Mokymas labai jaunas, studentai ir yuniores

JAUNAS

Šioje kategorijoje organizuojami įgytų įgūdžių konsolidavimo mokymai. Berniukas turi sugebėti daryti klaidas, kad galėtų ištaisyti savo pasirinkimus.

Turi būti sukurta globos ir komandos taktika, plėtojant ir stiprinant individualias technines-taktines žinias.

Fiziniu požiūriu, būtinas bendrasis treniruotės tipas su rutuliu ir be jo, siekiant pagerinti sąlyginius gebėjimus (pirmenybę teikiant aerobinių šaltinių naudojimui ir stiprumui, ypač greitam stiprumui ir galiai). Negalime daryti klaidos, kai dirbame tik su tam tikromis kūno dalimis, bet būtina siekti bendro ir harmoningo organizmo tobulinimo.

Šiame žmogaus augimo etape berniukui būdingas humoralus nenuoseklumas, sumažėjęs motorinis koordinavimas ir somatinė nesuderinamumas. Pagrindinė kūno struktūra turi būti pertvarkyta, o pratimai turi būti pasirūpinti mažiausiomis detalėmis: turime skirti daugiau laiko techniniams-taktiniams gestams ir specifiniams fiziniams gebėjimams. Mes pradedame nuo žaidimų situacijų, siekdami tikslumo ir techninio originalumo. Šia prasme stengiamės, kad visos techninės-taktinės situacijos taptų veiksmingesnės.

STUDENTAI

Tai laikotarpis, per kurį ieškoma techninių gestų ir taktinės prasmės žinių kaip kolektyvinio žaidimo funkcija. Šiuo požiūriu motorinio mokymosi gebėjimas yra palankus, todėl gali būti atliekami didėjantys sunkumai.

Techninis mokymas turi būti sutelktas daugiausia į žaidimui taikomus metodus, o ne į atskirų techninių pagrindų sistemingą kartojimą. Todėl reikia ieškoti įvairių žaidimų derinių.

Tik realiomis situacijomis ir žaisti, techniką galima įgyti konkrečiai, kitaip mes rizikuojame sukurti puikius žaidėjus nuo triukšmo, gebėjimo stovėti ar be priešininkų ir pan., Neatsižvelgdami į technines-taktines žaidimo situacijas. elementari.

Siūlomi pratimai turėtų pakviesti studentus į savo pačių sprendimą, o trenerio skaičius pirmiausia turėtų būti gidas ir techninis koregavimas.

Fizinis šio amžiaus vystymasis visų pirma turės sutelkti dėmesį į esamų prielaidų didinimą, tačiau neperžengiant maksimalių pratimų.

„JIUNIORES“ arba „BERETTI“

Šiame futbolo mokymosi etape futbolo technikos pratimai turi būti privilegijuoti jo tinkamiausiose formose, taip pat ir per konkurso ritmus.

Pirmenybė turi būti teikiama rutulio valdymui ir neturėjimui, palatos ir komandos taktikai.

Fiziniu požiūriu mes susiduriame su vis didesne specializacija, kokybiškai ir kiekybiškai didinant futbolo žaidimui būdingas fizinio kondicionavimo pratybas.

Redagavo: Lorenzo Boscariol