bendrumas
Kojos yra apibrėžtos kaip plokščios, kai jų vidurinė arka yra žemesnė už įprastą ar visiškai nėra.
Dėl šios priežasties tiems, kurie kenčia nuo šio anatominio pakeitimo, yra kojų, kurių vidinė centrinė dalis yra visiškai arba beveik ant žemės.
Dažniausiai pasitaikantys simptomai yra: pėdų skausmas, kulkšnies skausmas, kelio skausmas ir pernelyg didelė įtaka.
Teisingam diagnozavimui dažnai pakanka objektyvaus tyrimo ir medicinos istorijos.
Gydymas priklauso nuo simptomų sunkumo: mažiau sunkiais atvejais gali pakakti konservatyvios terapijos; sunkiausiais atvejais būtina operacija.
Trumpa nuoroda į tai, kas yra medialinė arka
Kaip matote iš žemiau esančio paveikslėlio, žmogaus kojos vidiniame krašte yra pakeltas plotas, kuris yra atjungtas nuo atramos su žeme. Šis iškeltas plotas vadinamas medialiniu ar išilginiu vidiniu lanku .
Medialinio arkos aukštis - tai, kiek pakeltas plotas yra atskiriamas nuo žemės, yra skirtingas.
Kas yra plokščios pėdos?
Plokščios kojos, žinomos ir vienaskaitos plokščių pėdų terminologija, yra anatominė anomalija, kurios buvimo metu individo kojos yra žemesnės nei įprastos aralinės arkos.
Asmenims, turintiems normalią koja, vidinė kojų dalis nepalieka ant žemės: dešiniajame aukštyje esantis arkos arkas užtikrina tinkamą kūno svorio pasiskirstymą ant kojų ir geresnį vaikščiojimo efektyvumą (mažiau brangus), Visa tai susiję su mažesne raumenų ir raumenų pažeidimo rizika apatinėms galūnėms ir ypač kojoms.
Tačiau plokščių pėdų žmonėms centrinė vidinė kojų dalis yra visiškai ant žemės: tai keičia kūno svorio pasiskirstymą ant kojų ir paskatina pastaruosius skausmingus ir degeneracinius sąnarių, raumenų, kaulų ir raiščių reiškinius.
Plokščios kojos paprastai yra dvišalės pakraipos; tačiau tam tikromis aplinkybėmis jos gali būti susijusios tik su viena pėda.
VAIKAI PAGRINDINIAI KALBOS?
Labai mažiems vaikams ir iki tam tikro amžiaus vaikystėje plokščios pėdos yra pastovios mažiausiai dėl dviejų priežasčių:
- Sodo arka dar nesukurta;
- Kojose yra riebalinio audinio kiekis, kad vidinis išilginis skliautas būtų matomas.
Normalaus augimo proceso metu vaiko kojos yra plonesnės ir labiau išryškina arkos padėklą.
priežastys
Flatfoot gali būti įgimta būklė, kurią vienas iš tėvų perduoda kaip somatinę savybę, arba prisitaikanti būklė, kai yra tam tikrų palankesnių veiksnių.
Tarp galimų veiksnių, skatinančių adaptyvaus pobūdžio plokščias kojas, yra:
- Traumos pėdos ar kulkšnies;
- Neurologiniai ar neuromuskuliniai sutrikimai, tokie kaip spina bifida, smegenų paralyžius ar raumenų distrofija;
- Jungiamojo audinio sutrikimai, tokie kaip Ehlers-Danlos sindromas arba sąnarių hipermobilitumo sindromas;
- Kojų kaulų susidarymas gimdos vystymosi metu;
- Nutukimas ir antsvoris;
- Reumatoidinis artritas;
- senėjimo;
- Diabetas;
- Neteisingi postūriniai įpročiai;
- Netinkamos avalynės naudojimas;
- Ilgas neveiklumo laikotarpis;
- Nėštumo būsena. Šiuo atveju poveikis yra laikinas.
Simptomai ir komplikacijos
Norėdami sužinoti daugiau: Plokščių pėdų simptomai
Apskritai, plokščių pėdų buvimas nėra susijęs su konkrečiais simptomais.
Tais atvejais, kai arkos nebuvimas yra simptominis, dažniausiai pasitaiko: pėdų skausmas (ypač kulno ar centrinėje dalyje), kulkšnių skausmas, apatinių kojų skausmas, skausmas keliai, klubų skausmas, nugaros skausmas, perprodukcija, kulkšnių patinimas ir raumenų ir kaulų sistemos problemų.
HIPERPRONACIJOS APŽVALGA
Priemonė: terminas „pronation“ reiškia pasukimą, kurį pėda įsijungia iš karto po to, kai atsipalaiduoja ant žemės. Šis momentas yra pirminio kontakto pavadinimas ir yra etapo ciklo palaikymo etapo dalis.
Pėdų atramos specialistai kalba apie perprodukciją (arba pernelyg didelę išraišką), kai pėdos, palaikomosios fazės metu, sukasi per toli į vidų arba sukasi tuo metu, kai ji neturėtų.
Pernelyg didelė išraiška kūno svorį perkelia į vidinę (arba medialinę) pėdos pusę, o ne visą augalą. Kitaip tariant, vaikščiojant ir ypač bėgant, pernelyg didelio subjekto svoris sutelkiamas tik į vidinį kojų kraštą.
Visa tai destabilizuoja pėdą, kuri stengsis atgauti stabilumą judesiu, kuris yra priešingas sukimui į vidų. Šis bandymas turi įtakos kojos, ypač kelio ir klubo, biomechaniniam efektyvumui.
KAD KONTAKTAI SU DOKTORIU?
Dėl būklės, vadinamos plokščiomis kojomis, reikia pasikonsultuoti su gydytoju, kai:
- Kojos ar bet kuri kita apatinės galūnės dalis yra skausmingos, nepaisant ortotikų, tinkamai įstatytų į avalynę;
- Dėvėtos avalynės dėvimos pėdos vidinėje pusėje labai greitai dėvimos avalynės dėvimos dėl pernelyg didelio perprodukcijos;
- Kojos yra visiškai trūkstamos iš lanko. Tokiomis aplinkybėmis visas augalas yra ant žemės;
- Kojos suteikia silpnumo, standumo ir nejautrumo jausmą.
Labai dažnai taip pat svarbu pasikonsultuoti su podiatru, ty pėdų gydytojo specialistu, ir ortopedu, ty gydytoju, kuris specializuojasi sudėtingos raumenų, kaulų, sausgyslių, raiščių ligų diagnostikos, gydymo ir prevencijos srityse. ir nervus, esančius žmogaus organizme.
diagnozė
Dėl plokščių pėdų diagnozės pakanka, dažnai objektyvaus tyrimo ir anamnezės.
Gydytojai apsvarstys galimybę naudoti tolesnius diagnostinius tyrimus, kai pacientas skundžiasi intensyviais simptomais (intensyviu pėdos, kulkšnies ir (arba) kelio skausmu).
TIKSLAS ANALIZĖ IR ANAMNĖS
Objektyvus tyrimas yra gydytojo atliktų diagnostinių manevrų rinkinys, skirtas patikrinti, ar paciente yra nenormalios būklės požymių. Esant įtariamai plokščių pėdų būklei, gydytojas stebi paciento pėdas iš priekio, iš užpakalinės ir pėsčiomis.
Istorija - tai paciento ar jo šeimos praneštų medicininių interesų simptomų ir faktų rinkimas ir kritinis tyrimas (NB: šeimos nariai, visų pirma, yra labai maži).
X-RAYS
Pėdų rentgeno spinduliai gamina vaizdus ant kaulų ir kojų sąnarių rentgeno plokštelės. Jie yra labai naudingi nustatant artrito būklę (atminkite, kad reumatoidinis artritas yra galimas veiksnys, skatinantis plokščias pėdas).
Naudojant rentgeno spindulius, pacientas susiduria su nedideliu kiekiu žmonių sveikatai kenksmingos jonizuojančiosios spinduliuotės. Visais kitais atžvilgiais rentgeno spinduliai yra neskausmingas testas.
BLSK
KT nuskaitymas prie kojų leidžia atkurti kojų vaizdus iš skirtingų kampų ir išsamesnės informacijos, palyginti su rentgeno spinduliais.
Didesnė išsami informacija turi savo kainą: jonizuojančiosios spinduliuotės poveikis, naudojamas vaizdų gamybai, yra daug didesnis nei rentgeno spindulių atveju.
KT nuskaitymas yra visiškai neskausmingas.
ULTRAGARSO
Pėdų ultragarsas suteikia gydytojui galimybę pamatyti kojų minkštųjų audinių sveikatą. Be to, kad jis yra neskausmingas, jis taip pat yra visiškai neinvazinis bandymas: ultragarsas, naudojamas vaizdų gamybai monitoriuje, nėra kenksmingas žmonėms.
Branduolinis magnetinis rezonansas
Dėl magnetinių laukų sukūrimo, branduolinis magnetinis rezonansas prie kojų suteikia išsamų minkštųjų audinių ir kojų audinių vaizdą.
Be to, kad jis yra neskausmingas, jis taip pat yra visiškai neinvazinis bandymas: magnetiniai laukai, naudojami vaizdams sukurti, nėra kenksmingi žmonių sveikatai.
gydymas
Jei jie yra besimptomi (ty jei jie nesukelia jokio skausmo), plokščioms kojoms nereikia specialaus gydymo.
Kita vertus, jei jie sukelia skausmą, priklausomai nuo simptomų sunkumo, gydytojas gali pasirinkti ne chirurginę terapiją (arba konservatyvų gydymą) arba chirurginį gydymą.
NEURGALINĖ AR KONSERVACINĖ TERAPIJA
Dėl ne chirurginės (ar konservatyvios) terapijos galimas gydymas susideda iš:
- Ortopedinių pėdų ortozių (arba tiesiog ortotikų) naudojimas. Podiatrijos ortopediniai arkos modeliuojami paciento pėdos;
- Tempimo pratimai (arba raumenų tempimas) visiems kojų raumenims, kurie yra susiję su Achilo sausgysliu;
- Ortopedinių batų naudojimas plokščioms kojoms;
- Fizioterapijos pratimai vaikščiojimo technikai ir važiavimo technikai tobulinti. Apskritai, gydytojai šio tipo gydymą atlieka pacientai, kurie praktikuoja sportą, įskaitant, pavyzdžiui, bėgimą, bėgimą, vaikščiojimą ir pan.
- Maisto programa svorio mažinimui . Akivaizdu, kad šis gydymas skirtas tik antsvoriams ar nutukusiems pacientams;
- Skausmo gydymas, siekiant sumažinti skausmingą pojūtį;
- Poilsis nuo visų tų veiksmų, kurie skatina skausmo atsiradimą (pvz., Važiavimas, ilgas pasivaikščiojimas ir pan.). Arba gydytojai rekomenduoja važiuoti dviračiu ar plaukti.
Mes primena skaitytojams, kad konservatyvi terapija nėra išgydymas plokščioms kojoms, bet yra priemonė simptomams mažinti.
SURGINĖ TERAPIJA
Gydytojai svarsto plokščiosios pėdos operaciją, kai konservatyvi terapija pasirodė neveiksminga (arba nepateikė norimų rezultatų) ir simptomai yra labai intensyvūs.
Plokščiojo bėgimo operacijos detalės skiriasi priklausomai nuo anatominių pokyčių, dėl kurių atsiranda anomalija. Remiantis tuo, galima teigti, kad kiekvienas pacientas pats yra atvejis, skirtingai traktuojamas kaip bet kuris kitas.
Kaip ir bet kokiai chirurginei operacijai, pacientas netgi atliekant operaciją su plokščiuoju pėdsaku bus atliekami tam tikri specifiniai priešoperaciniai tyrimai.
prevencija
Kūno svorio kontrolė, pastovus fizinis aktyvumas, patogūs ir gerai pagaminti batai ir bet kokio neteisingo pozurinio elgesio ištaisymas yra pagrindinės plokščių pėdų prevencinės priemonės.
