bendrumas
Kokie yra vyniojimai ir kaip jie ruošiami?
Aromatiniai kompresai yra grožio procedūros, naudojamos nuo neatmenamų laikų, kad pagerėtų odos išvaizda, ištaisomi kai kurie paviršiaus trūkumai.
Vandens temperatūros ir esmės pasirinkimas priklauso tik nuo pakuotės tikslo.
Konkretus pakuotės variantas, tiksliau žinomas kaip kaukė ar purvas, gaminamas maišant molį, vandenį ir eterinius aliejus.
Kompresai taip pat gali būti naudojami ant galvos odos, kad pagerintų maištingų ir susilpnėjusių plaukų išvaizdą arba subalansuotų riebalų gamybą riebiosios seborėjos (riebių plaukų) akivaizdoje.
Taigi pažiūrėkime, kokie yra populiariausi vokų tipai, kaip jie yra paruošti ir kokiu tikslu jie yra pagaminti.
Ne aromatiniai įvyniojimai
Ne aromatiniai vyniojimai, kurie taip pat gali būti vadinami „neutraliais kompresais“, yra kompresai, pagaminti tiesiog su vandeniu, be eterinių aliejų.
Šio tipo kompresai gali būti šalti arba karšti. Todėl vienintelis veiksnys, kuris juos atskiria vienas nuo kito, yra vandens temperatūra, su kuria permatoma marlė arba tabletė.
Šalto vandens kompresai yra rodomi galvos skausmo, karščio ir kitų tipų sutrikimų, kuriems būdingas uždegimas ir karštis, gydymui.
Kita vertus, karšto vandens kompresai yra naudingi gydant tokius sutrikimus kaip reumatizmas ir nugaros skausmas.
Pastaba
Net aromatiniai vyniai gali būti karšti arba šalti. Pasirinkta temperatūra, žinoma, skiriasi priklausomai nuo sutrikimo ar dėmės tipo, kurį reikia gydyti.
Apskritai, galima sakyti, kad šalti kompresai daro susitraukiančią ir vazokonstrikcinę veiklą, o šilti kompresai daro kraujagyslių išplėtimą ir „atpalaiduoja“ audinius.
Tačiau, nepriklausomai nuo naudojamų kompresų tipų, paprastai, tabletė turi būti palikta ant kūno, kol temperatūra pasiekia kūną.
Išvalyti odos
Nepilni odos pakuotė
Siekiant pagerinti nešvarios ir spuoginės odos išvaizdą, neabejotinai yra labiausiai riebalų normalizavimo ir valymo pakuotė. Net jei nepavyksta pašalinti šaknų problemos, reguliariai naudojant tam tikrus kompresus nuo riebios odos, gali būti padaryta didelė problema artimiausiu metu, suteikiant odai malonią šviežumo pojūtį net po pirmojo gydymo.
Norint, kad švarios odos išvaizda būtų maloni, būtina pasirinkti tinkamiausias esybes norint normalizuoti riebalų gamybą, išvalyti odą ir suteikti malonų jausmą bei švarą naudojimo srityje. Todėl nešvarios odos kompresas bus suformuotas su augalų ekstraktais, turinčiais riebalų normalizavimo, sutankinimo ir valymo savybes. Šiuo tikslu labiausiai nurodytos veikliosios medžiagos yra:
- Levandų eterinis aliejus : antimikrobinės, balzaminės ir priešuždegiminės savybės idealiai tinka ruošiant pakuotę nuo inkštirų ir riebių odų. Komplektas, pagamintas su esminiu levandų aliejumi, taip pat suteikia malonų gerovės ir atsipalaidavimo pojūtį dėl anksiolitinių ir raminamųjų augalo savybių.
- Citrinų eterinis aliejus : pasižymi puikiomis aromatinėmis ir antiseptinėmis savybėmis (dezinfekavimo priemonėmis), todėl tinka riebiai odai.
- Beržo eterinis aliejus : jo veikliosios medžiagos (flavonoidai, kofeino rūgštis, askorbo rūgštis, taninai, vitaminas C ir tt), veikiantys sinergiškai, suteikia pakuotei ypatingą dermopuruojančią, liepsnojančią, griežtą ir antioksidacinę dorybę. Dėl šios priežasties beržo ekstraktas idealiai tinka ruošti kompresus, kaukes ar kremus nuo spuogų.
- Žaliosios arbatos ekstraktas : vieną kartą atvėsus, žaliąja arbata pagaminta infuzija puikiai suteikia pagrindą valyti nuo spuogų ir inkštirų. Trumpai prisimename, kad žalioji arbata turi daug taninų, kurių sudėtyje yra susitraukiančių, antioksidantinių, riebalų normalizuojančių ir odos valymo savybių.
Nepaisant naudingo poveikio, kurį atlieka riebalų normalizavimas, sutraukiantis ir antiseptinis apvalkalas, yra naudinga neperžengti jų naudojimo. Tiesą sakant, per didelis šių produktų naudojimas gali sukelti paradoksalią reakciją, dėl kurios oda skatinama gaminti didesnius riebalų kiekius (daugiau informacijos: riebiai odai - riebiai odai).
Celiulito trūkumai
Anticeliulitinis apvalkalas
Celiulitas yra plačiai paplitęs sutrikimas, ypač moteriškame pasaulyje, iš kurio jis jaučiamas ir paniekinamas. Tačiau kai kurie kompreso tipai gali padėti sumažinti problemą.
Kaip padaryti kompresą kovojant su celiulito dėmėmis?
Tikslas yra skatinti mikrocirkuliaciją, veikti lokalizuotu riebalumu, apsaugoti kraujagyslių sieneles ir lyginti odą apelsinų žievelėmis.
Idealiu būtų paruošti dviejų tipų kompresus: pirmąjį su karštu vandeniu ir antrą su šaltu vandeniu. Kaip žinome, šalto ir šilto vandens purkštukų keitimas pagerina vietinį mikrocirkuliaciją, atitinkamai skatinant vazokonstrikciją ir vazodilataciją. Nuo šios prielaidos, kompresai taip pat gali būti naudojami tokiam pačiam efektui pasiekti: tokiu būdu kapiliarinė siena tampa tamsesnė ir atsparesnė. Todėl patariama pakaitomis šalto ir šilto kompreso, kad pagerėtų apelsinų žievelės odos išvaizda.
- Mentolis ir ženšenio šalčio pakuotė : kaip matėme, šaltas vanduo skatina kapiliarinės sienos susitraukimą (vazokonstrikciją). Ženšenis (panašus į horsetail, ruscus, centella ir kitus vaistus su saponinais) stimuliuoja mikrocirkuliaciją, neutralizuojant skysčių sulaikymą. Mentolis sukelia vazokonstrikciją, suteikdamas odai malonų gaivų pojūtį.
- Karšto mėlynių įvyniojimas : karštas vanduo sukelia vazodilataciją, todėl kapiliarai linkę „atsipalaiduoti“. Mėlynė - tai visi mikrocirkuliacijos tikslais skirti panacėja: mėlynių ekstraktas mažina kapiliarų trapumą, žymiai pagerina apelsinų žievelės odos išvaizdą.
Pastaba
Anticeliulitinis kompresas gali būti naudingas, tačiau vien jo negalima pašalinti šio netobulumo. Tiesą sakant, jie gali suteikti daug privalumų, bet tik jei jie derinami su nuolatiniu ir reguliariais fiziniais pratimais. Net mityba vaidina svarbų vaidmenį kovojant su celiulitu: po daugybės vaisių ir daržovių turinčios dietos, bet mažai riebalų, tai gali padėti, bet palengvinti „anticeliulitinių“ kosmetinių procedūrų, pvz., Kompresų, anticeliulitinių dumblių, veikimą, molio kaukės ar kas nors kitas.
Clay wrap
Daugiau informacijos: molio kaukė - dumblas
Tai, kas paprastai vadinama „molio paketu“, yra tik kaukė arba purvas, paruoštas su molio milteliais ir vandeniu (pageidautina terminiu), praturtintas augalų ekstraktais, funkcionaliais gydomam sutrikimui. Kad būtų sustiprintas molio poveikis - jau nustebinantis - apdorota dalis (veido, šlaunų, kojų, sėdmenų, viso kūno) paprastai yra padengta medvilniniu audiniu arba specialiu marlu, skatinančiu prakaitavimą ir vandens mainus.
Keraminiai apvalkalai nurodomi kaip palaikymas spuogų, inkštirų, paraudusios odos, jautrios odos ir celiulito gydymui.
Plaukų pakuotė
Kompresai yra skirti ne tik gydymui, susijusiam su įvairiomis odos problemomis. Tiesą sakant, net plaukai gali būti naudingi reguliariai naudojant kai kuriuos kompresus, kurie turi būti aiškiai parinkti atsižvelgiant į patobulintiną / patobulintą sutrikimą ir plaukų tipą.
Taigi pažiūrėkime, kaip paruošti kompresą riebiems plaukams ir sausiems plaukams.
Riebalų plaukų paketas
Tepami plaukai panašūs į produktus, kurių veikimas yra griežtas ir giliai valomas. Šiuo tikslu, norint pasiekti kompresą nuo riebalų kaupimosi ant galvos odos, būtina naudoti veikliąsias medžiagas, galinčias subalansuoti bakterijų populiaciją, paprastai esančią šioje srityje. „Bioaromas“ su dezinfekcinėmis ir susitraukiančiomis savybėmis tikrai yra tinkamiausia: čiobreliai, citrinos, bergamotės, šalavijas, anyžiai, gebenės, varnalėša, žaliosios arbatos ir kt.
Riebalų plaukų pakuotė turėtų būti ruošiama šaltu vandeniu: kaip žinome, šaltas veikia kaip vazokonstriktorius, taip apribojant riebalų gamybą.
Pakuotė sausiems plaukams
Kuo daugiau nei vyniojimas, sausiems plaukams reikės realių kaukių, kurios suteiktų kūnui, mitybai ir gyvybingumui sausiems ir nuobodiems plaukams. Kompresai su eteriniais aliejais iš tiesų labiau tinka riebiems plaukams, o sausiems plaukams naudingesni veiksmai yra naudingesni šoko gydymui.
Bet kuriuo atveju sausiems ir maištingiems plaukams gali būti naudinga maitinti kompresai, pagaminti iš skystų alyvų / vaškų / daržovių sviesto: šiam tikslui, saldžiųjų migdolų aliejus, jojobos skystas vaškas, shea sviestas, išgautas aliejus iš Argania sėklų ir pan., kurie yra tiesiai ant galvos odos ir karšto pakuotės, plaukai yra visiškai tinkami atgaivinti sausumą ir maištingumą.
Naminio kaukės paketo pavyzdys
Tinkamiausios sudedamosios dalys, skirtos DIY kaukės apsaugai nuo sausų plaukų, neabejotinai yra jogurtas, kiaušinis, alyvuogių aliejus ir medus. Maišant šiuos ingredientus (1 kiaušinis, 2 šaukštai jogurto, vienas alyvuogių aliejaus ir vienas iš medaus) gausite minkštą ir kreminę tešlą, skirtą ant karūnos. Po 5-10 minučių dengimo laiko, procedūra atliekama, kaip įprasta skalbiant.
Reumatiniai skausmai
Suspausti nuo reumato
Kai kurios pakuotės, tinkamai paruoštos su specifinėmis esencijomis, gali būti naudojamos reumatiniams skausmams malšinti arba žymiai pagerinti skausmingų raumenų, kaulų ir sąnarių būklės simptomus.
Šiuo tikslu pakuotės vanduo turi būti šiltas, o esencijos turi būti parinktos, kad prieštarautų reumatiniams skausmams.
Tinkamiausi augalai kompresui ruošti prieš reumatizmą yra:
- Varnalėšis : išoriniam naudojimui degių ekstraktas yra skirtas uždegimui sumažinti. Šiuo tikslu varnalėšis naudojamas formuojant anti-artritinį kompresą
- Laurel : taip pat naudojama lauro esmė, naudojama ruošiant antireumatinius paketus
- Arnika : traumatologiškai gydant traumines sąnarių ligas, nurodoma priešuždegiminė, skausmą malšinanti, stimuliuojanti mikrocirkuliacija ir antineuralinės augalo savybės.
- Koriandras : Koriandro eterinis aliejus dažnai naudojamas kaip kompresų ar kitų gydymo priemonių reumatinių skausmų slopinimui komponentas. Gamyklos savybės dažnai naudojamos liaudies medicinos srityje.
Pastaba
Pakuotė turėtų būti laikoma išimtinai gydymo, o ne kaip alternatyva. Tačiau prieš naudojant kompresus rekomenduojama visada pasikonsultuoti su gydytoju prieš reumatinius skausmus, kad įsitikintumėte, ar nėra vaistų sąveikos ar kontraindikacijų.
