Šilumos poveikis
Kaip matėme, česnakai turi daug gydomųjų savybių, tačiau turime nepamiršti, kad, jei norite naudoti česnaką kaip antibiotiką, turite atsižvelgti į tai, kad virimo metu jis praranda daugybę savybių, todėl turėtumėte vengti pernelyg aukštai temperatūrai ir (arba) ilgai ruošti.
Šalutinis poveikis
Česnakai, išskyrus alergijos ar individualaus netoleravimo atvejus, neturi didelių šalutinių poveikių; tačiau tolesnis vartojimas gali sukelti kvapą kvėpuoti ir odą.
Negalima naudoti vaikingoms patelėms ir laktacijos metu.
Farmakologinė sąveika
Česnakų ekstraktai turi daugybę vaistų sąveikos, todėl tie, kurie ketina vartoti šį vaistą, turi būti labai atsargūs ir visų pirma kreiptis į gydytoją arba vaistininką.
Pagrindinės farmakologinės sąveikos susijusios su:
- Varfarinas ir antitrombocitiniai preparatai: padidėjusi kraujavimo rizika;
- Sakvinaviras (vaistas, naudojamas kaip antivirusinis vaistas ŽIV, yra proteazės inhibitorius): biologinio prieinamumo mažinimas;
- Ritonaviras (antivirusinis proteazės inhibitorius): padidėjusi koncentracija;
- Vitaminas E: antitrombotinio poveikio stiprinimas;
- Pentoksifilinas ir tiopidinas (antitromboziniai ir antitrombocitiniai preparatai): padidėjusi kraujavimo rizika;
- NVNU: galimas gastrolizės padidėjimas;
- Paracetamolis: oksidacinių metabolitų ir hepatotoksinio poveikio plazmoje sumažėjimas;
- Chlorzoksazonas (raumenų atpalaiduojantis vaistas): 40% mažesnis vaisto biologinis prieinamumas;
- AKF inhibitoriai: sumažina vaisto hipotenzinį poveikį.
Česnakų papildai
Rinkoje esančių česnakų formos
Rinkoje galite rasti daug česnakų preparatų, kurių veikliųjų medžiagų koncentracija dažnai labai skiriasi.
Siekiant geriau orientuotis, visada reikia atkreipti dėmesį į nurodytą procentą alliino ir alicino: kuo didesnės, tuo didesnė tikimybė, kad bus kitų turtingų česnakų komponentų.
Produktas, artimiausias pradiniam vaistui, yra džiovintų česnakų miltelių, kurie paprastai parduodami kaip kapsulės.
Tačiau galima rasti ir eterinių aliejų, gautų distiliuojant garais, arba makeratus, gautus ekstrahuojant augaliniais aliejumiais susmulkintus lemputes ir supakuotus į minkštąsias želatinos kapsules: šie produktai pasirodė beveik neveiksmingi.
Kaip naudotis
Norint, kad norimas gydomasis poveikis pasireikštų, svarbu nepamiršti, kad dozės yra esminės, ir kad, jei dozės yra ilgalaikės, geriau juos vartoti per 24 valandas, kad nebūtų dirginama.
Terapiniais tikslais rekomenduojama vartoti apie 4 g šviežių lempučių per dieną, o tai užtikrina maždaug 40 mg alliinų, iš kurių išsiskiria 20 mg alicino.
- Jei norite užkirsti kelią česnakams kaip prevencinei priemonei, o kaip bendrą toniką, reikia imtis nuo 2 iki 3 gvazdikėlių per dieną ne trumpiau kaip 3 savaites.
- Dienos viduriavimo reiškiniams gydyti reikia nuo 5 iki 10 gvazdikėlių.
- Norėdami gydyti mažas žaizdas, vabzdžių įkandimus ar grybelines infekcijas, galite naudoti vandenyje praskiestą česnako sultį arba dezinfekavimo tirpalą, paruoštą susmulkinant 5–10 skiltelių skiltelių ir skiedžiant gautą sultį santykiu 1:10 alkoholiu 30%.
Gautas produktas keletą mėnesių gali būti laikomas tamsoje.
- Česnako tinktūra kaip tonikas: išspauskite 400g nuluptų česnakų gvazdikėlių ir perkelkite juos į hermetiškai uždarytą indą kartu su 250 ml brendžio ar degtinės. Palikite 2 savaites ramioje ir tamsioje vietoje, po to filtruokite marle ir leiskite pailsėti dar vieną savaitę.
Tinktūra gali būti paimama 2 ar 3 kartus per dieną, 15 kartus per parą.
