Dr. Francesco Casillo
ĮVADAS
Tai, ką ketinu atskleisti, yra labai mažai tikėtinas konkurencinio pasirengimo atvejis dėl aplinkybių, kuriomis jis gimė, ir išsivystęs ir moralinis-profesinis pasitenkinimas visiškai neįkainojamas už konkurencinį lygį ir dar labiau asmeninį, už gautus rezultatus, bet visų pirma už tai, kaip tam tikros „ribinės“ situacijos, tvirtas tikėjimas tam tikromis įmonėmis ir nuolatinė moralinė bei techninė parama gali sumažinti fizines vandenyno atstumų ribas ir psichologines neturtingos praeities ribas, taip paverčiant paprastą šalies merginą į sportininką. aukšto lygio tarptautinėje arenoje!
Kaip viskas prasidėjo
Gruodžio pradžioje aš gavau elektroninį laišką iš Italijos kilmės mergaitės Michelle Battista, 38 metų amžiaus, tėvo ir motinos našlaičio, gyvenančio Viltone (Sakramentas, Kalifornija), parodantį, kad jis labai nori pasiruošti „FIGURE“ konkursui,
Likusi istorija palieku ją skaitymui!
CHARAKTERIS
Michelle laimėjo daugybę Vakarų jodinėjimo varžybų (su puikiais apdovanojimais) su savo 3 arkliais, kurie rūpinosi 10 akrų Ranch! Savo namuose nuotrauka su įrėmintomis daugybėmis ir didžiulėmis karvės sagtimis, kurią ji laimėjo savo lenktynėse ir su jo vardu.
Jo krantinė yra taip nutolusi nuo urbanistinės schemos, kad labai tyliai girdi savo mintis!
Meilė arkliams privertė ją gyventi džiaugsmais ir rūpesčiais. Džiaugsmai dėl konkurencinių laimėjimų ir skausmų, kilusių dėl rimtos avarijos, įvyko per konkursą, kurio metu jis gavo 2 herniated diskus.
Padidinti situaciją, būdama 30 metų amžiaus, degeneracinės genetinės ligos pasireiškimas tarpkūnių diskuose. Priverstinis sėdimasis gyvenimo būdas ją nuvedė iki 91 kg (kaip nurodyta pirmojoje nuotraukoje).
( Pagalvokite, kokio pobūdžio kompetencijos ir psichologinio požiūrio suvokimas yra būtinas norint pasiekti estetiniu požiūriu priimtiną kūną ir dar konkurencingesnį bei konkurencingesnį lygį, suvokdamas prastos fizinės sveikatos, kaip estetinės prielaidos, nekalbant apie programavimo efektyvumą. už šių aspektų grynai fiziniai ir psichologiniai.
Taigi, kibirkštis atsikelti, paimti gyvenimą rankoje ir veikti priešprieša.
Koks geresnis ginklas nei užpuolimas? Kaip geriausias raumenų konstrukcijos ginklas, gintis nuo degeneracinio proceso ir sumažėjusio funkcinio pajėgumo, dėl ankstesnių traumų, kurios, jei jos išliko neginčijamos, veda prie laipsniško raumenų susilpnėjimo ir, savo ruožtu, sukuria derlingą žemę tikrai blogėjant pagal užburtą ratą, kuris maitina save?!
Koks geresnis tikslas nei „FIGURE“ konkursas:
- atkurti raumenų palaikymą ieškodami maksimalios raumenų raiškos;
- moteriškumas, paslėptas dėl antsvorio, atsiradusio dėl sužalojimo ir staigaus patologinio diskretiško pasireiškimo,
- ir išbandyti save ne tik prieš save, bet ir kitus, pradedant nuo fizinės nepalankios būklės (ir galbūt dar labiau psichologinės)?
Diena
Nuo pirmadienio iki penktadienio: tarp aerobikos ryte, darbas, treniruoklių salė ir įvairūs dalykai, Michelle palieka namo 6-ame, kad grįžtų į 20-ą!
Šeštadienis ir sekmadienis visišką atsidavimą Rančo, krikščionių Mišių palaikymui ir galiausiai kas savaitę rengiant visus valgius!
AGONISTINĖ ĮMONĖ
Jis atsiuntė man savo mokymo, mitybos ir integracijos programos ataskaitą, kuri buvo vykdoma iki tol.
Aš paprašiau jos eiti į savo srities profesionalą, kad jis atliktų plikometrinę analizę, tačiau rezultatai neatspindėjo, ką atskleidė nuotraukos!
Dėl šios priežasties jo veiklos vertinimas buvo vertinamas netinkamai el. Paštu, subjektyviu požiūriu ir trečiųjų šalių pastabomis.
Aš turėjau suprasti, ar jo treniruotės technika buvo „švari“, kad nebūtų pakenkta jos veiksmingumui!
Rezoliucija perėjo ilgus skambučius, mano straipsnius ir kitus autorius internete, iliustruojančius teisingus vykdymo būdus. Rezultatas: visiškas treniravimo technikos nustatymas!
Didžiausia kliūtis: kasdienis (telefono ir virtualus) ryšys, įterptas į subalansuotus balansus ir laikinas erdves, diktuojamas abipusiais įsipareigojimais ir laiko juosta (9 valandos).
Jei tada manome, kad viskas atsitiko kasdien ir iš karto po grįžimo namo po darbo valandų ... ir kad maisto variantai turėjo būti perduodami laiku, kai artėja prie lenktynių laikotarpio ir kad „už laikas „reiškė mitybos programavimą kitai savaitei, kuri turi būti siunčiama savaitgalį iki ataskaitinės savaitės, kaip vienintelis laikas, kada jis galėjo paruošti visus savo savaitės valgius ... gerai, rašydamas šį straipsnį aš vis dar negaliu suprasti, kaip visi šie baudos balansai jie gali būti patenkinti ir laimingi!
Aš žinojau, kad visa tai lems teigiamą rezultatą!
Rezultatai nebuvo ilgi, atsiliepimai iš fitneso centro narių, kuriuose Michelle traukiniai atvyko laiku, kartu su jos tobulinimais. Pastabos buvo tokios: „ Kas dar Frank jums daroma, yra puiki “!
Mažas pasitenkinimas, kuris gerai atspindi paruošimo eigą ir galutinį rezultatą.
LE GARE:
Liepos 12 d. „NPC San Chosė parodoje“ atvyksta į OPEN kategoriją 3-ąją ir 4-ąją - „MASTERS“.
Liepos 25 ir 26 d. - prestižinio aukščiausio lygio varžybų mėgėjų lygiu posūkis: „NPC USA“ su neįtikėtina 4 vieta!
Pasiekus pasiektus rezultatus ir pokyčius, kuriais padėjo jo treniruoklių salė, mano darbo viešumas buvo pasekmė ... iš ten galimybė aplankyti ją ir dirbti „asmeniniame treneryje“. treniruoklių centras!
Aš atvykau į Sakramentą liepos 27 d. Vidurnakčio metu, bagažo prašyme laukiant itališkos mėlynos akies kaliforniečių kilmės merginos ir šypsenos bei apkabinimo, turinčio didelę padėką ir ypatingą pasitenkinimą!
Puikus komplimentas Michellei už savo užsispyrimą ir vidinę jėgą kartu su geriausiais norais dėl jos ateities varžybų!
Mišelė, tokio garbingumo pomėgis iš užsienio!
Fizinės kultūros suteikimo straipsnis
LAIKYTI KELIĄ!
