pienas ir jo dariniai

Pienas ar jogurtas?

Štai keletas grafikų, lyginančių pieno ir jogurto maistines savybes.

1) Aktyvių medžiagų padidėjimas po koncentracijos

Vidutinės energijos ir maistinių medžiagų poreikio, kurį garantuoja dalis. \ T

natūralus jogurtas ir pieno dalis.

2) mikroorganizmų proteolitinis poveikis, didesnis biologinis prieinamumas.

Laisvos būtinos amino rūgštys natūraliame jogurte ir piene (mg / 100 g produkto).

3) mikroorganizmų proteolitinis poveikis, didesnis biologinis prieinamumas

Organinių rūgščių kiekis piene ir jogurte

4) Sudėtyje yra mažiau laktozės nei pienas, kuris fermentacijos proceso metu tapo pieno rūgštimi.

Citrinų rūgšties ir pieno rūgšties kiekis piene ir jogurte.

5) Kalcis ir fosforas yra labiau prieinami.

Vidutinio mineralinio kiekio, kurį garantuoja natūralaus jogurto dalis iš pieno dalies, aprėptis (%).

6) Kitų reikšmingų mitybinių mikroorganizmų variacijos.

Vidutinio vitamino poreikio, kurį garantuoja dalis jogurto, aprėptis (%)

natūralios ir iš pieno dalies.