Šiame straipsnyje siekiama padėti skaitytojui greitai nustatyti natūralias priemones, naudingas gydant įvairius simptomus, sutrikimus ir ligas. Kai kurioms išvardytoms priemonėms šis naudingumas gali būti patvirtintas nepakankamais eksperimentiniais bandymais, atliktais naudojant mokslinį metodą. Be to, bet kokia natūrali gydymo priemonė kelia galimą riziką ir kontraindikacijas.
Todėl, jei įmanoma, rekomenduojame spustelėti nuorodą, atitinkančią vieną ištaisymo būdą, kad gilintumėte temą. Bet kokiu atveju mes priminsime jums, kad svarbu vengti savęs gydymo ir iš anksto pasitarti su gydytoju, kad įsitikintumėte, ar nėra kontraindikacijų ir vaistų sąveikos.
Raukšlės yra raukšlės arba linijinės vagos, nuolatinės ir daugiau ar mažiau gilios, iškastos ant odos paviršiaus.
Jie išskiria aktinines raukšles, kurias skatina ilgas saulės spindulių poveikis, išraiškos raukšlės, dėl mimikos raumenų traukos, gravitacinių raukšlių, susijusių su odos atraminių struktūrų blaškumu, kurie praranda galimybę atsverti stiprumą. gravitacija ir miego raukšlėse, vienašališkai, atsižvelgiant į vyraujančią naktinę laikyseną.
Labiausiai netinkama, kad būtų išvengta ir kovojama bet kokia kaina, raukšlės atpažįsta daugybę galimų gydymo būdų, tiek maistinių, tiek kosmetinių, medicininių, estetinių ir chirurginių priemonių. Kaip papildų ir vaistažolių gydymo būdai „anti-raukšlės“ iš esmės siūlomi tiek vidaus, tiek išoriniam naudojimui, antioksidantai ir nepakeičiamos riebalų rūgštys, medžiagos, galinčios padidinti odos įtempimą (padidėjęs tonas ir odos tvirtumas) ), taip pat vietiškai drėkina ir minkština.
Vaistiniai augalai ir papildai nuo raukšlių
Veikliosios medžiagos ant odos, kuri padidina odos įtempimą : Retinolis; Panax ženšenis; Centella Asiatica; Echinacea Angustifolia; fukozė; Ursolio rūgštis; daržovių dariniai (Olivo, avokadas, sojos, kviečių gemalų, Shea, dumblių); genisteinas (ekstrahuotas iš saldymedžio), hialurono rūgštis.
Antioksidantai: resveratrolis, rutinas, kvercetinas, canferolis, selenas, oleuropeinas, kofeino rūgštis, antocianidinai, procianidinai, A vitamino dariniai (esteris), C vitamino dariniai (esteris) ir galiausiai E vitamino dariniai (esteris, tokoferoliai, tokotrienoliai). Augaliniai aliejai yra geras vitamino E, ypač kviečių gemalų, šaltinis.
Omega trys / Omega nuo raukšlių: borage sėklų aliejus, žuvų taukai, menkių kepenų aliejus, sėmenų aliejus, kanapių aliejus, vakaro primrose aliejus, sezamo sėklų aliejus.
Esminių aminorūgščių baseinas.
Minkština ir drėkina: migdolų aliejus, jojobų aliejus, kviečių gemalų aliejus, riebalų sviestas, sedumas, alavijo gelis, garo derva, Altea, vėžiagyviai, avižos, medetkai, fenhelis, salotos, linai, saldymedis, baklažanas, Passiflora, Mėsininko šluota, vynmedis, auksaspalvis, pimpinella, aviečių, figų, dygliuotų kriaušių, citrinų balzamas, alyvmedis.
Elgsenos intervencijos, naudingos raukšlių prevencijai: gausus vandens įvedimas; išvengti saulės poveikio maksimalios saulės spinduliuotės valandomis (nuo 11 iki 15 iš šiltų mėnesių); išvengti tabako rūkymo; ankstyvą kosmetikos gaminių naudojimą, jau 25–30 metų, naudojant drėkinamąjį poveikį, dermocontraente, minkštinančius, UVA filtrus, antioksidantus ir anti-laisvuosius radikalus.
