Pakalbėkime apie kelį, stengiamės paaiškinti visus tuos skausmus, kurie jam kenkia, ir, jei įmanoma, rekomenduoti šiuo metu turimas priemones ir gydymą
AUKŠČIOSIOS ŽINIOS ANATOMIJA
Visi sąnarių paviršiai padengiami kremzle, specialus apsauginis audinys, mažinantis vidinę trintį jungtyje. Tolesnė apsauga nuo traumų ir nusidėvėjimo atsiranda dėl dviejų meninių, vieno medalio ir vieno šoninio. Abi šios konstrukcijos, pusiau mėnulio formos, veikia kaip amortizuojančios guoliai, palengvinančios judėjimą ir apsaugančios visą kelį.
Pluoštinė įvorė, vadinama kapsulė, apgaubia visą jungtį, ją stabilizuodama judesių metu. Membrana, vadinama sinovija, padengia vidinį kapsulės paviršių ir išskiria klampų skystį, kuris sutepti ir maitina sąnarį.
Kelius taip pat stabilizuoja keturi stiprieji raiščiai: du šoniniai raiščiai, vadinami užpakaliniu medialiniu arba vidiniu (LCM) ir išoriniu šoniniu įkaitu (LCL), ir du vidiniai tie, kurie vadinami priekiniu kryžminiu (LCA) ir užpakaliniu kryžminiu raiščiu (LCP).
Taip pat yra daug kitų anatominių struktūrų, tokių kaip maišai ir nedideli raiščiai, kurie kartu padidina sąnario stabilumą ir funkcionalumą.
Kelio traumos ir patologijos
Dėl daugybės anatominių struktūrų yra daug kelio patologinių procesų. Tačiau statistiniai duomenys, mes suprantame, kad šių sužalojimų klasifikavimas nėra toks sudėtingas. Mes galime padaryti pirmąjį didelį skirtumą atskiriant degeneracines patologijas nuo trauminio pobūdžio:
DEGENERATYVINIAI PAVOJAI: dėl mažo raumenų ir sąnarių disbalanso, laikui bėgant ir pakartotinai naudojant, kelis lėtai pakyla daugiau ar mažiau sunkiais pokyčiais. Taip yra, pavyzdžiui, artrozė, liga, kuri veikia ir mažina sąnarių kremzles. Kiti ligų, kurios pagreitina degeneracinius kremzlės ar kaulo reiškinius, pavyzdžiai: podagra, sklerodermija ir diabetas.
Turėtų būti nustatyta atskira infekcinio pobūdžio procesų (reumatoidinio artrito) ir navikų kategorija. Laimei, hipotezė, kad kelio skausmas yra susijęs su šiomis ligomis, yra gana nutolusi.
Kelio artrozė
X Problemos, susijusios su vaizdo įrašo atkūrimu? Įkraukite iš „YouTube“ Eikite į vaizdo įrašo puslapį Eikite į paskirties sveikatą Žiūrėti vaizdo įrašą „YouTube“TRAUMATINIAI PATOLOGIAI: sportas dažniausiai paveikia kelius. Po traumos viena ar kelios jos sudarančios struktūros iš tiesų gali sužeisti save. Dažnai šie sužalojimai keičia normalius kelio sąnarių santykius ir, jei jie nėra tinkamai gydomi, jie ilgainiui gali sukelti degeneracinius procesus.
Žmonėse trauminis ir degeneracinis aspektas paprastai vyrauja dėl sunkesnės sporto ir darbo veiklos. Moterims kyla daugiau problemų dėl silpnumo ar raumenų disbalanso; po menopauzės osteoartrito rizika žymiai padidėja.
RIZIKOS VEIKSNIAI
nutukimas
Išplėstinis amžius
Sportas, ypač kontaktas su didele traumine rizika
Ilgalaikė kelio trauma
Dietiniai veiksniai (vitamino D trūkumas)
Trūkumai ir raumenų disbalansas
Atminkite:
susisiekite su specialistu, kad maža žala taptų didelė problema
Interpretuoti skausmą, atsižvelgiant į jo savybes
KUR?
skausmas kelio priekyje: tikriausiai susijęs su problemomis, susijusiomis su ekstensoriniu aparatu (skausmo sindromu femororululėja, patelio kūnu).
skausmas medialinėje (vidinėje) dalyje: susijęs su medialinio meninio ar medialinio įkaito raiščių problemomis
skausmas išorinėje dalyje (šoninėje dalyje): daugiau retai, tai gali būti dėl šoninio įstrižainės sužalojimo (po trauminio įvykio), šoninio meninio ar ileotibinio banderella sindromo (sportininkams, ypač bėgikams, važiuojantiems žemyn)
nugaros skausmas: (retas), gali būti sukeltas užpakalinių kryžminių raiščių traumų
Kelio: antroji dalis »
