Trinčiai yra nežymūs trauminiai odos pažeidimai, kurie apima paviršinius epidermio sluoksnius.
Giliausieji trinčiai užtrunka abrazyvui ar sužalojimui.
Abrazyvai yra nedideli sužalojimai, kurie išsprendžiami per kelias dienas, nereikalaujant ypatingos priežiūros.
Ką daryti
- Kruopščiai nusiplaukite rankas prieš paliesdami mėlynę: tai sumažina infekcijos riziką
- Pašalinkite pašalinius elementus nuo šlifavimo (skiltelės, stiklo fragmentai, žemė ir tt); jei įmanoma, manevravimo metu naudokite sterilų marlę
- Dezinfekuokite dilimą specifinėmis antiseptinėmis medžiagomis arba vandenilio peroksidu (puikus dezinfekantas žaizdoms, trinčiai, trinčiai)
- Jei nusidėvėjimas yra importuojamas: suvyniokite dilimą steriliais tvarsčiais. Pakeiskite padažu vieną ar daugiau kartų per dieną
- Po įvyniojimo, galite ant ledo maišelio pritvirtinti tiesiai ant dilimo. Naudojant ledą nedelsiant palengvinamas, todėl sumažėja karščio suvokimas, kaukės skausmas ir sumažėja patinimas
Ką NE daryti
- Palieskite trintį rankomis
- Apvyniokite žaizdą neišimdami svetimkūnių (pvz., Skiltelių)
- Atsukite žaizdą saulėje
- Nulaužant susidariusios plutos įbrėžimas / plyšimas arba nuėmimas, nes escara šiuo metu atsitraukia
- Naudokite nesteroilius audinius arba audinius
- Nuvalykite žaizdą iš išorės į vidų (tokiu būdu, bet kokie skilteliai arba medžio / stiklo fragmentai yra įbrėžti)
- Nedelsiant ant ledo pritvirtinkite ledą: pirmiausia žaizda turi būti švari, gydoma ir sujungta
Ką valgyti ir ką ne valgyti
- Nėra jokių mokslinių įrodymų, kad būtų galima pranešti apie maistą pagerinus ar pabloginant mėlynės simptomus. Tačiau atrodo, kad dieta, turinti daug vitamino C (citrusiniai vaisiai, braškės, juodieji serbentai, petražolės, žiediniai kopūstai, brokoliai ir kt.), Pagreitina gydymą.
Gydomosios ir natūralios priemonės
- Taikant tepalus ar natūralius kremus, kurių sudėtyje yra veikliųjų sudedamųjų dalių su priešuždegiminiu, cikratizuojančiu, pakartotiniu epitelizuojančiu ir raminančiu poveikiu, sutrumpinamas išieškojimo ir išgydymo laikas:
- Alavijo gelis: Aloe barbadensis → re-epitelizuojančios savybės
- Ramunė: Matricaria camomilla L. → raminamoji, priešuždegiminė, antiseptinė savybė
- Mirra: Commiphora molmol → yra puikus priešuždegiminis, analgetikas ir dezinfekantas
- Propolis: derva, turinti puikią antioksidantą, priešuždegiminį, reepitelinį ir antiseptinį poveikį \ t
Farmakologinė priežiūra
- Taikykite dezinfekavimo tirpalus tiesiai ant abrazyvo, kad sumažintumėte infekcijos riziką
- Taikyti tepalus / želė su priešuždegiminiais / skausmą malšinančiais veiksmais, kad būtų sumažintas išnaikinimo sukeltas skausmas: ypač tinkami lidokainui (pvz., Ksilokainui, Lidofastui, Luan CHIR) ir benzokainui (pvz., Foille)
- Gerkite priešuždegiminius / skausmą malšinančius vaistus: nurodoma esant stipriam skausmui, susijusiam su dilimu. Pavyzdžiui, ibuprofenas (pvz., Brufenas, momentas, nurofrenas), Promelase (pvz., Altan, Flaminase), ketoprofenas (pvz., Flexen, Ketodol, Oki)
- Naudokite impregnuotus tepalus arba marles, pagrįstas hialurono rūgštimi (pvz., Jungiamojo audinio).
prevencija
- Rekomenduojama vakcinuoti stabligę: odos žaizdos, pažeidimai ar įbrėžimai yra patogenų patekimo durys. Šia prasme Clostridium tetani infekcijos yra pavojingiausios.
- Prieš pradėdami „rizikingus“ sportinius užsiėmimus (dviračiu, slidinėjimu, čiuožimu, snieglenčių sportu ir kt.), Dėvėkite specialias apsaugos priemones: šalmą, paminkštintus kelio užvalkalus, blauzdos apsaugus ir kt. atskleidžiama naudingų priemonių, kad sumažėtų trinties rizika kritimo atveju.
Medicininis gydymas
- Daugeliu atvejų trinčiai nereikia specialaus gydymo; kadangi šie sužalojimai paprastai yra paviršutiniški, abrazyvai savaime išsiskiria per kelias dienas.
