krekingo
Chapped rankos yra visų tų terminių, cheminių ir fizinių įžeidimų, kurie kasdien patenka į mūsų rankas, rezultatas. Pernelyg didelis agresyvių ploviklių naudojimas, staigūs temperatūros pokyčiai ir silpnas dėmesys rankų priežiūrai gali pakeisti natūralią hidrolipidinę barjerą, apimančią epidermį; tokiu būdu rankų oda palaipsniui praranda savo vidinį elastingumą, pasirodantį akivaizdžiai sausa, krekinguota, dėmėta ir sudirgusi.
Šiame straipsnyje mes pamatysime, kokie pavojai gali būti įvykdyti, jei nesupakuotų rankų nėra tinkamai apdorojamos ir kokie gydymo būdai gali būti naudojami siekiant užkirsti kelią ir išspręsti šią problemą.
Atpažįstamų rankų atpažinimo identifikatorius
- Norėdami paliesti: rankų oda yra šiurkšta, dehidratuota, ne itin elastinga ir sausa.
- Odos tekstūra: nereguliarus, pasižymintis mažomis raukšlėmis ir dribsniais.
- Spalva: pilka, išjungta, akivaizdžiai nesveika.
- Komplikacijos: oda raudona, turi įtrūkimų ir yra šilta.
priežastys
Įtrūkimų išvaizdą ant rankų odos skatina kitokio pobūdžio veiksnių susiliejimas. Pažiūrėkime juos išsamiai.
Mes visi žinome, kad suskaldytos rankos yra būdingiausios šalčiausių mėnesių sąlygos: tai, ką ką tik pasakėme, verčia manyti, kad skilimų buvimas ant rankų tam tikru būdu priklauso nuo klimato. Tiesą sakant, tai, kas laikoma bendra mintimi, taip pat yra faktinis mokslinis patvirtinimas. Kadangi rankos retai pašalinamos iš klimato, naudojant pirštines, jos nuolat susiduria su vėjo ir šalčio poveikiu, o tai yra pagrindinė atsakomybė už odos ir lūpų įtrūkimus. Be to, net ir kvapas, tarša ir dulkės gali prilipti prie rankų odos, o tai skatina staigius odos sveikatos pokyčius.
Tačiau mes neturime pamiršti, kad rankos gali būti suskaldytos ir per karščiausius mėnesius: šiuo atveju atsakovai yra labai pavojingi saulės spinduliai, kurie ilgainiui gali pakenkti kolageno ir elastino pluoštui, pamatų dėmių formavimui ant odos (saulės lentigo).
Trumpa anatominė nuoroda į hidrolipidinę plėvelę
Odos hidrolipidinė plėvelė yra tam tikra plėvelė, esanti ant odos paviršiaus, susidedanti iš hidrofilinio komponento (NMF) ir riebalų tirpios frakcijos, kurią sudaro riebalai (95% visų) ir epidermio lipidai, kuriuos gamina korneocitai.
Odos hidrolipidinė plėvelė turi daug svarbių funkcijų. Visų pirma, jis leidžia išlaikyti sluoksnio sluoksnį hidratuotą, tada odą. Be to, ši plėvelė taip pat turi barjerinę funkciją, kuri trukdo odos kolonizacijai patogeninių mikroorganizmų (bakterijų, virusų, grybų ir kt.).
Todėl trumpai apibendrinant galime teigti, kad suskaldytų rankų priežastys daugiausia yra susijusios su hidro-lipidinės plėvelės struktūros pakeitimu, kuris nebegali atlikti savo apsauginės funkcijos. Šiuos pakeitimus daugiausia sukelia:
- Atmosferos veiksniai (vėjas, šaltis, saulė ir tt);
- Naudoti pernelyg agresyvius ir (arba) prastos kokybės ploviklius;
- Kontaktas su buitiniais plovikliais ar drabužiais;
- Prastos kokybės kosmetikos naudojimas;
- Veikla, kai rankos dažnai liečiasi su vandeniu;
- Neoptimalus džiovinimas po valymo;
- Pernelyg didelis valymas;
- Taršos.
Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas yra tai, kad susmulkintas rankas įtakoja genetinė įtaka: tai nėra atsitiktinumas, kad tos pačios šeimos nariai dažnai linkę kaltinti šį sutrikimą.
Galiausiai svarbu nepamiršti, kad kai kuriais atvejais sausumą ir jo krekingą gali sukelti kai kurių vaistų vartojimas (pvz., Sausai odai yra vietinis kortikosteroidų vartojimo šalutinis poveikis), arba tai gali būti kai kurių odos ligų (pvz., dermatito ar psoriazės) simptomas.
simptomai
Paprastai suskaidytų rankų fenomenas nepasitaiko atskirai, bet kartu yra kitų simptomų ir sutrikimų, tokių kaip:
- sausumas;
- Rankų paraudimas;
- Odos traukimo jausmas;
- Mikro gabalų susidarymas ant odos.
Jei problema nėra tinkamai ir greitai išspręsta, rankų odai atsirandantys mikro pjūviai gali išplisti, tapti didesni ir sukelti kraujavimą (kraujavimas). Be to, šiomis aplinkybėmis neįprasta pastebėti skausmo pojūčius ir (arba) deginti. Galiausiai, šių kraujavimo gabalų buvimas gali palengvinti patogeninių mikroorganizmų patekimą į organizmą, dėl kurio padidėja infekcijų rizika.
gydymas
Žinoma, susmulkintų rankų gydymą gali stipriai paveikti priežastis, dėl kurios kilo sutrikimas. Todėl nustatant šią priežastį būtina ją pašalinti.
Pavyzdžiui, jei suskaldytos rankos yra sąlyčio su agresyviais plovikliais rezultatas (rankoms, indams ir pan.), Būtina nutraukti jų naudojimą arba, jei įmanoma, naudoti pirštines odai apsaugoti. Tačiau, jei suskaldytos rankos yra tam tikros ligos požymis, būtina jį gydyti pasikonsultavus su gydytoju, kuris pateiks visą reikiamą informaciją.
Iš tiesų sausai ir įtrūkusiai odai reikia apsaugos, drėkinimo ir mitybos. Remiantis šia prielaida, kosmetinis gydymas, skirtas pagerinti susmulkintų rankų išvaizdą, apima kelių produktų naudojimą konkrečiu veiksmu.
Toliau šie produktai bus trumpai iliustruoti.
Valymo priemonės
Tinkamos kosmetikos pasirinkimas neturėtų būti nukreiptas į drėkinamuosius ir minkštinančius kremus. Apkarpytų rankų „priežiūra“ iš tikrųjų turi prasidėti jau nuo valymo. Taigi čia muilai ir plovikliai turi būti kruopščiai atrinkti: neabejotinai pirmenybė teikiama subtiliems, su neutraliu pH, dar geriau, jei jie puošiami funkciniais ingredientais, maitinančiais ir apsaugančiais (pvz., Kokosų aliejumi).
kremai
Kremai yra pagrindinė kosmetika, naudojama kovai su susmulkintomis rankomis. Yra įvairių tipų, kiekvienas iš jų suformuotas su specifiniais ingredientais, galinčiais užkirsti kelią įtrūkimams keliose srityse.
Minkštinantys, drėkinantys ir maitinantys kremai turėtų būti paskirstyti rankose kelis kartus per dieną, ypač prieš išvykdami iš namų ir prieš miegą naktį.
Vadinamieji „dienos kremai“, skirti susmulkintoms rankoms, turėtų būti greitai sugeriami, kad būtų užkirstas kelias likutinei alyvai užkirsti kelią judėjimams ir įprastiems kasdieniniams veiksmams. Vis dėlto naktiniams kremams rekomenduojame naudoti daugiau riebių ir giliai maitinančių produktų.
Kad taip pat būtų išvengta kvapiųjų kremų: kvepalai iš tiesų gali dirginti odą arba, blogiausiu atveju, netgi skatinti alerginius reiškinius.
Drėkinamieji rankų kremai
Matėme, kad rankų odos sluoksnis yra mažas riebalų ir vandens kiekis viršutiniuose epidermio sluoksniuose. Norėdami atkurti odos vandens komponentą, neabejotinai nurodomi drėkinamieji. Šiuo tikslu pirmenybė turėtų būti teikiama preparatams, kurių sudėtyje yra glicerino, sorbitolio, hialurono rūgšties, pektinų, gleivių ir šilko baltymų.
Drėkinamosios medžiagos gali būti praturtintos kitomis funkcinėmis medžiagomis, kad paspartėtų plyšių gijimas: šiam tikslui nagai ir jonažolės yra labai tinkamos.
Minkštinančios ir okliuzinės rankų kremai
Minkštinantys ir okliuziniai kremai yra labai svarbūs, siekiant sušvelninti susmulkintas rankas, vengiant epidermio vandens išgaravimo.
Kremai, pagaminti su kokoso aliejumi, yra labai veiksmingi, kad sušvelnintų susmulkintas rankas. Nuolatinis šio tipo kremų naudojimas atkuria toną ir elastingumą sausai odai. Taip pat jojobų aliejus (kuris iš tikrųjų yra skystas vaškas), shea sviestas, kakavos sviestas, saldžiųjų migdolų aliejus ir ricinos aliejus yra funkcinės sudedamosios dalys, plačiai naudojamos minkštinančių kosmetikos gaminimui susmulkintoms rankoms,
Anti-senėjimo rankų kremai
Lėtos rankos yra vis dažniau pasitaikančių reiškinių tarp žmonių, kurie nebėra labai jauni. Brandžios moterys ir vyrai turėtų atkreipti dėmesį į kremus, galinčius atidėti ar pagerinti ankstyvo odos senėjimo požymius.
Šiuo tikslu tinkamiausius kremus sudaro tokie ingredientai kaip:
- Avokadų aliejus, apsaugantis nuo saulės, nuo raukšlių ir skatina odos atsinaujinimą;
- Shea sviestas su stipriomis maitinančiomis, drėkinančiomis, regeneruojančiomis ir antioksidacinėmis savybėmis;
- Argano aliejus, pasižymintis elastingumu ir antioksidacinėmis savybėmis, taip pat drėkina ir minkština;
- Ceramidai, galintys duoti drumstą ir minkštą išvaizdą itin dehidratuotai ir susmulkintai odai;
- Antioksidacinės medžiagos ir vitaminai (vitaminas A ir E, koenzimas Q10 ir tt);
- Granatų ekstraktas (turtingas vitaminais, polifenoliais, flavonoidais), pasižymi ryškiomis antioksidacinėmis savybėmis.
Kaukės rankoms
Galiausiai, kosmetikos pasaulis siūlo kitokį gydymo būdą susmulkintoms rankoms: kaukės.
Rankų kaukės, panašios į tai, kas vyksta žinomiausioms kaukėms, yra suformuluotos iš funkcionaliausių sudedamųjų savybių sudedamųjų dalių (drėkina, regeneruoja, minkština, maitina, apsaugo nuo senėjimo ir tt) ir gali būti panaudotos visais šiais atvejais kuriems reikia šoko gydymo.
Tarp pagrindinių šio tipo kaukių naudojamų ingredientų paminėti argano aliejus, alavijo gelis, shea sviestas, avokadų aliejus ir kt.
Rankų kaukės iš esmės yra dviejų formų:
- Kremų arba tepalų, kurie bus naudojami ant rankų, padengtos atitinkamomis medvilninėmis pirštinėmis (galima įsigyti parfumerijoje ir prekybos centruose) ir laikomos tam tikrą laiką, paprastai nurodytą to paties gamintojo.
- Paruoštos naudoti pirštinės, kuriose yra gaminio. Šios pirštinės turi būti tiesiog dėvimos ir laikomos vietoje ant pakuotės nurodyto laiko.
Naudingi patarimai
Jei norite, kad žiemos mėnesiais nebūtų suskaldytų rankų, arba siekiant pagerinti jų išvaizdą, pateikiami keli svarbūs pasiūlymai:
- Venkite kontakto su plovikliais, tirpikliais ir kitais dirgikliais kiek įmanoma: patariama visada dėvėti latekso pirštines (arba pagamintas iš vinilo ar hipoalerginių medžiagų, jei yra alergija lateksui), kad plauti indus, drabužius ar bet kokius kitus kitą.
- Venkite naudoti muilus ar ploviklius, kuriuose yra per daug riebalų šalinimo veiksmų; naudojant šiuos produktus rizika yra pašalinti arba pažeisti ploną plėvelę, padengiančią epidermį (hidrolipidinę plėvelę). Štai kodėl svarbu pirmenybę teikti su pH suderinamiems ir odai nepalankiems produktams.
- Žiemos mėnesiais, prieš išvykdami iš namų, visada apsaugokite rankas su vilnos ar vilnos pirštinėmis, kad būtų išvengta oro ir šalčio įžeidimo rankų odai.
- Gerkite ne mažiau kaip porą litrų vandens per dieną, kad būtų užtikrinta, jog organizmas turi pakankamai drėgmės iš vidaus.
- Skalbimo metu skatinkite rankų mikrocirkuliaciją, keičiant šaltą ir šiltą vandenį.
- Reguliariai tepkite rankomis kremą su minkštinančiu ir drėkinamuoju poveikiu, net ir vasarą.
- Vasaros mėnesiais rekomenduojama ant rankų apsaugoti nuo saulės nuo saulės spindulių.
- Nerūkykite.
- Venkite per daug užterštų vietų.
- Suteikite kūnui tinkamą vitaminų ir mineralų kiekį, pirmenybę teikiant maisto produktams, gausiems geležies, riboflavino, niacino ir vitamino E: trumpai prisiminkite, kad net kai kurie vitaminų trūkumai gali paskatinti rūkyti rankas.
Padarykite savarankiškas priemones
Turtingiems DIY kosmetikos pasauliams trūksta tam tikrų teisių gynimo priemonių, kad būtų galima išspręsti suskaldytų rankų problemą. Atsižvelgiant į tai, žemiau bus pateikta keletas DIY kosmetikos preparatų nuo sausumo ir rankų krekingo receptų.
DIY Calendula kremas susmulkintoms rankoms
Saldainių grietinėlės paruošimui reikalingi ingredientai: 20 g šviežių gėlių, pakankamai alyvuogių aliejaus, 5 g bičių vaško ir 5 g kakavos sviesto.
Stikliniame indelyje įdėkite medetkų gėlės ir padenkite aliejumi. Palikite viską po 12 valandų. Toliau ištirpinkite kakavos sviestą ir bičių vašką puode; į kakavos sviesto ir cara d'api mišinį įpilkite aliejų, dabar praturtintą medetkų ekstraktais.
Pasidaryk pats kaukė su medumi susmulkintoms rankoms
Šios kaukės paruošimui būtina maišyti šaukštą medaus su šaukštu saldaus migdolų aliejaus. Po to, kai bus gautas homogeniškas mišinys, tai turi būti padengta ant rankų su lengvu masažu. Po to patartina dėvėti porą medvilnės pirštinių ir palikti kelias valandas. Intensyvesniam darbui paruoštą rankų kaukę galima naudoti prieš miegą ir visą naktį.
Apvyniojamas su papildoma mėsos alyvuogių aliejumi susmulkintoms rankoms
Netgi kompresas su aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejumi gali būti tinkamas vaistas nuo susmulkintų rankų. Pakanka, kad ant rankų odos būtų įdėta gausaus alyvos kiekio, uždenkite juos medvilnės pirštinėmis ir palikite mažiausiai 15 minučių. Be to, šiuo atveju vis dar įmanoma kompresą taikyti prieš miegą, paliekant jį visą naktį.
