Viena iš pagrindinių epidermio funkcijų - sukurti barjerą tarp vidinės aplinkos ir išorinės aplinkos, apsaugoti mus nuo dehidratacijos.
Mūsų kūnas daugiausia susideda iš vandens (55-65% priklausomai nuo amžiaus), ty apie 42 kg 70 kg žmogui, turinčiam gerą fizinę formą.
Dėl individo išlikimo, atsižvelgiant į gyvybiškai svarbią kūno vandens svarbą, būtina, kad vandens kiekis būtų pastovus. Todėl oda yra labai svarbi, nes ji prieštarauja per dideliam vandens dispersijai aplinkoje. Nepaisant to, per dieną per odą pašalinamas teisingas kūno vandens kiekis. Šis reiškinys vadinamas nevaldomu prakaitu arba perspiratio insensibilis, nejautrus, nes mes to nesuvokiame.
Nudegus kūno vandeniui, per odą nyksta. Pažeistoje zonoje vandens praradimas yra didelis ir, jei jis yra gana platus, jis kenkia gyvybinėms organizmo funkcijoms.
Terminas " perspiratio insensibilis" paprastai reiškia fiziologinį vandens praradimą per odą arba kvėpavimo takus. Odos vandens praradimas neturėtų būti painiojamas su prakaitu, nes nors perspiracija yra pasyvus praėjimas, prakaitavimas yra aktyvi liaukų sekrecija, kuri reikalauja, ty kai kurių energijos sąnaudų.
Vietoj to kvėpavimo takų nuostoliai susiję su gausiu vandens garų kiekiu išeinančiame ore.
Bazinėse sąlygose vandens nuostoliai dėl perspiracinės insensibilis sudaro apie 700 ml per dieną. Net jei mes nesuprantame, kad vandens pašalinimas yra didelis, dar viena priežastis dar kartą pabrėžti, kad svarbu, jog dieta būtų pakankamai suvartojama skysčių.
Taip pat reikia atsižvelgti į tai, kad šis praradimas gali padidėti, pavyzdžiui, sporto veiklos metu. Fizinis fizinis aktyvumas pašalina daugiau vandens, nes kvėpavimo dažnis didėja ir visų pirma dėl to, kad per odą prarandamas vanduo yra daug didesnis. Vandens išgarinimas iš tiesų atima šilumą nuo kūno, dalyvauja termoreguliaciniuose mechanizmuose, siekiant išlaikyti vidinę homeotermiją.
TOLESNI: Korneocitai, Odlando kūnai ir natūralus hidratacijos faktorius »
