Alessio Dini
Sezono pakeitimas sukelia įvairius fiziologinius poveikius mums, mūsų gyvenimo būdui ir nuotaikai. Pavargimas, depresija, mieguistumas, bendras diskomfortas. Šie laikini trikdžiai daro jį labai tikėtinu laikotarpiu, kaip pavasario pradžia, viena iš sunkiausių metų psichofizinei gerovei.
Šių sutrikimų labiausiai pažeidžiamos kategorijos yra „silpnesni“, pvz., Vaikai ir pagyvenę žmonės; bet ne tik, iš tikrųjų netgi žmonės, kurie turi ypač apleistą ar įtemptą gyvenimo būdą, yra labai paveikti.
Sezono pakeitimas yra svarbus momentas tiems, kurie jau kenčia nuo depresijos, nes įtampa, su kuria susiduria mūsų kūnas, padidina jau egzistuojančius sutrikimus.
Simptominis vaizdas atsiduria miego sutrikimuose, kurie pasireiškia pernelyg dideliu mieguistumu ir pernelyg dideliu angliavandenių poreikiu: vienas jaučiasi atimtas nuo jėgos ir energijos, vienas yra painus, nerimas ir vienas turi sunkumų.
Nors sezoninės depresijos afektinio sutrikimo priežastis nežinoma, iki šiol atliktas tyrimas rodo, kad BAD sukelia melatonino ciklo sutrikimas, dėl kurio cirkadinio ciklo metu atsiranda disbalansas.
Nustatyta, kad kai melatonino kiekis yra nenormalus (per didelis arba per mažas), gali pasireikšti psichikos sutrikimų simptomai. Pavyzdžiui, naujausi tyrimai parodė, kad melatonino koncentracija yra pernelyg didelė žmonėms, turintiems manijos sutrikimų (priklausomai nuo ekstremalių nuotaikos pokyčių), nors jie yra pernelyg maži depresijos sergantiems žmonėms.
