papildai

Melatoninas 3 Sublingual - Jamieson

Apie Melatonina 3 Sublinguale - Jamieson

Melatoninas 3 Sublingual - Jamieson

Maisto papildas, pagrįstas melatoninu, liežuvio lėkštelėse

FORMATAS

Pakuotėje yra 15/30 plokštelių

SUDĖTIS (plokštelei): 3 mg melatonino

Pastabos: plokštės yra pagamintos iš pullulano, bespalvio ir valgomojo polisacharido, ekstrahuoto iš krakmolo. Tirpstant vandeninėje aplinkoje, jis gali būti lengvai hidrolizuojamas ir užtikrinamas aktyvaus ingrediento išsiskyrimas tiesiogiai lingvistinėje vietoje.

Produkto savybės Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Dvigubas absorbavimas: sublingualinė absorbcija yra alternatyvus klasikinio geriamojo vartojimo būdas ir su juo susijusi žarnyno ar žarnyno absorbcija. Nors absorbcijos paviršius yra gana mažas (apie 0, 02 m2), aukštas povandeninio regiono kraujagyslėjimas užtikrina šio proceso optimizavimą. Pagrindiniai šio vartojimo metodo privalumai išreiškiami greitesne kinetika ir, svarbiausia, didesnis biologinis prieinamumas.

Galimybė praleisti pirmojo vaisto metabolizmą, kuriam melatoninas yra labai jautrus, reiškia, kad vartojama dozė po biologiškai prieinamą dozę atitinka dvigubą kvotą.

Melatoninas: gautas tiesiogiai iš serotonino ir dar labiau iš triptofano, sintezuojamas liaukoje, esančioje diencephaliniame lygyje ir žinomas kaip epifizė. Šio hormono sintezė yra griežtai reguliuojama - be pagrindo prieinamumo - nuo šviesos / tamsos santykio. Šviesos stimulas, gautas iš ląstelių, panašių į tinklainės fotoceptorių, aktyvuoja daugelį biologinių mechanizmų, kurie sukelia visišką fermento, susijusio su melatonino sinteze, slopinimą. Todėl suprantama, kaip didžiausias šio neurohormono kiekis gaminamas naktį, kai šviesos stimulas yra minimalus. Tačiau šviesa nėra vienintelis stimulas, galintis trukdyti endogeninei melatonino sintezei; iš tiesų, net alkoholis, rūkymas, raminamieji preparatai, kofeinas, vitaminas B12, ibuprofenas, kiti vaistai ir senėjimas stipriai veikia epifizės funkciją. Integracija su melatoninu, be hipnotizuojančio ir raminamojo poveikio, geba apsaugoti kankorėžinę liauką, mažina jo išsekimą ir apsaugo ją nuo kalcifikacijos ir degeneracijos.

Be biologinio laikrodžio reguliavimo ir miego / pabudimo ritmo, jo pagrindinė paskirtis, melatoninas taip pat aktyviai dalyvauja kitose svarbiose reakcijose, tokiose kaip:

  1. Oksidacijos-redukcijos reakcijos: dabar žinoma melatonino ir jo metabolitų antioksidacinė funkcija. Aukštas apsaugos lygis, kurį suteikia reaktyviosios deguonies ir azoto rūšys, yra viena svarbiausių antioksidantų molekulių, nepaisant to, kad šiame procese įsipareigojimas susijęs su neto kvotos praradimu, nes nėra reduktazė, galinti ją regeneruoti.
  2. Imuninės reakcijos: skirtingi eksperimentiniai įrodymai sieja melatonino vartojimą su reikšmingu imuninės sistemos defektų padidėjimu. Konkrečiau kalbant, pagerėjo ir nespecifinės imuninės gynybos (uždegiminės reakcijos), ir adaptyviosios gynybos (antikūno ir citotoksinio atsako pagerėjimas).
  3. Apsaugos reakcijos: melatoninas gali apsaugoti ląstelę, ypač jos DNR, nuo mutagenų poveikio. Nors nėra tinkamų bandymų su vyrais, jis buvo naudojamas prof. Di Bella už galimus priešvėžinius veiksmus.
  4. Metabolinės reakcijos: nors ankstyvieji duomenys rodo, kad MT1 receptoriaus aktyvavimas melatoninui gali pagerinti jautrumą insulinui ir apsaugoti laboratorinius gyvūnus nuo II tipo diabeto pradžios.

Nepaisant šio molekulės daugelio pajėgumų, šiuo metu melatoninas yra naudojamas visuose tuose sutrikimuose ir tose sąlygose, kurioms sunku užmigti, ir miego / pabudimo ciklo pokyčiai.

Melatoninas ir fizinis aktyvumas: nors nėra tiesioginės ir ypač svarbios naudos, susijusios su melatonino vartojimu sporto praktikoje, kai kurie tyrimai rodo:

  1. Hormono sekrecijos gerinimas: ypač atrodo, kad melatonino skyrimas gali optimizuoti GH sekreciją sportininkams, kuriems taikomas atsparumo mokymas;
  2. Antioksidacinis poveikis: kartu su kitais antioksidantais melatoninas gali užtikrinti didesnę raumenų audinio apsaugą, o ne tik nuo intensyvaus fizinio aktyvumo sukeltos oksidacinės žalos;
  3. Imuninės apsaugos stiprinimas: melatoninas gali būti ypač naudingas, kad būtų išvengta imuninės sistemos kritimo, kuris vyksta intensyviai mokantis ir apibūdinantis overtraining sindromą;

Dėl melatonino vartojimo nepastebėta jokių ypatingų efektyvumo ar kūno sudėties pagerinimų.

Rekomenduojamas įmonės naudojimas - Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Prieš miegą ištirpinkite plokštelę po liežuviu

Kaip naudotis sporto praktikoje Melatoninas 3 Sublinguale - Jamieson

Atsižvelgiant į bendrovės siūlomą farmacinę kompoziciją, vienintelė dozė, kuri gali būti atliekama šiuo atveju, yra 3 miligramai per parą, nors pastaraisiais eksperimentiniais įrodymais buvo užfiksuoti sutampantys poveikiai žymiai mažesnėmis dozėmis.

Be to, šiuo atveju būtina apsvarstyti didesnį vaisto biologinį prieinamumą (kuris praleidžia pirmąjį kepenų metabolizmą) ir greitesnę absorbcijos kinetiką, dėl kurios plazmos smailė atsiranda iš karto po jo skyrimo, o tai rodo jo naudojimą. prieš miegą nakties poilsiui.

Synergy - Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Atrodo, kad kelis tyrimus sutariama dėl didesnio sinergijos veiksmingumo kartu su cinku. Bendras pagerėjimas pasiekiamas tiek stiprinant imuninę apsaugą, tiek antioksidacinį poveikį, tiek metabolinį aspektą, pagerinant jautrumą insulinui.

Kai kurie tyrimai rodo, kad ilgą laiką vartojant cinką ir melatoniną, būtina integruotis su magnesiomagniumu.

Vienalaikio melatonino ir vitamino B6 vartojimo pagrįstumas vis dar stebimas, net jei pirmieji darbai rodo endogeninės šio hormono sintezės pagerėjimą, didinant biologinį poveikį, daugiausia susijusį su imuninės ir hormoninės veiklos moduliavimu .

Šalutinis poveikis Melatoninas 3 Sublingual - Jamieson

Nors naujausi tyrimai pakartojo, kad veiklioji medžiaga yra labai toleruojama ir saugi, literatūroje yra atvejų, kai net 3 mg paros dozėje buvo pastebėtas pykinimas, dirglumas, košmarai ir kraujagyslių pokyčiai.

Be to, melatoninas, veikdamas kaip hipnotizuojantis ir raminantis, gali trukdyti koncentruotis. Stiprindama imuninį atsaką, medžiaga taip pat gali pabloginti pacientų, sergančių alerginėmis ar autoimuninėmis ligomis, būklę.

Naudojimo atsargumo priemonės Melatoninas 3 Sublingual - Jamieson

Produktas yra kontraindikuotinas inkstų ar kepenų ligų, širdies ir kraujagyslių ligų ir (arba) hipertenzijos, alergijos ir autoimuninių ligų atvejais, nėštumo metu, laktacijos metu iki 12 metų ir paaugliams, kurie dar nėra apmokyti.

Ilgai vartojant (per 6–8 savaites) būtina gydytojo nuomonė.

Šis straipsnis, parengtas kritiškai perskaitant mokslinius straipsnius, universitetinius tekstus ir įprastą praktiką, yra skirtas tik informavimo tikslams, todėl neturi jokios medicinos recepto vertės. Todėl visuomet privalote pasitarti su savo gydytoju, dietologu ar vaistininku, prieš pradėdami vartoti bet kokį priedą . Išsamesnė informacija apie kritinę Melatonino 3 Sublingual - Jamieson analizę.

NUORODOS

Neuro Endocrinol Lett. 2002 Jun; 23 (3): 213-7.

Piridoksino vartojimo poveikis melatonino sekrecijai normaliuose vyruose.

Luboshitzky R, Ophir U, laivas R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P.

Gruzijos Med News. 2007 m. Gruodžio mėn. (153): 35-8.

[Piridoksinas (vitaminas B6) įtaka endogeninei melatonino gamybai eksperimento metu]

rsling M, Wheeling M, Williams A. Melatonino vartojimo poveikis hipofizės hormono sekrecijai žmogui. Clin Endocrinol. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046 / j.1365-2265.1999

Melatonino papildymas žiurkėms, kurioms buvo taikomas ūminis plaukimas: jo poveikis plazmos lygiui ir ryšiui su cinku.

Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK.

Neuro Endocrinol Lett. 2006 Feb-Apr; 27 (1-2): 263-6.

Vienos N-acetil-5-metoksitriptamino (melatonino) dozės ir atsparumo hormonui / IGF-1 ašiai poveikis jauniems vyrams ir moterims.

Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS.

Melatonino papildymo poveikis pratybų sukeltiems laidumo greičio pasiskirstymo pokyčiams.

Ayaz M, Okudan N.

Nervų fibroidų laidumo gebos gerinimas.

Melatoninas: aeromedikiniai, toksikofarmakologiniai ir analitiniai aspektai.

Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR.

J Analinis toksikolis. 1999 m. Gegužės – birželio mėn., 23 (3): 159-67. Apžvalga.

BMJ. 2006 m. Vasario 18 d., 332 (7538): 385-93. Epub 2006 m. Vasario 10 d.

Eksogeninio melatonino veiksmingumas ir saugumas antriniam miego sutrikimui ir miego sutrikimams, susijusiems su miego apribojimu: metaanalizė.

Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G.

Saugu trumpuoju laikotarpiu

Geriamojo melatonino farmakokinetika kritiškai sergantiems pacientams.

Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Esposti R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G.

J Pineal Res. 2010 m. 48 (2): 142-7. Epub 2010 m. Sausio 8 d.

Melatonino reikšmė ir taikymas rudojo riebalinio audinio metabolizmo reguliavimui: ryšys su žmogaus nutukimu.

Tan DX, Mančesterio LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ.

Obes Rev. 2010 birželio 16. [Epub prieš spausdinimą]

Nutukimas (sidabro pavasaris). 2010 m. Vasario 18 d. [Epub prieš spausdinimą]

Melatonino receptoriaus 1 tipo pašalinimas Pelė sukelia insulino atsparumą.

„Contreras-Alcantara S“, „Baba K“, „Tosini G.“

Endokrinologija. 2009 m. Gruodžio mėn., 150 (12): 5311-7. Epub 2009 m. Spalio 9 d.

Melatoninas pagerina gliukozės homeostazę ir endotelio kraujagyslių funkciją, kai yra riebalų turinčių dietinių insulinų atsparių pelių.

Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H.

Int J Exp Pathol. 2007 m. Vasaris 88 (1): 19-29.

Melatonino vartojimas yra susijęs su fiziologinių pokyčių, tiek metabolinių, tiek morfologinių patologijų, susijusių su nutukimu, pagerinimu - gyvūnų modeliu.

Hussein MR, Ahmed OG, Hassan AF, Ahmed MA.

Endokrinologija. 2003 m. Gruodžio 144 (12): 5347-52. Epub 2003 m. Rugsėjo 11 d.

Melatoninas sumažina kūno svorio padidėjimą Sprague Dawley žiurkėms su mitybos sukeltu nutukimu.

Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L.

Saudo Med J. 2006 m. Spalio 27 (10): 1483-8.

Melatonino ir cinko poveikis glikemijos kontrolei II tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams, kuriems metforminas buvo silpnai kontroliuojamas.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.

Eur J Appl Physiol. 2006 m. Balandžio mėn., 96 (6): 729-39. Epub 2006 m. Vasario 28 d.

Atsparumo treniruotės poveikis išgėrus melatoniną suaugusiųjų vyrų fiziologiniais ir veikimo atsakais.

Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A.

J Pineal Res. 2005, 2005, 39 (4): 353-9.

Melatonino poveikis termoreguliaciniam atsakui į pertrūkį.

Atkinson G, Holder A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J.

Ergonomika. 2005 m. Rugsėjo 15 - lapkričio 15 d., 48 (11-14): 1512-22.

Melatonino vartojimo dienos metu poveikis trumpalaikiam sportiniam veikimui.

Atkinson G, Jones H, Edwards BJ, Waterhouse JM.

J Pineal Res. 2007 Jan; 42 (1): 28-42.

Viena molekulė, daugelis darinių: nesibaigianti melatonino sąveika su reaktyviosios deguonies ir azoto rūšimis?

Tan DX, Mančesterio LC, Terron MP, Flores LJ, Reiter RJ.

J Pineal Res. 2009 Sep; 47 (2): 184-91. Epub 2009 liepa 13.

Melatoninas mažina širdies uždegiminį sužalojimą, kurį sukelia ūminis pratimas.

Garbingas C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS.

Saudo Med J. 2006 m. Spalio 27 (10): 1483-8.

Melatonino ir cinko poveikis glikemijos kontrolei II tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams, kuriems metforminas buvo silpnai kontroliuojamas.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.