Masės matrica - „Prolabs“

Apie Mass Matrix - Prolabs

MASS MATRIX - PROLABS

Baltymų, angliavandenių, vitaminų ir riebalų integratorius

FORMATAS

Pakuotėje yra 1, 3 kg ir 3 kg skonio kakavos arba vanilės

SUDĖTIS

Maltodekstrinai su skirtingais DE (DE 3-20), išrūgų baltymų, mažai riebalų turinčių kakavos miltelių, mikronizuoto kreatino monohidrato (iš Degussa gamybos), kalio gliukonato, mikronizuoto L-glutamino, palaikomi maltodekstrino skoniai, kalcio fosfatas, L- Taurinas, magnio oksidas, emulsiklis: sojos lecitinas, saldiklis: sukralozė, cinko gliukonatas, askorbo rūgštis (vitaminas C), nikotinamidas (vitaminas PP), D-alfa tokoferilacetatas (vitaminas E), kalcio pantotenatas (Vit B5), piridoksino hidrochloridas (vitaminas B6), riboflavinas (vitaminas B2), tiamino hidrochloridas (B1 vitaminas, retinolio palmitatas (vitaminas A), pteroilmonoglutammiko rūgštis (folio rūgštis), D-biotinas (vitaminas H), Kolekalciferolis (vitaminas D), cianokobalaminas (vitaminas B12).

Gainers - šioje kategorijoje yra keletas skirtingų gaminių, tačiau yra itin pilnas maistingumo profilis. Nors iš pirmo žvilgsnio jie yra labai panašūs, stiprintuvams iš tikrųjų būdingi kai kurie svarbūs skirtumai, kurie stipriai veikia galutinę produkto kokybę:

1. Įvairių maistinių medžiagų proporcijos;
2. Įvairių maistinių medžiagų ir kilmės produktų kokybė;
3. Vitaminų, mikroelementų ir įvairių molekulių pridėjimas.

Tai yra tik keletas konkrečių funkcijų, į kurias reikia atsižvelgti prieš pirkdami.

Įvairūs produktų ypatumai neišvengiamai taip pat daro įtaką indikacijai, gebantys selektyviai prisitaikyti prie išankstinio konkurso ar vėlesnio regeneravimo etapo mitybos poreikių. Nors kai kurie iš šių papildų gali būti geriau pritaikyti konkrečioms mitybos reikmėms, visi jie gimsta, kurių pagrindinis tikslas yra išlaikyti sportininko mitybą, palengvinant liesos masės padidėjimą ir santykinį svorio padidėjimą.

Tačiau būtų teisėta paklausti, kodėl būtina naudoti šio tipo priedus, kai pakaks padidinti maisto kalorijų poveikį. Iš tikrųjų, sveikos mitybos COADIUVANTS vartojančių vaistų vartojimas yra pateisinamas daugeliu savybių ir savybių, kurias sunku atkurti naudojant įprastinius maisto produktus:

1. Tikslių produktų, kurie puikiai prisitaiko prie sportininkų mitybos poreikių, pasirinkimas (pavyzdžiui: mažai dekstrozės maltodekstrinas arba išrūgų baltymas)
2. Lengvas dozavimo moduliavimas, kad būtų galima lengvai jas pritaikyti prie planuojamos dietos;
3. Aukštas virškinamumas garantuojamas pasirinktais produktais ir būtinas, kad būtų išvengta bet kokių funkcinių perkrovų, kurios galėtų pakenkti sportiniam veikimui;
4. Lengva paruošti ir vartoti, todėl jie yra ypač patrauklūs.

Nepaisant svarbių privalumų, susijusių su šių priedų naudojimu, būtina suprasti, kaip jie turėtų būti vertinami kaip pagalbiniai, ty kaip produktai, naudojami maistui optimizuoti, o ne kaip maisto pakaitalas.

Gainers ir sportas

Kaip galima lengvai pasakyti, masinio prieaugio naudojimas yra ypač tinkamas visiems tiems sportininkams, kuriems reikia padidinti savo svorį arba tiems treniruočių laikotarpiams, kuriuose reikia optimizuoti raumenų masę. Nors tai tebėra pagrindinė taikymo sritis, naujų dozių formavimas ir specifinių molekulių pridėjimas leido išplėsti galimas indikacijas:

1. Veiklos gerinimas: visų pirma naudojant produktus, specialiai sukurtus išankstinei konkurencijai;
2. Raumenų vientisumo apsauga.

Vienas iš svarbiausių ribų, susijusių su realios naudos supratimu, yra mažas eksperimentas moksle (tikriausiai pateisinamas nedideliu šių produktų taikymu), kuris neleidžia pareikšti nuomonės be teorinių prielaidų ir remiantis moksliniais įrodymais. Nepaisant šio apribojimo, vis dėlto būtina atsižvelgti į tai, kad gausybė literatūros, kurioje dėmesys sutelkiamas į gerai parengtus prieš ir po lenktynių esančius užkandžius, ne tik gali pagerinti našumą, bet ir prisidėti prie kūno sudėties gerinimo.

Produkto savybės Masės matrica - Prolabs

PROLABS MASS MATRIX produktas suteikia:

59% angliavandenių: susideda iš mažo ir vidutinio dekstrozės maltodekstrino (nuo 3 iki 20), galinčių užtikrinti laipsnišką ir ilgalaikį energijos išsiskyrimą, išvengiant glikemijos ir insulino piko, taip pat santykinį reaktyvaus hipoglikemijos pavojų ;

37% baltymų : gautas tik iš išrūgų, todėl yra didelės biologinės vertės ir pasižymi greitu virškinimo profiliu, galinčiu sukelti aminorūgščių plazmos smailę tik 30 minučių nuo administracijos ir įrodyta, kad gali žymiai padidinti koncentraciją baltymų sintezės.

4% riebalų: iš kurių (deja, kiekybiškai neįvertinama) neprisotinta dalis yra gauta iš sojos lecitino.

Kreatinas: molekulė, galinti pagerinti raumenų susitraukimą ir nervų reakciją į dirgiklius, padidinti anaerobinį efektyvumą ir sumažinti nuovargio pojūtį, taip pat prisidėti prie raumenų hipertrofijos (kaip parodė tyrimai, kurie eksperimentavo su šio produkto susiejimu su baltymų ir angliavandenių tiesioginio panaudojimo fazėje);

L-glutaminas : aminorūgštis, svarbi medžiagų apykaitos požiūriu (optimizuoja detoksikaciją nuo amoniako), ir fiziologinė (palaiko imuninius gebėjimus ypač intensyvių treniruočių laikotarpiu ir veikia kaip pagrindinis glutamato pirmtakas, neurotransmiteris, turintis stiprų sužadinimo aktyvumą);

Taurinas: gaunamas iš sieros amino rūgščių, kurios yra tulžies druskų sintezės dalis. Tačiau jo svarba sporto papildymo požiūriu nėra dėl šios savybės, o nuo detoksikuojančių, antioksidantinių ir myoprotekcinių veiksmų.

B grupės vitaminai: svarbūs palaikant storas metabolinių reakcijų kryžkeles ir būtini siekiant užtikrinti tinkamą įvairių maistinių medžiagų naudojimą. B vitaminų pridėjimas yra svarbus pasirinkimas maistinės ekonomikos požiūriu, nes jų poreikiai gerokai didėja, didėjant maistui.

Vitaminas C: askorbo rūgštis L, galingas antioksidantas, galintis regeneruoti E vitaminą, galintis veiksmingai kovoti su intensyvaus fizinio krūvio sukelta žala, galinčia žymiai padidinti geležies įsisavinimą žarnyne, taip pat mažinti ir aktyvuoti folio rūgštį susijusių koenziminių formų.

Sporto požiūriu pirmiau minėtas poveikis pasireiškia sumažėjusiu nuovargio jausmu ir dėl to pagerėjusiu veikimu.

Vitaminas E: riebaluose tirpus vitaminas, turintis žymią antioksidacinę galią, gebantis apsaugoti PUFA nuo oksidacijos, išsaugant ląstelių funkcionalumą (PUFA = polinesočiosios riebalų rūgštys, gausiai esančios membranose).

Sportui E vitaminas (paprastai vartojamas didelėmis dozėmis), taip pat susijęs su kitais antioksidantais, parodė absoliučią sėkmę mažinant oksidacinius žymenis, sumažinant nuovargio ir raumenų pažeidimo pojūtį, stiprinant organizmo antioksidacinį pajėgumą ir kai kuriais atvejais taip pat gerinami aerobiniai įgūdžiai.

Vitaminas D: riebaluose tirpus vitaminas, pasižymintis įvairiomis molekulėmis, kurioms reikia hidroksilinimo reakcijų prieš transformuojant į aktyviąją formą. Jis yra kalcio apykaitos dalis, palengvina žarnyno absorbciją ir tampa labiau prieinama įvairioms funkcijoms (įskaitant raumenų susitraukimą). Atrodo, kad vitaminas D, kaip ir steroidiniai hormonai, dalyvauja daugelyje molekulinių mechanizmų, kurie gali būti svarbūs ląstelių diferenciacijos procese.

Mineralai: jie yra elementų, kurie mūsų kūno sudėtyje yra labai nedideli kiekiai, tačiau gali labai prisidėti prie tinkamo ląstelių funkcionavimo. Jie iš tikrųjų yra susiję su osmoliarumo palaikymu, padedant įvairių fermentų fermentinei funkcijai, reguliuojant raumenų susitraukimo procesus ir kontroliuojant ląstelių funkciją, veikiančią kaip antriniai pasiuntiniai. Todėl lengva suprasti, kaip, viena vertus, fizinis aktyvumas ir, kita vertus, padidėjęs kalorijų kiekis (tarpininkauja labai rafinuoti produktai), padidina šių mikroelementų poreikį.

Rekomenduojamas įmonės naudojimas - „Mass Matrix“ - „Prolabs“

Paruoškite gaminį maišant 5 kaušelius = 100 gramų su maždaug 200 ml vandens, pieno ar kito skysčio. Patartina vartoti vaistą iš karto po fizinio aktyvumo arba kaip užkandį per dieną, atokiau nuo pagrindinių valgių.

Kaip naudotis sporto praktikoje - „Mass Matrix“ - „Prolabs“

Kaip ir visi kiti išbandyti gavėjai, dėl šios priežasties neįmanoma nustatyti tinkamos ir veiksmingos dozės a priori. Tai, tiesą sakant, turėtų neišvengiamai susieti su sportininko fiziologinėmis ir mitybos sąlygomis. Nepaisant to, gamintojo siūloma nuoroda, kad pageidaujama vartoti tuščią skrandį, užkandžių ar bet kokiu atveju toli nuo valgio, galioja, atsižvelgiant į tai, kad siūlomi 100 gramų gali būti pernelyg didelės tam tikriems sportininkams, ypač ne agonistams.

Nagrinėjamasis produktas pasižymi angliavandenių ir baltymų santykiu, kuris labai panašus į mokslinės literatūros 3: 1, su maltodekstrino kompozicija, tinkančia užkandžių prieš treniruotes maistui ir energijai, taip pat atsižvelgiant į įvairių antioksidacinių savybių įvairovę. čia esančių vitaminų ir kai kurių aminorūgščių. Deja, baltymų kokybė neatrodo, kad ji prisitaiko prie prieškonkurencinio raciono, nes nėra kazeino ar BCAA, kuris tikrai prisidėtų prie raumenų apsaugos ir energijos optimizavimo veikimo metu.

Todėl pageidautina, kad dienos racionas būtų suskirstytas į dvi prielaidas, kurios turi būti daromos prieš treniruotę (bent prieš 40 minučių) ir iš karto po to, siekiant optimizuoti glikogeno sintezę ir baltymų sintezę.

Šalutinis poveikis Masinė matrica - Prolabs

Nors literatūroje nėra aprašytas galimas šalutinis poveikis, visada reikia atsižvelgti į tai, kad pernelyg didelis šių vaistų vartojimas gali sukelti pykinimą, vėmimą, viduriavimą ir virškinimo trakto simptomus.

Vis dėlto labai svarbu pakartoti galimą poveikį, susijusį su ilgalaikiu ir nesubalansuotu šių produktų vartojimu, o tai neišvengiamai sukels svorio padidėjimą su susijusiais fiziniais ir metaboliniais sutrikimais.

Naudojimo atsargumo priemonės Masės matrica - Prolabs

Produktas yra kontraindikuotinas esant inkstų ar kepenų ligoms, širdies ir kraujagyslių ligoms ir (arba) hipertenzijai nėštumo metu, laktacijos metu ir iki 14 metų. Ilgai vartojant (per 6–8 savaites) būtina gydytojo nuomonė.

Šis straipsnis, parengtas kritiškai perskaitant mokslinius straipsnius, universitetinius tekstus ir įprastą praktiką, yra skirtas tik informavimo tikslams, todėl neturi jokios medicinos recepto vertės. Todėl visuomet privalote pasitarti su savo gydytoju, dietologu ar vaistininku, prieš pradėdami vartoti bet kokį priedą . Daugiau informacijos apie kritinę masinės matricos analizę - Prolabs.