Eritrofobija - G. Bertelli baimės baimė

bendrumas

Eritrofobija (arba ereutofobija ) yra blaškymo baimė .

Ši sąlyga sukuria stipraus diskomforto , sumišimo ir gėdos pojūtį: staigaus „paraudimo“ veido suvokimas (ar vienintelė mintis) skatina tuos, kurie kenčia nuo jo, pabėgti nuo regėjimo, kontakto ar dialogo su kitais žmonėmis. Be to, eritrofobijos paveiktas subjektas linkęs įveikti įvairius sprendimus, kaip išspręsti šią problemą; tačiau šios strategijos baigia fobiją, o ne ją sumažinti, sukurdamos užburtą ratą. Tipiškas eritrofobijos elgesys yra, pavyzdžiui, vengimas perkrautas vietas arba atsargumo priemonių naudojimas, pvz., Veido uždengimas nosine arba visada dėvėti saulės akinius.

Kai tai vyksta ekstremaliomis formomis, eritrofobija gali turėti įtakos bendravimui su šeimos nariais, draugais ir bendradarbiais, o tai lemia izoliaciją .

Kaip ir kiti fobiniai sutrikimai, tikslūs sukėlėjai ne visada yra lengvai atpažįstami.

Eritrofobiją galima išspręsti tinkamiausiu gydymo būdu. Efektyviausi veiksmai yra antidepresantai ir psichoterapijos kursai, kuriais siekiama įveikti blaškymo baimę.

Terminas " eritrofobija " kyla iš dviejų graikų kalbos žodžių - " erithros " (raudona) ir " fobijos " (baimės), ty " blyksčio baimės " sąjungos.

ką

Taip pat žinomas kaip čiautofobija (iš graikų "éruthros", paraudimas), eritrofobija yra sergantis blaškymas.

Ši fobija yra susijusi su anomaliu emociniu aktyvavimu : asmuo, kenčiantis nuo jo, susieja nemalonias situacijas, patirtas praeityje kaip didelės sielvartos ar gėdos akimirkas, į veido paraudimą. Tokių fobinių stimulų kartojimas ir (arba) baimė, kad kiti bus vertinami pagal kitus, sukelia eritrofobiją.

Asmuo, kurį paveikė sutrikimas, pasireiškia diskomfortu ar nerimu, net ir tik tuo atveju, kai ši reakcija gali būti viešai skelbiama. Taip išsivysto užburtas ratas, kur eritrofobija, jei ji nėra gerai valdoma, gali sukelti išankstinį nerimą, kuris savo ruožtu sukelia fiziologinį paraudimo poveikį. Praktikoje, kuo daugiau žmogus galvoja apie nuleidimą, tuo daugiau jis nuleidžiasi (bando kontroliuoti priverstines reakcijas, jas pakeitus). Dėl to santykiai su šeimos nariais, draugais ir kolegomis yra palaipsniui riboti.

Sunkiais atvejais eritrofobija gali sukelti fizinius simptomus ir panikos priepuolius, kurių prakaitavimas, greitas širdies plakimas, dusulys ir pykinimas.

Kada jis paprastai nuleidžiamas?

Blaunimas skruostų lygiu yra dažnas ir ne patologinis reiškinys. Odos paraudimas yra veido ir kaklo difuzinių kapiliarų vazodilatacijos pasekmė ( hiperemija ).

Hiperemiją, ypač, sukelia orthympathetic nervų sistema, kuri nėra mūsų valios galia.

Daugeliu atvejų šis įvykis yra patyręs tam tikromis aplinkybėmis, pavyzdžiui, sporto metu arba dėl alkoholio. Šis įvykis taip pat gali atsirasti dėl odos dirginimo.

Staigus veido paraudimas taip pat gali pasireikšti tokiose situacijose, kurios gali sukelti tam tikrą sumišimą (pavyzdžiui, kai padarote blogą įspūdį arba gausite komplimentą). Skruostų paraudimas taip pat pasireiškia pykčio ar, dažniausiai, drovumo metu.

priežastys

Eritrofobija yra sutrikimas, kai fobinį stimulą atspindi blaškymo baimė. Kaip ir kitų fobijų atveju, tikslios priežastys dar nebuvo nustatytos. Tačiau yra keletas veiksnių, galinčių paskatinti jo pasireiškimą.

Pirmiausia reikia pažymėti, kad eritrofobija gali būti paprasta fobinė liga arba ji gali būti platesnio psichologinio paveikslo dalis (ty pasireiškia tiems, kurie kenčia nuo kitų fobijų ir (arba) nerimo sutrikimų).

Eritrofobija yra labiau paplitusi tarp jaunų žmonių ir dažniausiai atsiranda paauglystės metu.

Neigiama praeities patirtis

Fobinė reakcija eritrofobijos pagrindu gali būti susijusi su praeityje patirtomis neigiamomis ir „trauminėmis“ patirtimis. Šios labai nepatogios ir nemalonios situacijos gali sukelti didelį kančių lygį. Kaip gynybos mechanizmas, asmuo, kenčiantis nuo eritrofobijos, siekiant išvengti emociškai pažeidžiamų, reaguoja užrakindamas save savo pasaulyje, o ne bandydamas įveikti ir įveikti problemą.

Depresija ir nerimo sutrikimai

• Eritrofobija gali priklausyti nuo intensyvaus nerimo, kurį palaiko nesaugumas ir neigiamos mintys . Dėl to išvengiama situacijų, kai asmuo gali patirti permainingą raudoną ( išankstinį nerimą ). Išsamiau, blaškymo baimė gali būti socialinio nerimo požymis, daugiausia dėl to, kad baiminasi kiti . Asmeniui, kenčiančiam nuo eritrofobijos, stebėjimo jausmas sukelia paraudimą, kaip silpnumo ir prastesnės savybės ženklą . Dėl to blahing tampa lygiavertis blogo įspūdžio, gėdos jausmo ir apiplėšimo lygiu.
• Žmonės, nukentėję nuo blaškymo baimės, gali būti drovūs ir drovūs arba labai emociniai. Net tie, kurie kenčia nuo depresijos, yra ypač pažeidžiami emociniu požiūriu, todėl jie linkę plėtoti šiuos gynybos mechanizmus, izoliuoti ar išvengti fobinių stimulų.
• Eritrofobija gali būti skirta prarasti emocijų kontrolę ir baimę atsirasti trapiai tarpasmeninėse situacijose. Šia prasme blaškymo baimė gali pasireikšti ir asmenims, sergantiems obsesiniais-kompulsiniais sutrikimais, kurie, visų pirma, nėra pasirengę patirti pažeidžiamumą emociniu požiūriu ir parodyti savo silpnybes. Tai stebi ir beveik nepertraukiamai kontroliuoja, kad „hipervigiliuotų“ savo reakcijas baimingose ​​situacijose (tai yra, kad paraudimo požymiai nėra akivaizdūs ir kiti nepastebi).

Simptomai ir komplikacijos

Eritrofobijoje paraudimas daugiausia susijęs su veidu, ypatingą dėmesį skiriant skruostams . Susidūrę su baiminusiomis situacijomis, tie, kurie kenčia nuo šio sutrikimo, naudojasi vengimo strategijomis, o konkrečiose tarpasmeninėse situacijose pasireiškia tipiškas elgesys.

Eritrofobija gali apimti:

• Sielvartas ir nervingumas dėl minties, kad blaškosi konkrečiose socialinėse situacijose arba be akivaizdžios priežasties;
• Ištrūkti iš kitų akių, paslėpti ar netikėtai susidomėti aplinkinėmis aplinkomis;
• Sujaudinimas dažnai perpildytose vietose.

Be to, tiems, kurie kenčia nuo eritrofobijos, pasireiškia tendencija:

• Apsistokite tose vietose, kur visada būna atspalvis ar dėvėti, net ir žiemą, tamsūs saulės akiniai;
• Dažnai slepiasi už nosies, pasiteisinantis užpūsti nosį;
• Naudokite spalvotus kremus arba pamatus, kad sumažintumėte paraudimą arba sumažintumėte problemos pasireiškimą.

Eritrofobija taip pat gali sukelti keletą fiziologinių-somatinių požymių, įskaitant:

• Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis;
• Švokštimas;
• Alpimas ar galvos svaigimas;
• pykinimas;
• „Tuščios galvos“ jausmas;
• Burnos džiūvimas;
• Pernelyg didelis prakaitavimas;
• drebulys;
• Raudų;
• Tirpimas.

Somatiniai fobijų simptomai

Fiziniai simptomai, pasireiškiantys blauzdėjimo ir kitų fobijų baime, rodo nenormalaus emocinio atsako atsiradimą: organizmas reaguoja į fobinį stimulą, išreiškiant fiziologinę reakciją „kova ar skrydis“ . Kitaip tariant, protas rengia mintį, kad plaukimas visuomenėje kelia grėsmę potencialiems pavojams, todėl jis automatiškai paruošia kūną kovoti už išlikimą . Šis pernelyg didelis emocinis atsakas yra vienas iš aiškiausių požymių, kad asmuo yra fobinio sutrikimo grobis.

Galimos pasekmės

Eritrofobija gali būti sutrikęs sutrikimas, nes jis gali paveikti daugelį veiklų ir kontekstų. Dėl šios priežasties, jei simptomai gerokai riboja kasdienį gyvenimą ir yra ilgiau nei šešis mėnesius, patartina pasikonsultuoti su gydytoju .

diagnozė

Eritrofobiją galima spręsti psichologų ir psichoterapeutų pagalba.

Preliminarus vertinimas yra esminis dalykas, kad būtų galima suprasti priežastis, dėl kurių kyla diskomfortas, ir išspręsti problemą subjekto gyvenimo istorijoje, nustatyti jos reikšmę ir kiekybiškai apibrėžti jos apimtį. Tai taip pat leidžia nustatyti, kurios terapijos yra tinkamiausios ir kokie deriniai.

Terapija ir gynimo priemonės

Priklausomai nuo klinikinio vaizdo sunkumo, eritrofobiją galima spręsti įvairiomis terapinėmis galimybėmis (psichoterapija, atsipalaidavimo būdai, vaistai ir kt.), Taip pat kartu su kitais.

Šių intervencijų tikslas - paskatinti pacientą racionalizuoti savo fobiją, stengiantis sutelkti dėmesį į galimybę reaguoti į nerimą skatinančias mintis ir susidurti su neigiamais įsitikinimais, susijusiais su blushing idėja.

narkotikai

Gydymas vaistais yra skirtas sunkiausiems atvejams, ypač siekiant kontroliuoti ligų, susijusių su eritrofobija, simptomus, pvz., Depresiją ir nerimą.

Paprastai nurodomi vaistai yra benzodiazepinai, beta blokatoriai, tricikliniai antidepresantai, selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI) ir monoamino oksidazės inhibitoriai (MAOI).

psichoterapija

Psichoterapija yra veiksminga, kai ji naudoja integruotus kognityvinius ir elgsenos metodus, siekdama pakeisti užburto socialinio nerimo ratą, dirbantiems su savigarba ir paraudimo prasme pacientui. Gydymo metu eritrofobija sergantiems asmenims reikia išmokti išreikšti savo emocijas ir keisti epizodus, kurie sukelia gėdos jausmą.

• Eritrofobiją galima išspręsti atliekant kognityvinės elgsenos terapijos kursą . Šis metodas moko dalyką, kaip valdyti neigiamas ir ribojančias mintis, susijusias su blushingu, pateikiant fobinius stimulus kontroliuojamomis sąlygomis. Tokiu būdu pacientas, kenčiantis nuo eritrofobijos, susiduria su baimės situacijomis, su galimybe mokytis emocinės savikontrolės metodų, galinčių sumažinti nerimą ir baimę duoti emocinį dalyvavimą.
• Sisteminis desensibilizavimas reiškia, kad pacientai patenka į fobinius dirgiklius, ty objektą ar situaciją, kuri gali sukelti eritrofobiją. Praktiškai visi neigiami apkaltinamieji nuosprendžiai, susiję su blushing idėja, sprendžiami vienu metu.
• Dažnai, norint efektyviai kovoti su eritrofobija, psichoterapija siejama su atsipalaidavimo metodais, pvz., Autogeniniu mokymu, kvėpavimo pratimais, joga ir progresyvia atsipalaidavimu. Šios procedūros padeda pacientui valdyti nerimą.

Chirurgija (krūtinės nervų simpatektomija)

Kai kuriais atvejais pacientams, sergantiems eritrofobija, gali būti rekomenduojama endoskopinė krūtinės simpektektomija . Šios operacijos tikslas - apriboti nervų sistemos fiziologinę reakciją, kuri sukelia veido paraudimą.

Akivaizdu, kad intervencija leidžia tik sumažinti eritrofobijos simptomus (ty jis nuleidžia mažiau), tačiau fobinio sutrikimo priežastys jokiu būdu neišsprendžiamos. Net po chirurginės operacijos pacientas gali nuolat bijoti patirti kitų žmonių sprendimus.