Toliau pateiktos lygtys leidžia apskaičiuoti INDIKATINĮ Kūno riebalų procentą nuo KMI vertės.
KMI yra gaunamas dalinant jo svorį Kg su kvadratiniu aukščiu, išreikštu metrais.
Pavyzdys : jei jūsų svoris yra 80 kg ir esate 185 cm aukščio, jūsų KMI. yra: 80 / (1, 85 x 1, 85) = 23, 4
Arba galite naudoti internetinį skaičiuoklį, esantį KMI puslapyje.
REZULTATŲ ANALIZĖ: Įrašykite KMI, lytį ir amžių šioje lentelėje; spustelėkite mygtuką „Apskaičiuoti“ ir atraskite savo lygio lygį!
lytis = 1, jei vyrai; seksas = 0, jei moteris.
