akių sveikata

Skaitymas su maža šviesa skauda jūsų regėjimą?

Populiarus populiarus įsitikinimas mano, kad skaitymas su šviesia šviesa turi neigiamą poveikį regėjimui. Tačiau „British Medical Journal“ paskelbtas tyrimas parodė, kad tai ne visada teisinga. Be abejo, mažai apšviestomis sąlygomis skaityti reikia daugiau pastangų, norint atskirti žodžius, sukelti problemų, atsižvelgiant į akių įtampą ir galvos skausmą, ypač tiems, kurie jau turi regėjimo defektų. Tačiau tai nekeltų pavojaus akių sveikatai, nes jie gali atsipalaiduoti, kai tik jie bus uždaryti.