bendrumas
Ablutofobija yra baimė skalbti, maudytis ar susilieti su asmens higienos produktais.
Šis psichologinis sutrikimas - gana retas, bet rimtas - atrodo labiau paplitęs moterims ir vaikams.
Ablutofobija sukelia didelį diskomfortą asmeniui, kuris kenčia ir gali išsivystyti į nerimo sutrikimą . Kaip ir kitų fobijų atveju, jei paliekama neapdorota, baimė nuplauti gali pabloginti ir sukelti somatinius simptomus, įskaitant gausų prakaitavimą, greitus smūgius, pykinimą ir jausmą, kad nėra deguonies.
Ilgainiui ablutofobija turi rimtų pasekmių, susijusių su asmeninės higienos stoka (virškinimo trakto sutrikimai, infekcijos, odos ligos ir kt.), Taip pat neigiamai veikia socialinį, švietimo ir darbo gyvenimą.
Plovimo baimė gali būti įveikta ir įveikiama psichoterapijos keliu, kartu su vaistais ar be jų, su receptu.
ką
Ablutofobija: apibrėžimas
Ablutofobija yra fobinis sutrikimas, paprastai žinomas kaip maudymosi ar maudymosi baimė .
Tiems, kurie kenčia, paprasta, automatinė ir kasdienė veikla, pvz., Dušo ar rankų valymas prieš valgį, gali sukelti rimtą ir nuolatinį diskomfortą. Bandant sumažinti neigiamus simptomus, susijusius su asmenine higiena, ablutofobinis subjektas priima strategijas, kaip išvengti fobinio stimulo. Tai lemia įvairias pasekmes: dėl blogos higienos, aplaidumo ir blogų kvapų išsiskyrimo ablutofobija gali daryti įtaką socialiniam ir darbiniam gyvenimui, taip pat linkusi į infekcines ar kitas ligas.
Ablutofobija: terminologija
- Ablutofobija yra patologinė ir neracionali baimė skalbti save, vartoti dušu, maudytis ar atsiduoti kitiems asmens higienos veiksmams.
- Žodis „ ablutofobija “ kilęs iš lotyniško „ ablutio “, kuris reiškia „plovimą“ ir „ phóbos “, ty „baimę“ graikų kalba.
Priežastys ir rizikos veiksniai
Ablutofobija yra nerimo sutrikimas ir kliniškai patenka į specifinių fobijų, ty pernelyg didelių ar nepagrįstų tam tikro objekto ar situacijos baimių, kategoriją.
Būklė gali pasireikšti daugeliu būdų: nuo baimės, kai bus prausiama prie fobijos, kad būtų veikiama bet kokios formos higienos priemonėmis (pvz., Sąlytis su vandeniu, rankų valymas ir pan.).
Kodėl sergate Ablutofobija?
Ablutofobijos priežastys ne visada yra lengvai atpažįstamos, tačiau atrodo, kad problemos priežastis prisideda prie skirtingų veiksnių, įskaitant aplinkos ir pobūdžio veiksnius.
- Kaip ir daugeliui specifinių fobijų, trauminis įvykis dažnai yra susijęs su sutrikimo kilme, patyręs pirmąjį ar padedamas, nors ablutofobinis kartais tai ne sąmoningai prisimena. Pavyzdžiui, kai kurie siaubo filmų gerbėjai teigia, kad bijo duše po to, kai pamatys Alfredo Hitchcocko „Psycho“. Kai kurie žmonės gali išsivystyti ablutofobija po baisios ar dramatiškos vonios ar vandens patirties, pvz., Nuskendus ar tragišką šeimos nario avariją vonioje ar duše.
- Ablutofobija taip pat gali išsivystyti dėl kitų baimės : jei tėvas ar artimas giminaitis pasireiškia ta pačia fobija, pacientas gali būti internalizavęs tos šeimos nario reakcijas vaikystėje.
- Daugelis vaikų stengiasi vengti vonios kambario dėl baimės ar paprasto priešiškumo vandeniui ar valymo operacijoms . Todėl įmanoma, kad vaikystėje jaučiamas diskomfortas tampa ablutofobija suaugusiųjų gyvenime.
Ablutofobija: kas labiausiai nukentėjo?
Šis sutrikimas dažniau pasireiškia vaikams ir paaugliams . Tačiau ablutofobija neturėtų būti painiojama su nemėgstu turėti vonią ar dušu, kuris gali pasireikšti vaikystėje; iš tiesų, ši problema paprastai nėra laikoma fobija, nebent ji trunka ilgiau nei šešis mėnesius arba tęsiasi paauglystėje ir suaugusiųjų amžiuje .
Kitaip tariant, ablutofobija yra tikra patologija: tuo metu, kai jaučiamas plovimas ar sąlytis su vandeniu ir higienos produktais, žmonės, kurie kenčia nuo jo, rodo nerimą ir diskomfortą, kad jie įsitvirtintų. obsesinių ritualų serija, be „ ypatingo elgesio “ priėmimo tolimoms situacijoms, kurios gali jas padaryti, išvengimo strategijos ( vengimo strategijos ).
Atrodo, kad ablutofobija dažniau pasireiškia moterims nei vyrams, o visų pirma pasireiškia silpnąja asmenybe.
Simptomai ir komplikacijos
Ablutofobija: kaip tai pasireiškia?
Ablutofobiją išreiškia daugiausia diskomfortas ir atgailos jausmas, susijęs su fobiniu stimuliu, kurį daugiausia sudaro maudymosi ar dušo ar vandens ir asmeninės higienos produktų idėja . Pažymėtina, kad fobinis paveikslas gali skirtis priklausomai nuo asmens: dažniausiai ablutofobija kenčia kai kuriose situacijose daugiau nei kitos.
Sunkiais atvejais ablutofobija sukelia sunkų nerimą, dėl kurio gali atsirasti nerimas ir (arba) pūtimo pūslės, šaltas prakaitavimas, padidėjęs širdies susitraukimų dažnis (tachikardija), pykinimas, dusulys. ir uždusimo jausmas.
Jei jis trunka ilgai ir nėra gydomas terapiniu požiūriu, ablutofobija sukelia ligoniams higienišką trūkumą : leisti nešvarumams ir bakterijoms pasilikti ant odos ir plaukams ilgą laiką, gali padidėti rizika būti „fizinės“ patologijos, pvz., infekcijos, virškinimo trakto sutrikimai ir dermatologinės ligos . Pagalvokite apie tai, kas gali sukelti ablutofobiją, jei ji veda prie rankų plovimo po to, kai naudosite vonios kambarį ar ruošiant maistą .
Negalima reguliariai vartoti dušo, taip pat gali turėti kitų neigiamų pasekmių, pavyzdžiui:
- Problemos darbe ar mokykloje ir asmeniniuose santykiuose : šiuolaikiniame pasaulyje švarumas ir higiena yra vienas iš svarbiausių kasdienio gyvenimo prioritetų; nesugebėdamas reguliariai pailsėti, ablutofobinė išvaizda gali tapti „purvina“, atskleidžianti jam socialinio pripažinimo problemas. Ablutofobija taip pat gali nustatyti kitų žmonių atsisakymą.
- Izoliacija - būklė, kuri gali sukelti socialinę fobiją ar net agorafobiją ;
- Didesnė kūno vaizdo sutrikimų atsiradimo rizika.
Laikui bėgant, nerimą keliantys simptomai aktyvuojami net tik galvodami apie situacijas, kurios paprastai sukelia ablutofobiją, o ekstremaliais atvejais gali sukelti depresiją ar šizofreniją .
Ablutofobija: somatiniai simptomai
Tiems, kurie kenčia nuo ablutofobijos, bet kokia su asmenine higiena susijusi stresinė ar nerimą kelianti situacija sukelia baimę, kuri lemia apibrėžtą „ kovą ar skrydį “ elgesį. Praktikoje organizmas reaguoja į fobinį stimulą su ekstremalią išgyvenimo instinkto išraiška, kuri automatiškai ruošia organizmą, kad išvengtų galimo pavojaus (ty plovimo idėjos, laikomos grėsme), ir dėl to atsiranda neįprastas atsakas emociniu lygmeniu, akivaizdu, kad atsiranda somatiniai simptomai, pavyzdžiui:
- Raudų;
- drebulys;
- Pagreitintas beats;
- Šaltkalviai ir žąsis;
- Šaltas prakaitas arba, atvirkščiai, karščio blyksniai;
- Apsvaigimas ir niežėjimas;
- Pykinimas ir (arba) vėmimas;
- Galvos skausmas;
- dusulys;
- Alpimas ar galvos svaigimas;
- „Tuščios galvos“ supainiojimas ir jausmas;
- Priespaudos ar krūtinės skausmas;
- Padidėjusi raumenų įtampa;
- Burnos džiūvimas;
- Nuolatinis neramumas.
diagnozė
Jei ablutofobijos simptomai gerokai riboja normalų kasdienį gyvenimą ir išlieka ilgiau nei šešis mėnesius, patartina pasikonsultuoti su gydytoju, psichiatru ar psichologu, kad nustatytumėte problemą.
Pradinis ablutofobijos įvertinimas yra esminis dalykas siekiant suprasti diskomforto priežastis, nustatyti jo reikšmę ir kiekybiškai įvertinti, taip nustatant tinkamą gydymo procedūrą.
Terapija ir gynimo priemonės
Kaip galima įveikti ablutofobiją?
Ablutofobijos gydymas suteikia kelią, kuriuo siekiama valdyti nerimo dirgiklius ir atsiradusius pasireiškimus. Pasirinkimas tarp skirtingų intervencijų arba jų derinys priklauso nuo asmens ir klinikinio paveikslo sunkumo, tačiau paprastai gydymo planas apima kognityvinės elgsenos terapijos metodus kartu su vaistais, galinčiais padėti pasilikti baimę.
- Psichoterapija - viena iš efektyviausių kovos su ablutofobija ir jos įveikimo strategija yra kognityvinė-elgesio psichoterapija . Šios intervencijos tikslas - paskatinti pacientą racionalizuoti savo baimę ir padėti pacientui sutelkti dėmesį į galimybę reaguoti į nerimą sukeliančias mintis ir pakeisti užburtą ratą, susidūrus su neigiamais įsitikinimais, susijusiais su plovimo fobija, jų dydį.
- Narkotikai - Psichiatras kartu su psichologiniu gydymu gali trumpai skirti vaistų terapiją, skirtą kontroliuoti nerimą keliančius simptomus, susijusius su ablutofobija. Paprastai nurodomi vaistai yra benzodiazepinai, beta blokatoriai, tricikliniai antidepresantai, selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI) ir monoamino oksidazės inhibitoriai (MAOI). Reikėtų pabrėžti, kad narkotikų vartojimas gali laikinai nuraminti problemą, tačiau ji neišsprendžia.
