vis rafinuotesnes priemones (neurologiją).

Laikui bėgant buvo ištirtas ir patvirtintas naudingas muzikos poveikis tiek žmogaus pažintinėms, tiek fiziologinėms funkcijoms; vienas iš šių tyrimų tikslų buvo nurodyti, kurios ligos galėtų būti naudingos muzikinei patirčiai.

Šiandien žinoma, kad disciplina gali būti sėkmingai susijusi su psichiatrijos terapija : klausymasis ir dainavimas gali sumažinti, pavyzdžiui, šizofrenijos simptomus ir kontroliuoti su demencija siejamą agitaciją, gerinti pacientų gyvenimo kokybę ir šeimos narių.

Kai kurie moksliniai rezultatai rodo, kad muzikos terapija gali padėti vaikams, sergantiems autizmo spektro sutrikimais, gerinti jų socialinio bendravimo įgūdžius, verbalinį bendravimą ir pradėti elgesį.

Muzikos terapija taip pat gali būti naudinga ligoms, sukeliančioms marginalizacijos sąlygas (pvz., Afazija, amnezija ir kt.), Leidžiančioms pacientui išreikšti ir bendrauti emocijomis, jausmais ir nuotaikomis per neverbalinę kalbą. Be to, muzika gali būti naudojama kaip priemonė neurologiniam judėjimui ir reabilitacijai po insulto palengvinti .

Kiti tyrimai parodė teigiamą muzikinės terapijos poveikį pacientų, sergančių sunkia širdies ir plaučių liga, nerimo lygiu.

Galiausiai, muzika pasirodė esanti veiksminga mažinant nerimą ir skausmo suvokimą net ir sudėtingomis sąlygomis, pavyzdžiui, pacientams, laukiantiems medicininės procedūros ar operacijos.

Kas yra muzikos terapija

Muzikos terapija pasiekė svarbią vietą psichologinių intervencijų kontekste nuo šeštojo dešimtmečio.

Ši disciplina apima muzikos, garso, ritmo ir judėjimo naudojimą siekiant palengvinti ir palengvinti įvairių tikslų, pavyzdžiui, patologinės būklės mokymą, reabilitaciją ar valdymą.

Muzikos terapija atliekama prisidedant prie kvalifikuoto muzikos terapeuto, kuris yra skirtas vienam vartotojui ar žmonių grupei, siekiant suplanuoti intervencijas, naudingas kognityviniams, emociniams, socialiniams ar fiziniams įgūdžiams ugdyti (pvz., Motoriniam koordinavimui).

Konkrečiai, norint atlikti gydomąją kelionę su pacientais, šie operatoriai turi turėti psichologinius ir medicininius įgūdžius, taip pat turėti patirties muzikos srityje.

Muzikos terapeuto metodai iš esmės gali būti dviejų tipų:

  • Aktyvi muzikos terapija (grojimas): muzikos terapeuto ir paciento sąveika vyksta tiesioginiu garsų kūrimu naudojant balso, muzikos instrumentus ar paprastus objektus;
  • Priėmimo muzikos terapija (klausymas): pagrįsta muzikos klausymu; pacientui priskiriama tam tikra veikla suvokime, vaizduotėje ir siūlomų melodijų kūrime.

Kūno ir muzikos santykiai

Mokslinių tyrimų, kuriais siekiama suprasti, kokie fiziologiniai mechanizmai veikia muziką, rezultatai parodė, kad tai gali paveikti hipotalaminės-hipofizinės ašies ir autonominės nervų sistemos (tas pats, kuris kontroliuoja kitas priverstines funkcijas, pvz., Virškinimą ir širdies plakimą). širdies). Veikdamas tokiu lygiu, garsas galėtų moduliuoti keletą metabolinių atsakų .

Psichikos gerovė, patirianti klausantis muzikos kūrinio, pavyzdžiui, yra dėl to, kad melodija sugeba aktyvuoti neuroninius tinklus, susijusius su malonumu smegenyse: pastabos sukelia endorfinų gamybą, kuri pagerina nuotaiką ir būklę. atsipalaidavimas.

Naujausi atradimai parodė teigiamą muzikos vaidmenį medžiagų apykaitos atsigavimui nuo streso, skrandžio ir žarnyno judrumo bei nerimo lygio mažinimo, apsaugant širdies ir kraujagyslių sistemą. Kai kuriais atvejais moksliniai tyrimai atskleidė privalumus jau gimdoje, ty nuo gimdymo.

Tada, per daugelį metų, buvo įrodyta, kad teigiamas poveikis fiziniam aktyvumui : muzikos klausymas treniruotės metu padėtų padidinti važiavimo greitį ir atsparumą krūviui, gerinant sportinę veiklą. Tai įmanoma dėl smegenų srities, atsakingos už judesių planavimą ir vykdymą, stimuliacijos.

Be sporto veiklos, moksliniai tyrimai rodo, kad muzikos klausymas treniruotės metu gali padėti organizmui koordinuoti ir judėti.

Taikymo sritys

Kalbant apie terapiją ir reabilitaciją, muzikos terapijos intervencijos sritys daugiausia susijusios su neurologija ir psichiatrija, ypač atsižvelgiant į:

  • Vaikų autizmas;
  • Tourette sindromas;
  • Psichikos atsilikimas;
  • Motorinės negalios;
  • Alzheimerio liga ir kitos demencijos;
  • Parkinsono liga;
  • insultas;
  • amnesie;
  • Afazija ir panašūs kalbos sutrikimai;
  • psichozė;
  • Nuotaikos sutrikimai;
  • Depresijos valstybės;
  • Bipolinis sutrikimas;
  • Somatoforminiai sutrikimai (pvz., Chroniški skausmo sindromai);
  • Valgymo sutrikimai (anoreksija).

Tarp pagrindinių muzikos terapijos tikslų yra:

  • Skatinti bendravimą ir leisti pacientui laisvai išreikšti savo emocijas;
  • Gerinti elgesio sutrikimus, kuriuos sunku kontroliuoti (pvz., Agresija, izoliacija ar pyktis);
  • Sumažinti psichotropinių vaistų vartojimą;
  • Išlaikyti ar skatinti likutinius gebėjimus, gerinti gyvenimo kokybę.

Muzikos terapija vaikystėje

Vaikystėje muzika gali paveikti kognityvinę, kalbinę, emocinę ir socialinę vaiko raidą, nes ji stimuliuoja tam tikras smegenų sritis.

Mokymasis žaisti instrumentą gali palengvinti mokymąsi, didinti dėmesį, prisidėti prie emocijų kontrolės ir kūrybiškumo.

Vaikystėje muzikinė veikla daro daugiau įgūdžių skaityti ir atpažinti žodžius, nes, žaisdami su dviem rankomis, aktyvuojamos abiejų smegenų pusrutulių vizualinės kortikos. Klausymas taip pat suteikia privalumų, nes ritmas ir melodijos gali turėti teigiamą poveikį koncentracijai.

Dėl šios priežasties muzikinė terapija yra naudinga priemonė gydant disleksiją : daugeliu atvejų instrumentai grojantys vaikai parodė, kad skaitymo ir rašymo teisingumas, segmentacijos ir fonetinės sintezės testai yra geresni.

Tačiau vaikams, sergantiems Dauno sindromu, muzikos terapija gali būti siejama su psichomotoriniais ir kalbos terapijos metodais. Šis požiūris leidžia pagerinti kūno žinias, suvokimo ir laiko organizavimo raidą, motorinį koordinavimą ir verbalizaciją.

Vaikams muzikos terapijos įsikišimas taip pat gali būti naudingas valdant „ autizmą, patologiją, kuriai būdingas kokybinis socialinio sąveikos sutrikimas, kuris akivaizdus dėl nenormalaus neverbalinio elgesio, nesugebėjimo plėtoti santykius su bendraamžiais, atitinkančiais lygį vystymosi ir emocinio abipusiškumo stoka. Šiuose pacientuose muzikinė patirtis turi būti siekiama plėtoti bendravimo metodus, skatinti empatiją ir stiprinti emocijų išraišką. Todėl muzikos terapija leidžia išoriniam pasauliui užmegzti ryšį su autizmo vaiku, skatindama pradžios procesą.