AAKG - Scitec mityba - arginino α-ketoglutaratas

Apie AAKG - „Scitec Nutrition“ - arginino α-ketoglutaratas

Maisto papildas, pagrįstas arginino α-ketoglutaratu

FORMATAS

100 cps butelis

SUDĖTIS

Argininaα-ketoglutaratas

Stabilizatorius: mikrokristalinė celiuliozė

Antikorozinės medžiagos: Magnio stearatas

Vienoje dozėje (3 kapsulėse) yra: 1600 mg arginino α-ketoglutarato

Produkto savybės AAKG - Scitec mityba - arginino α-ketoglutaratas

Arginino α-ketoglutaratas 1600 mg - šis produktas yra arginino druskos pavidalu, kuriame dvi arginino molekulės yra susijusios su alfa keto glutaratu. Argininas yra pusiau būtinas amino rūgštis žmonėms; iš tiesų, organizmas gali sintezuoti jį endogeniškai trūkumo atveju. Tačiau intensyvus fizinis aktyvumas didina šio amino rūgšties poreikius, kurie gali būti integruoti tik su sveiką mitybą, atsižvelgiant į tai, kad tai lengvai randama gyvūninės kilmės produktuose ir kai kuriuose augaluose, pavyzdžiui, žemės riešutuose. Subalansuota mityba, iš tiesų, gali pagaminti nuo 4 iki 6 gramų arginino per dieną, o tai yra patenkinama daugeliui žmonių. Argininas yra labai svarbus daugelyje biologinių reakcijų; iš tikrųjų tai yra karbamido ciklo dalis (palengvinant atliekų šalinimą iš aminorūgščių oksidacijos), yra glikogeninė aminorūgštis (taigi ji gali tiekti organizmui gliukozę energijos trūkumo atveju), turi plastiko funkciją (dalis baltymų sintezės) ir dalyvauja endotelio kilmės azoto oksido metabolizme.

Alfa-ketoglutaratas yra labai svarbus keto rūgštis iš medžiagų apykaitos, nes jis yra kryžkelė tarp katabolinių ir anabolinių reakcijų. Ši molekulė yra krebso ciklo dalis ir taip skatina energijos gamybą, tačiau ji taip pat yra gliukogeninio proceso dalis, leidžianti gliukozės sintezę, pradedant nuo ne gliukidinių šaltinių, tokių kaip amino rūgštys; pagaliau jis taip pat yra kai kurių aminorūgščių, tokių kaip glutamatas (todėl glutaminas), prolino ir arginino sintezės dalis. Tačiau yra daug tyrimų, kurie išbando šio keto rūgšties potencialą, turintys svarbių rezultatų, susijusių su galimybe išsaugoti baltymų komponentą pacientams, kuriems pasireiškė nefropatija, mažina šlapimo išsiskyrimą su šlapimu, taip pat pagerina ligų, kenčiančių nuo žarnyno ligų, sąlygas kolageno sintezė pagyvenusiems pacientams, dėl to išvengiama kai kurių patologijų, tokių kaip osteoporozė, aterosklerozė ir artritas. Vis dar tiria jo tiesioginį gebėjimą slopinti ląstelių proliferaciją ir veikti ląstelių funkcijos reguliavime panašiai kaip hormonas.

Naudojimas sporto šakose AAKG - Scitec Nutrition - arginino α-ketoglutaratas

Jau kurį laiką keli sportininkai naudoja alfa-ketoglutarato argininą, tikėdamiesi gauti šiuos rezultatus:

1. Augimo hormono išsiskyrimo padidėjimas;
2. Padidėjusi liesa masė;
3. Geriau sportuoti;
4. Pasipriešinimo pajėgumų didinimas ir didžiausia jėga.

Šiuos tikslus nulemia pastebėtas biologinis efektas, ypač įtraukiant šią amino rūgštį į azoto oksido sintezę.

Tiesą sakant, šis galingas biologinis tarpininkas, skatinantis vazodilataciją, turėtų palengvinti deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą į raumenų lygį, kad atletika galėtų būti palaikoma ilgiau ir intensyviau. Be to, taip pat atrodo, kad azoto monoksidas yra susijęs su daugeliu intracelulinių ryšių būdų, o tai gali sukelti serijos hormonų išsiskyrimą.

Arginino ir alfa-ketoglutarato metaboliniai efektai taip pat gali būti naudingi energetiškai palaikant ląstelę ir gerinant raumenų atkūrimo fazę nuo proteolizės ir didinant baltymų sintezę.

Naudojimo pagrindas: kas yra parodyta - AAKG - Scitec mityba - arginino α-ketoglutaratas

Nors teoriškai šis ergogeninis veiksmas gali būti įmanomas, mokslinėje literatūroje pateikti duomenys yra šiek tiek nesuderinami ir prieštarauja, o tai apima klaidingas viltis.

• GH išsiskyrimas : literatūroje, atrodo, sutinkama dėl GH išsiskyrimo iš arginino sukeliamo poveikio asmenims, turintiems sekrecinį deficitą arba po masinio intraveninio vartojimo.

Tyrimai dėl poveikio, susijusio su GH sekrecijos funkcija, žodžiu vartojami argininu, yra gana nesuderinami. Kai kurie, iš tiesų, mano, kad gali padidinti GH lygį, o kiti teigia, kad netgi gali sumažinti potencialų išleidimą, kurį sukeltų tik fizinis atlikimas.

Todėl iš įvairių tyrimų paaiškėja, kad atsakymas yra labai individualus, kuris neabejotinai yra atsakingas už jo genetinį paveldą.

• Metabolinis / energetinis poveikis : atrodo, kad daugelis tyrimų sutinka, kad geriamojo arginino ir alfa-ketoglutarato papildymas gali padėti atletiškam veikimui, pabrėžiant anaerobinio metabolizmo pradžios vėlavimą, padidėjusį smailės stiprumą ir didesnį atsparumą pratimai.
• Kūno sudėties variacijos : Beveik visi tyrimai sutinka, kad geriamojo arginino papildymas neturi įtakos kūno sudėties pokyčiams vyrams. Priešingai, tai patvirtina tyrimas, atliktas su nutukusiomis žiurkėmis.

Rekomenduojamas įmonės naudojimas

Nurykite 3 kapsules kasdien su vandeniu ar kitu pasirinktu skysčiu, 20-30 minučių prieš valgį arba prieš miegą, esant tuščiam skrandžiui.

Kaip naudoti sporto šakose - AAKG - Scitec Nutrition - arginino α-ketoglutaratas

Tyrimuose, kuriuose teigiami rezultatai gerinant sportinį veikimą, arginino vartojimas paprastai svyruoja nuo 2 iki 8 gramų per dieną.

Vietoj to, atlikus arginino alfachetoglutarato tyrimą, siūloma 12 g paros dozė, suskirstyta į 3 dozes 8 savaites (dozė, kuriai gali pasireikšti šalutinis poveikis).

Kad būtų išvengta konkurencinio poveikio absorbcijai, vartojimas tuščiu skrandžiu vis dar galioja.

Arginino vartojimas prieš miegą yra pateisinamas vieninteliu tyrimu, rodančiu, kad geriamojo 250 mg / kg arginino aspartato vartojimas prieš miegą gali padidinti GH koncentraciją 60%.

Kaip optimizuoti savo verslą - AAKG - „Scitec Nutrition“ - arginino α-ketoglutaratas

Tyrimai rodo, kad tuo pačiu metu vartojant kreatiną ir argininą galima nustatyti geresnį ergogeninį spaudimą, palyginti su raumenų atsparumu ir didžiausiu jėgos smailiu.

Tuo pat metu, atrodo, kad arginino ir antioksidantų vartojimas padidina anaerobinę ribą 16%, dėl to vėluoja nuovargio pojūtis.

Kitas galimas susiejimas yra su šakotomis grandininėmis amino rūgštimis; iš tiesų, tyrimas rodo, kad 2 g BCAA papildymas 0, 5 g arginino gali sumažinti proteolizę po intensyvaus raumenų pratimo.

Šalutinis poveikis AAKG - Scitec mityba - arginino α-ketoglutaratas

Dažniausi šalutiniai reiškiniai, užregistruoti svarbiomis dozėmis, yra vėmimas, viduriavimas ir pilvo mėšlungis, kai paros dozė viršija 9 gramus.

Masinės dozės, paprastai didesnės nei 30 gramų, gali sukelti nefrotoksinį poveikį, hipotenziją ir galvos skausmą.

Atsargumo priemonės naudojant AAKG - „Scitec Nutrition“ - arginino α-ketoglutaratas

Produktas yra kontraindikuotinas inkstų ar kepenų ligų, širdies ir kraujagyslių ligų ir (arba) hipertenzijos atvejais, nėštumo metu, laktacijos metu ir iki 12 metų ir paaugliams, kurių dar nėra.

Šis straipsnis, parengtas kritiškai perskaitant mokslinius straipsnius, universitetinius tekstus ir įprastą praktiką, yra skirtas tik informavimo tikslams, todėl neturi jokios medicinos recepto vertės. Todėl visuomet privalote pasitarti su savo gydytoju, dietologu ar vaistininku, prieš pradėdami vartoti bet kokį priedą . Daugiau informacijos apie kritinę AAKG - Scitec Nutrition - Arginino α-ketoglutarato analizę.