Kuratorius: Ivan Mercolini
Sveikiname visus.
Nenorėčiau, kad pavadinimas suklaidintų jus. Tai nėra nedidelis mažų straipsnių iš pigių moterų žurnalų, nei televizijos siužetų namų šeimininkėms, turinčioms vidutinio gyvenimo krizę. Tie, kurie mane pažįsta ir seka mane ilgą laiką šioje svetainėje ir bendruomenėje, žino, kad man patinka susidoroti su giluminiais, moksliniais sunkumais ir šaltu objektyvumu. Man atrodo akivaizdu, apie ką kalbėsime. Mes kalbėsime apie tai, kaip atsigauti nuo besaikio valgymo (Kalėdų, karnavalo, Velykų, šventės ...) ir, svarbiausia, kaip išvengti jų perkelti į teismą. Jis skirtas sporto mėgėjams, o ne profesionalams, kuriems neabejotinai kyla tam tikrų problemų. Šiuo metu aš ne kalbu apie berniukus ir (arba) vaizdus, bet tiems, kurie gyvena kaip mėgėjų veikla.
Ši tema yra privaloma, nes rašau sausio 5 d., Ty per Kalėdas.
Ivan Mercolini>
- straipsnio autorius
Merginos (neprofesionalios - kartoju!) Kad net prieš dvi savaites net nepasveikino manęs, staiga jie parašė mane „Facebook“ ir bendruomenėje, prašydami pagalbos rasti formą. Viena iš formų, be kita ko, ieškoma, nėra gerai žinoma, kodėl. Arba bent jau pripažįstu savo aiškiaregystės ribas. Kai buvau jaunesnė, mergaitės papuošė plaukus ir kvepia rausvą, kad berniuko širdies plakimas, bet šiandien pasikeitė socialiniai įpročiai, atrodo, kad jų estetika yra paprasta ir dementuota narsizmo praktika, todėl pabaigos. Bet mes vėliau susidursime su šia tema, nebesiremkime dabar. Taigi šis straipsnis, nors ir vidutinio ilgio, skirtas padėti visiems tiems žmonėms, kurie išeina iš hiperfagijos (dar vadinamo „binging“), ir visiems tiems, kurie nenori įeiti ir tada suprasti, kaip patekti į kliūtį, kai pristato save.
Žinoma, kalbėsime apie tuos, kurie iš tikrųjų padarė pernelyg didelių perteklių. Dažnai iš tiesų, bingesas yra pasiteisinimas užmaskuoti iš formos ir lėtinio nepatogumo būklę, išliekančią ištisus metus. Mergaitė, kuri po antradienio Grasso sako, kad ji paėmė keletą svarų dėl Castagnole, iš tikrųjų labai dažnai yra: ji jau buvo nebe formos nuo pat pradžių. Tačiau patogu kaltinti velnio gundytoją. Atsiprašau jums nuvilti, bet nėra viliojančio velnio. Sapnų pabaiga.
Trumpą straipsnį sudaro dvi dalys: „Pasipriešinkite efektus“ ir „Pašalinkite priežastis“. Jei jūs, skaitytojas, ką tik išėjote iš išskirtinio hiperfagijos ir nepatogumo, skaitykite abi dalis iš eilės. Bet jei jūs nepadarėte pernelyg didelės sumos, tačiau atostogų metodas (kartoju: Kalėdos, karnavalas, Velykos, atostogos ir pan.) Gąsdina jus - nes nežinote, kaip kontroliuoti ir prarasti tokį sausą aspektą, kuris buvo taip sunkiai užkariautas - tada eikite tiesiai į kitą skyrių: aš jus išmokysiu, kaip pašalinti problemą prieš tai, tikrai. Akivaizdu, kad prieš pradėdami bet kokius savo dietos pakeitimus, turėsite konsultuotis su savo gydytojas arba dietologas. Esė internetinė žiniaraštis negali pakeisti šių duomenų, nes žmonių populiacija yra labai kaleidoskopinė, kiekvienas atvejis turi būti vertinamas atskirai. Mano žodžiai turi būti pagrįsti ir pritaikyti kartu su aukščiau nurodytais profesiniais asmenimis. Negalima imtis iniciatyvų, nes trūksta sąvokų, kaip tai padaryti saugiai.
Galiausiai, jei kolega jau galvojo apie panašios esė rašymą, atsiprašau iš anksto. Tikiuosi, kad nebūsiu nereikalingas, o turiu praturtinti ir užbaigti diskusiją apie tokią brangią temą ir taip „spustelėti“ žiniatinklyje prieš ir po švenčių.
SUDĖTIS: POVEIKIO POVEIKIS
Na, kaip nurodyta šiame skyriuje, skirta tiems, kurie viršijo, tada prieš pašalinant priežastis, kad būtų išvengta vėlesnių "atkryčių", tikslinga apsaugoti efektus, ty įdėti organizmą, kuris vieną ar dvi savaites buvo perkrautas / apsvaigęs,
