vaisiai

Kaip sunku riešutmedžio?

Vidutinio dydžio, gliaudytas riešutas sveria apie 4-5 gramus, o apvalkalas sveria apie 8 gramus.

Riešutai: gastronomijos ir maistinės savybės

Kalorijų riešutai

Riešutų maistinės vertės

Riešutas žolinių vaistų

Walnut vomica

Muskato riešutai

Riešutai ir cholesterolis