bendrumas
Rytinė liga yra nemalonus jausmas, jaučiamas skrandyje, praėjus kelioms minutėms po pabudimo.
Šis nemalonus sutrikimas yra gana dažnas ir gali paveikti visų amžiaus grupių žmones.
Kai rūkymas išlieka, visada reikia pasitarti su gydytoju dėl tinkamų tyrimų ir galimų gydymo priemonių.
ką
Rytinė liga yra bendras diskomforto pojūtis, kuris nėra gerai apibrėžtas ir kuris jaučiamas gerklės (ryklės) ir skrandžio lygiu. Šis pasireiškimas paprastai pasireiškia praėjus kelioms minutėms po pabudimo ir gali būti susijęs su noru vemti. Tačiau kai kuriais atvejais būtent pykinimo jausmas sukelia pabudimą.
priežastys
Rytinė liga yra simptomas, priskiriamas skirtingoms sąlygoms ir reakcijoms.
Pasibaigus sutrikimui, yra įvairių dirgiklių, kurie veikia nervų centre, esančiame medulio oblongatoje. Šie stimulai aktyvina nervų galus, pasiskirstytus išilgai virškinamojo trakto (ryklės, skrandžio ir plonosios žarnos) ar kitų centrinės nervų sistemos centrų (encefalinės kamieno arba vestibuliarinės sistemos).
Ypatingas rytinio pykinimo tipas yra nėštumas.
Per pirmuosius tris nėštumo mėnesius pabudimas su pykinimu yra problema, su kuria susiduria daugelis nėščių moterų; tam tikru požiūriu, šis negalavimas gali būti laikomas „normaliu“.
Nėštumo metu rytinės ligos priežastis yra staigus tam tikrų hormonų (chorioninio gonadotropino, estrogeno ir progesterono) kiekio padidėjimas, skatinantis smegenų pykinimo centrą. Kartais sutrikimas gali pasireikšti ir paskutinį trimestrą, kartu su rūgšties regurgitacija ir virškinimo sulėtėjimu dėl padidėjusios gimdos, kuri suspaudžia skrandį, spaudimo.
Paprastai rytinė liga pasireiškia tuštumos jausmu skrandyje ir ją gali sukelti tam tikrų maisto produktų ar medžiagų regėjimas ar kvapas.
Premenstrualinis sindromas ir nėštumas
- Rytinė liga gali būti PMS simptomų dalis. Daugelis moterų kaltina šį nemalonų diskomforto jausmą dėl hormonų (estrogenų ir progesterono), reguliuojančių ciklą.
- Kita vertus, jei jūs turėjote nesaugių lytinių santykių ir menstruacijų yra lėtai atvykę, sutrikimo priežastis gali būti nėštumo nustatymas . Šiuo atveju, norint nustatyti įtarimą, galima atlikti savęs patikrinimą su lazdomis, kurias galima įsigyti vaistinėje. Jei nėštumo testas yra neigiamas, net jei jis kartojamas kelis kartus, o pykinimas išlieka arba menstruacijos nepasiekia, geriau kreiptis į gydytoją.
- Jei nėštumas yra stiprus nėštumo metu ir trunka ilgiau, patartina pasikonsultuoti su gydytoju. Rytinės ligos epizodai, po kurių pasireiškia sunkus ir dažnas vėmimas, iš tiesų gali reikšti „ gravidinės hiperemezės sukūrimą“ .
Kitos galimos priežastys
Atsibundimas ryte su pykinimu yra jausmas, kuris paprastai gali priklausyti nuo blogų mitybos įpročių.
Dėl trikdymų gali kilti:
- Dyspepsija (virškinimo sutrikimai), ypač pernelyg daug valgio prieš naktį;
- Piktnaudžiavimas alkoholiu;
- Mažo kaloringumo dieta;
- Užterštas maistas (ypač kelionės metu).
Rytinė liga gali būti susijusi su specifiniais virškinimo trakto sutrikimais, tokiais kaip:
- Gastroezofaginio refliukso;
- Tulžies ar inkstų skaičiavimas;
- Lėtinis gastritas;
- Skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opa;
- Virškinimo trakto mikrobinės ar virusinės infekcijos (gastroenteritas);
- Alve pakeitimai;
- Kasos sutrikimai;
- Hepatitas ir cirozė.
Pabudimo pykinimas taip pat gali priklausyti nuo:
- Hipoglikemija;
- Žemas slėgis;
- Gimdos kaklelio artrozė;
- migrena;
- sinusitas;
- Dekompensuotas diabetas;
- Geležies trūkumas;
- Žalos regėjimui ar klausymui;
- Apsinuodijimas (dūmai, pramoniniai toksinai ir tt);
- Maisto alergijos ir netoleravimas;
- Gripas.
Rytinę ligą taip pat gali sukelti:
- Ekstremalus nuovargis;
- Stiprios emocijos;
- Tam tikrų kvapų įkvėpimas.
Nuo ausies labirinto atsirandantys stimulai gali sukelti diskomfortą prabudimo metu, kaip jaučiamas labirintas, arba kai vestibuliarinės sistemos receptoriai yra įtempti paspartintu judėjimu, kaip tai vyksta kelionėse automobiliu, laivu, autobusu ar lėktuvu. Šios formos - dažniau nei vyresni nei 3 metų vaikai ir jaunos moterys - yra vadinamos judesio liga arba kelionės liga.
Tam tikrų vaistų vartojimas gali sukelti rytinės ligos jausmą, kaip šalutinį poveikį; tai chemoterapija, opioidai, digitalis, anestetikai, geriamieji kontraceptikai ir antibiotikai.
Kitos priežastys gali būti tik psichikos: pažadinimo liga gali būti atsisakymo nepageidaujamoms situacijoms, prievartos ar įvykių išraiška. Kai kuriais atvejais ryte pykinimas rodo depresinių būsenų ar nerimo sutrikimų buvimą.
Susiję simptomai
Rytinė liga gali staiga atsirasti ir gali būti laikinas negalavimas ar ilgesnis laikotarpis.
Dažnai šis sutrikimas yra susijęs su:
- Skrandžio sienos, ryklės ir stemplės netyčinių susitraukimų atsiradimas;
- Labai gausu seilių;
- Pyktis dėl maisto ar kai kurių kvapų.
Rytinė liga gali pasireikšti prieš vėmimą, tačiau tai nebūtinai yra po to. Kiti lygiagretūs įvykiai:
- Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis;
- Odos padengimas;
- galvos svaigimas;
- Šaltas prakaitavimas.
diagnozė
Norint teisingai nustatyti rytinės ligos priežastis, būtina atlikti medicininę istoriją (surenkame informaciją apie ligų, gydymo, maisto įpročių ir gyvenimo būdo, streso ir asmeninių situacijų buvimą).
Fizinis tyrimas apima pilvo palpaciją, kad būtų galima įvertinti galimą skausmo pojūtį ir nustatyti galimą masę ir patinimą.
Šiuo metu gydytojas nurodo kai kuriuos įvertinimo testus arba nukreipia pacientą iš gastroenterologo specialisto, kad jis atliktų išsamesnį patikrinimą.
Remiantis įtariama diagnoze, tyrimai apima:
- gastroskopija;
- Virškinimo trakto radiografija;
- 24 valandų pH metrija;
- Kraujo analizė;
- Ultragarso;
- Kvėpavimo bandymas;
- Kompiuterinė tomografija (TAC);
- Kasos fermentų dozavimas;
- Kolonoskopija.
gydymas
Rytinės ligos gydymas gali skirtis priklausomai nuo įsijungimo būklės.
Apskritai, jei sutrikimas yra laikinas ir be medicininių priežasčių, specialaus gydymo nereikia.
Blogas virškinimas
Valgyti tam tikrus maisto produktus prieš miegą gali sukelti pykinimą, kai pabuksite. Apskritai, norint išvengti problemos pablogėjimo, prieš miegodami reikia vengti valgyti apie tris valandas.
Norint apriboti dispepsiją, nurodoma:
- Pagerinkite savo mitybos įpročius;
- Pašalinti pernelyg riebaus maisto, kuris gali sulėtinti skrandžio ištuštinimą;
- Vartokite nedidelius ir dažnai valgius, įskaitant lengvus ir šviežius maisto produktus, paruoštus paprastu ir lengvai virškinamu būdu;
- Vengti pernelyg įtemptų situacijų;
- Pašalinkite alkoholinius gėrimus ir cigarečių dūmus.
Judėjimo ligos (automobilių ligos)
Dažniausiai naudojami vaistai yra antihistamininiai vaistai, tabletėse arba kramtomoji guma, kurie turi būti imami maždaug pusvalandį prieš kelionę. Jei įmanoma, tai geriausia pradėti po pietų, nes negalavimai pasireiškia dažniau ryte.
Automobilio keleivių skyriuje įjunkite oro kondicionierių, kad sumažintumėte temperatūrą, pašalintumėte nemalonius kvapus ir nerūkytumėte.
Prieš kelionę, valgykite kažką šviesaus ir kieto, kaip ir kai kuriuos sausus sausainius ar duoną.
Gravidinis pykinimas
Dauguma nėštumo atvejų pykinimas nereikalauja specialaus gydymo: net jei tiems, kurie kenčia nuo to, yra labai erzina, sutrikimas nesukelia žalos nėščiai moteriai ir vaikui.
Rytinė liga nėštumo metu gali būti užkirstas kelias valgyti mažus ir dažnai valgius, kad niekada nebebūtų tuščiame skrandyje. Šios atsargumo priemonės ypač tinka ryte, kai pykinimas yra stipresnis. Šis sutrikimas paprastai blogėja, kai skrandis yra tuščias arba cukraus kiekis kraujyje yra mažas.
Naudingi maisto produktai, valgyti net ir pabudus, yra krekeriai, sausainiai ar skrudintos, kurios sugeria skrandžio sulčių perteklių. Vietoj to reikėtų vengti riebaus maisto ir kavos vartojimo.
Be to, patartina ne bandyti valgyti maisto produktų, kurie padidintų pykinimo jausmą.
Imbieras gali turėti tam tikrą veiksmingumą, kad būtų išvengta pykinimo ir nėštumo vėmimo, tačiau jis neturėtų būti piktnaudžiaujamas.
Reikėtų prisiminti, kad, jei ryte liga pasireiškia sunkia ir išjungta, būtina pasikonsultuoti su ginekologu. Jis gali nuspręsti kovoti su šiuo sutrikimu, naudojant specifinius vaistus, o sunkiais atvejais gali pasireikšti gydymas hospitalizacija, intraveniniai skysčiai ir vėmimas.
prevencija
Jei pykinimas pasireiškia ryte, kai skrandis yra tuščias, o cukraus kiekis kraujyje yra mažesnis, prieš pakiliant (pvz., Krekerių arba sausų sausainių), gerai valgyti kažką lovoje.
Kitos priemonės:
- Priimti įvairiapusę ir subalansuotą mitybą, vengiant kepti, aštrūs ar labai riebaus maisto produktai;
- Sumažinkite vakaro valgio apkrovą, stengdamiesi kuo greičiau numatyti ir gerbti virškinimo ritmus;
- Nustoti rūkyti ir apriboti alkoholio, alkoholio ir kavos suvartojimą;
- Valgykite lėtai, ilgai kramtydami kiekvieną įkandimą;
- Rekomenduojame paprastus patiekalus, kurie nėra pernelyg sudėtingi ar per daug prieskoniais;
- Ryte nereikia nešioti diržų ar drabužių, kurie yra pernelyg įtempti juosmens, nes jie linkę padidinti pilvo spaudimą;
- Praktikuoti reguliarų fizinį aktyvumą;
- Nedirbkite iš karto po vakarienės;
- Būkite gerai hidratuoti ir pailsėti tinkamai, gerindami miego kokybę;
- Venkite streso, ypač valgio metu.
