bendrumas
Nosies skalavimas - tai praktika, kuri apima fiziologinio tirpalo tirpalų perėjimą nosies ertmėse, higienos ar terapijos tikslais.
Skysčio patekimas į nosies ertmes susilpnina perteklių, leidžiantis geriau nusausinti, be to, kad pašalinamos įkvėptos oro priemaišos, pvz., Dulkės, alergenai ir patogenai. Druskos tirpalai taip pat turi galimybę drėkinti šnervių vidų, palengvinant kvėpavimo takų diskomfortą.
Nosies skalavimą galima atlikti su švirkštu be adatos arba su paruoštu naudojimu pakuotėmis, kurias galima įsigyti vaistinėje.
indikacijos
Plovimai leidžia valyti nosį, prisidedant prie alergenų, dulkių, teršalų, bakterijų ir virusų pašalinimo.
Be to, fiziologinio tirpalo tirpalai yra palankesni didesniam šnervių nuovargiui, gerinant kvėpavimą ir didinant gleivinių drėgmę.
Nosies plovimas yra skirtas kasdieninei vaikų higienai, ypač vaikams, kurie nėra visiškai įvaldę nosies. Praktika gali būti naudinga tiems, kurie dirba uždarose patalpose, ypač esant dulkėms ar sausam klimatui.
Be normalaus kasdienės higienos, nosies plovimas yra natūralus vaistas, naudingas aktyviam profilaktikai ir gydymui :
- rinosinusito;
- peršalimo;
- Kvėpavimo takų alergijos;
- bronchitas;
- Astma.
Šia prasme ši praktika padeda arba yra veiksminga alternatyva dekongestuojantiems vaistams, naudojamiems tipiškam vartojimui, siekiant sumažinti nosies kvėpavimo takų obstrukciją.
Taip pat nurodomas nosies plovimas, siekiant sumažinti šiuos simptomus:
- Uždaras nosis;
- Poveikis nosies nosies spaudimui;
- Halitozę;
- kosulys;
- Pizzicore ir niežtintis nosis;
- Plutos formavimas;
- sloga;
- Gerklės skausmas;
- Nėštumo tendencija (roncopatia).
Be to, nosies plovimas padeda išvengti kvėpavimo takų komplikacijų ir antrinių ausies infekcijų (pvz., Ausų infekcijų).
Veiksmų mechanizmai
- Nosies plovimas valo nosies gleivinę mechaniniu poveikiu . Šis veiksmas leidžia pašalinti oro priemaišas (pvz., Alergenus) ir perteklių gleivių, ypač kvėpavimo takų infekcijų metu. Tai skatina ir pagreitina uždegiminių procesų gijimą.
- Nosies plovyklos padeda atkurti nosies gleivinės apsauginę funkciją, kompensuoti arba skatinti gleivinės ciliulinį transportą . Per šį fiziologinį mechanizmą nosis ir paranasiniai sinusai kasdien sukelia išskyras į gerklę ir pašalinami per virškinimo traktą.
Uždegimo ir alerginių reakcijų metu žymiai sumažėja gleivinės ir gleivinės transportavimas, taip skatinant gleivių stagnaciją ir infekcijos atsiradimą. Tokiu atveju yra naudingi nosies plovimai, nes jie sumažina perkrovą, nusausina pernelyg daug skysčių iš gleivinių ir išsaugo natūralų nosies ertmių funkcionavimą.
- Nosies plovimai taip pat turi eutrofinį poveikį, nes jie skatina natūralų nosies gleivinės ląstelių regeneraciją.
Kaip naudotis
Nosies plovimą galima atlikti su švirkštu be adatos, kuriame yra mažiausiai 20 ml fiziologinio tirpalo. Taip pat yra prietaisų, kurie yra paruošti naudoti (vaistinėse) buteliukų arba purškiklių pavidalu su fiziologiniu ar izotoniniu tirpalu.
procedūra
- Priartėkite prie kriauklės, sulenkite galvą į priekį ir pasukite į vieną pusę (galva turi būti išdėstyta žemiau nei peties plokštuma), tada įkvėpkite atvirą burną;
- Įdėkite švirkštą ar nosies plovimo įrenginį prie vienos šnervės įėjimo, nukreipdami jį į tos pačios pusės ausį;
- Tą pačią šnervę uždarykite pirštu ir drėkinkite tirpalu (ištuštinkite švirkštą nosies ertmės viduje, darant nuolatinį ir lėtą slėgį ant stūmoklio arba išpurkškite purškiklį per specialų snapelį 1 arba 2 sekundes);
- Paprastai tirpalas išeis iš priešingos šnervės, ištraukiant sekrecijas; jei padėtis teisinga, skystis nepasiekia gerklės ir nesukelia diskomforto;
- Po plovimo kelias sekundes pakreipkite galvą į priekį ir palikite skalbimo tirpalo likučius iš nosies;
- Kartokite tą pačią operaciją priešingoje šnervėje;
- Švelniai užpūsti nosį (vieną šnervę vienu metu), laikydami burną uždarytą.
Kuris sprendimas?
Nurodyti nosies plovimo tirpalai gali būti:
- Izotoninis, kaip ir fiziologinis tirpalas ; natrio chlorido kiekis yra apie 9 g / l. Izotoniniai sprendimai atitinka nosies gleivinės fiziologiją ir padeda atkurti natūralią apsauginę funkciją.
- Hipertoninis, kaip jūros vanduo ; turi didesnę druskų koncentraciją nei nosies ląstelių (atkreipkite dėmesį, kad druskos kiekis yra vidutiniškai 35 gramai / l). Hipertoniniai tirpalai yra skirti dekongestantiškam poveikiui (osmosiniam poveikiui), o uždegimo atveju padeda nutekėti pernelyg tankias išskyras iš nosies gleivinės.
Siekiant, kad nosies plovimo tirpalai būtų optimalūs, jie turi būti sterilūs ir be konservantų.
Dėmesio! Per daug koncentruotų fiziologinių tirpalų yra kenksmingi, nes jie slopina ir keičia gleivinės ciliulinį transportą.
Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos
Skirtingai nuo dekongestuojančių purškiklių, skirtų vietiniam vartojimui, nosies plovimai nesukelia gleivinės pripildymo ar sausumo.
Tačiau plovimo negalima atlikti esant ūminiam uždegimui, neformacijoms ar nosies pažeidimams.
Be to, praktika turėtų būti vengiama, jei atsiranda polinkis į nosį (kraujavimas iš nosies).
Nosies drėkintuvai internete
„Amazon“ turi rankinį nosies drėkintuvą nosies plovimui, kurio talpa yra 500 ml. Druskos tirpalas (neįeina į pakuotę), įdėtas į buteliuką (Neti lota), leidžia efektyviai nuvalyti nosį paprasta procedūra: tiesiog užpildykite nosies dušą vandeniu ir druska, įdėkite nosies gabalėlį į šnervę, atidarykite burną (tokiu būdu skystis nukrenta į gerklę) ir pakreipkite galvą taip, kad šnervės nesukeltų taškų į kriauklę. Tada paspauskite buteliuko apačioje esantį vožtuvą ir stumkite mišinį per šnerves. Vožtuvas, esantis ant dugno, yra labai naudingas sustabdyti srautą prieš išimant drėkintuvą iš nosies, taip išvengiant drėgmės.
Pirkite internetu
Arba galite pasirinkti nosies nosies kvėpavimo takų plovimą, naudingą sezoninių ir ne sezoninių pasekmių gydymui ir prevencijai, kurie turi įtakos nosies ertmėms. Šis prietaisas, kuris turi būti naudojamas su aerozolio mašina ir suderinamas su visais aerozoliais, turinčiais stūmoklį su minkštu silikono galu, užtikrina purškiamo tirpalo nusėdimą visame nosies ertmėje, nes jis sukuria optimalaus dydžio daleles pirmiesiems maršrutams. oro. Apsauginis vožtuvas reguliuoja išleidimo slėgį. Labai paprasta naudoti, net ir jaunesni vaikai yra gerai toleruojami. Klinikiniai tyrimai patvirtina, kad prietaisas yra veiksmingas rinito, rinosinusito, nosies polipozės, adenoidito ir vidutinio otito gydymui.
Parduodamas internetu
Rėmėjų turinys: „My-personaltrainer.it“ pristato produktus ir paslaugas, kurias galima įsigyti internetu „Amazon“ ir (arba) kitose el. Kiekvieną kartą, kai pirkimas atliekamas per vieną iš nuorodų puslapyje, „My-personaltrainer.it“ gali gauti „Amazon“ arba kitos minėtos elektroninės prekybos komisiją. Atkreipkite dėmesį, kad kainos ir produktų prieinamumas nėra atnaujinami realiu laiku ir gali pasikeisti laikui bėgant, todėl kviečiame patikrinti „Amazon“ ir (arba) kitos el.
