Tikrasis kovas dažnai būna labai įvairus, todėl jo rezultatas priklauso nuo daugelio veiksnių, kurių net ir labiausiai patyręs studentas negali, bet palikti bent vieną. Šie užmiršti veiksniai taip pat gali būti stipriausių kovotojų pralaimėjimo priežastys, susidūrusios su nesuderinamumu su visais huliganais (išraiška, apie kurią man tai labai patinka ir kuri, mano nuomone, labai gerai apibūdina situaciją „niekas nėra neįveikiamas“), Tačiau yra veiksnys, kurio negalima ignoruoti ir kad kiekvienas, kuris kreipiasi į realaus gyvenimo kovotojų tyrimą, tiek, kiek jis gali trūkti dėmesio ir gebėjimo intuicijai, negali, bet mano, kad tai svarbu: tai yra gebėjimas, tinkamas ir oponentas (arba oponentai), kad valdytų kovą pakankamai trumpu atstumu, kad galėtų susitvarkyti su savo kumščiais, tai yra vidutinio atstumo, artimo ir trumpo1, nes būtent tokiu atstumu paprastai yra sujungta kova. Ypač tiesioginis smūgis yra naudingiausia kovos technika nuo taktinio požiūrio, kad dominuotų priešininką vidutiniu ir artimu atstumu. Akivaizdu, kad, kaip ir visi kovos menų šūviai, norint pasiekti maksimalų poveikį, jis turi būti vykdomas laikantis techninių parametrų. Pažiūrėkime, kas jie yra.
TIESIOGINIO ATEITIES PADĖTIS:
Kaip ir visų kadrų atveju, net ir tiesioginiam perforavimui būtina, kad spektaklis būtų pradėtas nuo pozicijos, tinkamos užtikrinti greitį ir galią, taip tinkamas nustebinti priešininką ir jam pakenkti (neleisti jam pakenkti sau), Tiesioginės kumščio pradinė padėtis turi būti sudaryta taip: apatinės galūnės turi būti diskretiškos sagitos plitimo metu, kai kojos vos sulenktos ant šlaunų; priekinės divaricatos laipsnis turi būti toks, kad dvi tiesios įsivaizduojamos linijos, statmenos žemei ir einančios kiekvieną iš vieno iš dviejų šoninių baseino taškų, taip pat atitiktų pėdą (geriausia, kai pirmiau minėta linija turi būti sujungta su kita tiesia linija, padalijančia pėdos kairėje ir dešinėje pusėje); kampas, esantis tarp tos įsivaizduojamos tiesios linijos, kuri padalina nugaros koją į kairiąją pusę, ir dešinė pusė, ir tiesi linija, jungianti tos pačios kojos kulną su kryptimi, kurioje yra oponentas, turi būti kuo arčiau skaitinės vertės 0 °; tas pats pasakytina apie priekinę pėdą; kamienas turi būti laikomas pusiau priešingoje padėtyje, palyginti su priešininko dislokacija erdvėje; galva turi nukreipti save tokioje padėtyje, kad būtų galima išlaikyti žvilgsnį ant priešininko (iš tikrųjų visą technikos vykdymą būtina išlaikyti priešininką). Atgalinės viršutinės galūnės, ty viršutinės galūnės, lygiagrečios užpakalinei apatinei galūnei, padėtis turi būti tokia, kad dilbis būtų sulenktas ant rankos; užpakalis, uždarytas, bet ne priveržtas jėga, yra prieš burną. Pradedantiesiems gali būti tikslinga priimti šiek tiek kitokią poziciją, kuri, nors ir ne palengvina pradinės padėties įgijimą, tikrai palengvina tiesioginio perforavimo metodo mokymąsi. Ši padėtis turi būti tokia: alkūnė, sulenkianti ant rankos; uždarytas kumštis, bet ne sugriežtintas jėga, turi būti su pirštais, kad galėtumėte prisiliesti prie artimiausio skruostikaulio. Kalbant apie pažengusios viršutinės galūnės padėtį (žargone, „vairavimo svirtyje“), jis turi būti išdėstytas trumpai (ty su alkūnės lankstymu), kai kumštis uždarytas, bet ne sandariai uždarytas, taip, kad ranka būtų priešais kitą. Abu pečiai turi būti šiek tiek pakilę. Abu alkūnės turi būti arti kamieno.
 |  |
IMAGE 1a Tiesioginio perforavimo pradinė padėtis, matoma iš priekio. Atkreipkite dėmesį į šiek tiek padidėjusius pečius. Ši atsargumo priemonė užtikrina galimybę visą galvą laikyti viršutinių galūnių apsaugos metu fotografuojant | 1B Paveikslėlis Tiesioginės perforavimo pradžios padėtis, matoma iš šono |
 |  |
| Vaizdas 2a Alternatyvi pradinė padėtis (pradedantiesiems) priekinis vaizdas | 2B Paveikslėlis Alternatyvi pradinė padėtis (pradedantiesiems). |
Dabar paaiškinsiu kiekvieno iš minėtų techninių priemonių motyvaciją. Pradėkime nuo sagittalinio išsiskyrimo laipsnio, kuris turi būti naudojamas apatinėms galūnėms pradėti pradinę padėtį ir lenkimo laipsnį, kurį kojos turi turėti ant šlaunų. Neįsigilsiu į šias detales, nes priežastys, kodėl būtina išlaikyti kojas sagitalioje ir pusiau sulankstytose ant šlaunų, yra tos pačios, dėl kurių turite tai daryti, darant prielaidą, kad pradinė žiedinio smūgio padėtis. Todėl rekomenduoju tiems, kurie pageidauja daugiau informacijos, minėtoje dalyje susipažinti su straipsniu „Apskritojo futbolo technika realiu kovoti“. Čia aš apsiribojau paaiškinimu, kad, nes sagitalaus išsiskyrimo laipsnis padidina kampą tarp posteriorio prastesnės galūnės ir žemės tampa vis aktualesnis, todėl vektorius, kurį sukelia pirmiau minėtos galūnės išsiplėtimas (judėjimas, kuris, kaip bus toliau paaiškino, kad jis sudaro pasaulinį tiesioginio kumščio metodą) turės didesnį komponentą į priekį, tuo didesnė abiejų apatinių galūnių sagitalinio išsiskyrimo laipsnis ir komponentas, kuris yra mažesnis, nes bus laikomos dvi apatinės galūnės. kaimynai. Todėl būtina išlaikyti apatines galūnes sagitaliajame skiltyje taip, kad būtų užtikrinta jėga, kurią sukelia apatinės galinės galūnės kryptis, dėl kurios ji nukrenta prieš priešininką.
 |  |
3 nuotrauka Laikant labai plačią poziciją sagitinėje plokštumoje (3a paveikslas), kai nugaros kojelė yra išstumta, vektorius sukuriamas su priekine dalimi daug svarbiau nei būtų, jei ji būtų pradėta nuo mažesnės padėties divaricata (3b pav.). Pastaruoju atveju komponentas su didžiausiu vektoriaus moduliu, kurį sukelia galinės kojos įtempimas, yra aukštyn. | |
Kalbant apie kojų lenkimo laipsnį, tai neturėtų būti pernelyg ryški, nes priešingu atveju jis skatina pernelyg pailginti keturgalvio šlaunikaulius, raumenų antigravitaciją (šalinant miozino gijas iš aktino3 ir taip trukdant srautui). viena ant kitos), vidurinė išilginė kojos ašis4 perkeliama per toli nuo šlaunies, pašalinant kojos poveikį, kuris palengvina keturkampių antigravitacinį poveikį (ir tokiu būdu užkerta kelią atsiradimui). nuovargis). Kita vertus, kojų lenkimas ant šlaunų neturėtų būti netgi neegzistuojantis, nes jei taip būtų, užpakalinės šlaunies keturkampio šlaunikaulis nebegali daryti tokio nugaros kojos išsiplėtimo į šlaunį, kuris sudarytų techniką. tiesioginis štampavimas ir priekinė apatinė galūnė sudarytų pranašumą, kuris prieštarautų kūno progresavimo veiksmui dėl nugaros kojos išsiplėtimo. Kalbant apie sagitalaus divaricatos laipsnį, būtina padaryti neteisingą paaiškinimą dėl apvalaus, bet svarbaus tiesioginio štampo vykdymo: pernelyg pažymėtas sagitinis divaricatas, be to, yra absurdiškas taktiniu požiūriu, neleidžia teisingas vieno judesio, kuris pasauliniu mastu sudaro tiesioginio kumščio, atlaisvinto su nugaros galūnėmis, atlikimas: dėl kai kurių raumenų (kurie sujungia kamieną su apatine galūnėmis) kilmę ir įterpimus, pažymėtus pažymėtomis sagitaliomis divaricatomis daug sunkiau pasukti kamieną aplink savo ašį pagal laikrodžio rodyklę, jei pažangi apatinė galūnė yra teisinga (taigi, jei turite paspausti kairę) ir prieš laikrodžio rodyklę, jei kairė kojelė yra kairė (taip į dešinę). Tai yra judesiai, kurie, kaip bus plačiai aptariami kitame skyriuje, yra tiesioginio perforavimo technika (ypač tai, kuri buvo pradėta vidutiniu atstumu, nes čia reikalingas platesnis kamieno posūkis, tiesioginis smūgis artimiausiu metu, galima sau leisti išlaikyti ryškesnę spragą, bet be pernelyg didelio) ir kurie yra negalioja nuo pradinės padėties, taip pat per apatines galūnes išplitęs sagitinėje plokštumoje.
- saugus atstumas, kur žmogus yra nepasiekiamas priešui, o jo paties saugumui nekelia jokio priešininko galo;
- tolimojo ar futbolo atstumas, kuriame jūs turite galimybę pataikyti priešininką, bet ne su štampais;
- vidutinis atstumas arba nugaros atstumas, kuriame oponentas gali būti veiksmingai nukreiptas į ryklių techniką (arba bet kokiu atveju su metodais, kurie naudoja rankas kaip kūno dalį), o jo dilbiai visiškai virš jo rankų;
- artimas atstumas arba atstumas, kai atstumas, kuris skiriasi nuo priešininko, yra maždaug lygus dilbio ilgiui ir ne daugiau kaip kitai tos pačios kūno dalies pusei. Šiuo atstumu yra streikų su rankomis ir kartais alkūnėmis;
- trumpas atstumas arba artimas kūno atstumas (klirensas), kuriame kovotojo kamienas liečiasi su kito kamieno (arba ne daugiau kaip kelių centimetrų atstumu).
Iki:
 | Marco mūšis Baigęs fizinį lavinimą Juodas diržas, antrasis Danas, tradicinis karatė (daugiausia „Shotokan Ryu“ stilius). |
