Kiekvienai atskirai maisto produktų grupei pranešama apie skirtingų maisto produktų cholesterolio kiekį ir sveikatos kategoriją. Jei norite pasiekti šią informacinę medžiagą, žemiau esančioje lentelėje spustelėkite norimą nuorodą.
Javai ir jų dariniai | Šviežia mėsa | |
Croissantai, kiaušinių makaronai, miltų miltai ... | Aviena, galvija, vištiena, kalakutiena, kiaulė ... | |
Mėsa | Žuvys ir žuvininkystės produktai | |
Salami, kumpis, mortadella, šoninė ... | Silkė, sardinės, lašiša, vėžiagyviai ... | |
subproduktai | sūris | |
Širdis, kepenys, smegenys. kalba ... | Grana, mozzarella, crescenza, ricotta, pecorino ... | |
Pienas ir jo dariniai | Aliejai ir riebalai | |
Visas pienas, nugriebtas, pasterizuotas, UHT, jogurtas ... | Lardas, margarinas, augaliniai aliejai ... | |
kiaušiniai | Įvairūs produktai | |
Croissantai, kiaušinių makaronai, miltų miltai ... | Croissantai, kiaušinių makaronai, miltų miltai ... | |
saldumynai | Dieta ir cholesterolis | |
Šokoladas, ledai, ledai, užkandžiai | Cholesterolį laikykite sveika mityba |
Siūlomi vaizdo įrašai: teisinga dieta cholesterolio kiekiui sumažinti
Tiesiogiai iš MypersonaltrainerTv tyrimų, visos paslaptys, kuriomis sumažinamas cholesterolio kiekis natūraliu būdu, aprašytos vaizdo įraše (47 min.) Kaip išsamios. Nepraleiskite jo!
Žiūrėti vaizdo įrašą
X Žiūrėti vaizdo įrašą „YouTube“Susiję straipsniai: |
Cholesterolis, koks jis yra, kur jis yra, jo vaidmuo organizme Dvylika auksinių taisyklių širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai Sviestas arba margarinas? Kuris iš šių dviejų riebalų yra mažiau kenksmingas jūsų sveikatai? Dieta Cholesterolis sumažina cholesterolio kiekį Maisto aterogeniškumo indeksas Skaityti daugiau »>Augalų steroliai Augalų sterolių veiksmingumas Apskaičiuokite idealų širdies ritmą Kiek baltymų yra subalansuota mityba? Skaityti daugiau »> |
