Analinis deginimas yra simptomas, galintis rodyti paprastą dirginimą ar uždegiminę gleivinės patologiją, kuri apima analinį sifinkterį.
Mechanizmas, kuris sukelia analinį deginimą, iš esmės yra dirginantis ir įsišaknijęs.
Kaip matysime, priežastys gali būti įvairios.
Ką daryti
- Nuolatinio ir nežinomo analinio degimo atveju būtina suprasti sukėlimo priežastį. Kai kurios analinio degimo priežastys yra šios:
- Infekcija (pvz., Kandidozė, gonorėja, oksiurijazė ir tt).
- Dirginantis kontaktinis dermatitas (pvz., Autų odos išbėrimas, pernelyg agresyvus valymas ir tt)
- Alerginis dermatitas (pvz., Iš lininių medžiagų ar intymių higienos produktų sudedamųjų dalių).
- Užsiliepsnojo hemorojus.
- Fistulės.
- Įtrūkimai.
- Analinis seksas.
- Vidurių užkietėjimas ar viduriavimas.
- Prasta intymi higiena.
- Maitinimo šaltinis (žr. Toliau).
- Hormoniniai sutrikimai (ypač skydliaukės).
- Psichinis stresas.
- Jei sukėlimo priežastis negali būti pripažinta savarankiškai, kreipkitės į gydytoją. Jis atliks paviršutinišką analizę arba paskirs specialų dermatologinį ar proktologinį tyrimą.
- Tačiau jei deginimas nėra toks erzinantis, kad jis yra sukrėtęs ir nėra susijęs su skausmu, kraujavimu ar niežėjimu, yra gerų galimybių ją išspręsti laikantis tam tikrų atsargumo priemonių:
- Gydykite intymią higieną.
- Jei dažnai naudojami vieši tualetai (be bidė ar dušo), būtina naudoti drėgnos valymo priemonės.
- Pageidautina naudoti medžiagas ir produktus, kurie nesukelia dirginančio dermatito.
- Alergijos atveju naudokite tik įprastai toleruojamas medžiagas ar produktus.
- Laikykitės dietos, kurioje nėra dirginančių molekulių ar maisto netoleravimo, ir gausu naudingų elementų žarnyno gleivinei.
- Užkirsti kelią alvo (vidurių užkietėjimas ir viduriavimas) sutrikimams su dietomis, vaistais ir natūraliais vaistais.
- Analinis lytinis seksas maksimalios higienos ir tepimo sąlygomis.
- Neleisti arba gydyti bet kokių išangės ligų (uždegimų hemorojus, skilimus ir fistulas) su mityba, vaistais, natūraliais vaistais ar chirurgija.
- Neleisti arba gydyti bet kokių išangės infekcinių ligų, naudojant atsargumo priemones ar vaistų terapiją.
- Pasverkite hormoninius sutrikimus.
- Sumažinti psichologinį stresą.
Ką NE daryti
- Nepaisykite degimo pradiniuose etapuose, skatinant simptomų pablogėjimą.
- Jei nuolatinis ar sunkinantis, nesikreipkite į pirminės sveikatos priežiūros gydytoją arba, geriau, į specialistą.
- Netinkama intymi higiena.
- Naudokite medžiagas ir produktus, kurie gali sukelti dirginantį dermatitą (kvepalus ar dezodorantus, patalynę, ploviklius, absorbentus ir tt).
- Naudokite medžiagas ir produktus, kurie gali sukelti alerginį dermatitą (skalbinius, ploviklius, absorbentus ir tt).
- Laikykitės dietos, turinčios daug dirginančių molekulių, kurioms būdingas netoleravimas ir (arba) trūksta naudingų maistinių medžiagų žarnyno gleivinei.
- Nepaisyti vidurių užkietėjimo ar viduriavimo.
- Pratimas analinis seksas prastos higienos sąlygomis ir be tepalų.
- Nepaisyti išangės patologijų (uždegimų hemorojus, skilimus ir fistulas).
- Nepaisyti infekcinių išangės ligų.
- Negalima kompensuoti jokių hormoninių sutrikimų.
- Suteikite psichologinį stresą.
Ką valgyti
Maisto patarimai, skirti užkirsti kelią analiniam deginimui, yra susiję su: vidurių užkietėjimas, viduriavimas, hemorojus, skilimai ir cheminis dirginimas.
- Užkietėjimui, skilimams ir hemorojus :
- Maistas, turintis daug ląstelienos. Tirpūs yra labiau rekomenduojami, tačiau paprastai maisto produktai yra abu. Be to, netirpių medžiagų dalis paprastai yra didesnė. Pluoštai taip pat veikia kaip prebiotikai:
- Grūdai: pirmenybė teikiama vientisiems. Šių maisto produktų pluoštinė dalis visų pirma yra netirpi, tačiau patartina juos įtraukti į dietą.
- Ankštiniai: pirmenybė teikiama žievelėms. Daugelis mano, kad šalutinis poveikis, gaunamas vartojant ankštinius augalus arba vidurių pūtimą, visų pirma kyla iš pluoštinio komponento; tai ne taip. Tai tam tikrų antinutrencinių molekulių poveikis, kuris lieka pernelyg dideliais kiekiais lengvai keptiose daržovėse. NB . Sausų (vandens pašalinimas) mirkymas yra veiksnys, padedantis juos išsiųsti.
- Daržovės ir vaisiai: tai maisto produktai, kuriuose yra daugiau tirpių pluoštų
- Aliejinių augalų sėklos: vadinamieji džiovinti vaisiai yra labai daug ląstelienos; tačiau aliejaus sėklos taip pat yra daug riebalų ir gali turėti pernelyg didelį kalorijų poveikį. Kasdienį racioną reikia įtraukti į keletą gramų.
- Jūros dumbliai: jie yra daugiausia rytietiškas maistas, tačiau turi daug teigiamų savybių; tarp jų - tirpių pluoštų gausa.
- Užtikrinkite riebalų suvartojimą: 25–30% riebalų energijos skatina išmatų tepimą ir dėl to slystantį žarnyne. Patartina rinktis:
- Augalinės kilmės aliejus, geriau užšaldytas: jie minkština išmatą, yra kambario temperatūroje skysti ir duoda daug sveikų maistinių medžiagų.
- Valgykite labai drėkintus maisto produktus: kaip tikėtasi, išmatų priežastis yra dehidratacija. Rekomenduojame maistą ir receptus, kuriuose yra daug vandens, pavyzdžiui:
- Švieži ir neapdoroti maisto produktai, ypač vaisiai ir daržovės.
- Minestrono sriuba.
- Grūdų ar ankštinių sriubų sultiniai.
- Pienas ir jogurtas.
- Žuvų ir mėsos sriubos.
- Gerkite daug vandens tiek valgio, tiek valgio metu.
- Įdėkite probiotinius maisto produktus: praturtinkite žarnyno florą ir pagerinkite žarnyno sveikatą: jogurtas, pasukos, kefyras, tofu, tempeh, miso, kombucha, kopūstai, kornišonai ir kt. kita vertus, reikia nepamiršti, kad skrandžio rūgšties barjeras pašalina daugumą mikroorganizmų.
- Vidurinės kilmės maistas: ši kategorija yra bendro pobūdžio ir turi visus produktus, galinčius sukelti vidurius. Jie yra vidurių laisvinamieji vaistai: džiovintos slyvos rehidratuotos (taip pat geriamojo vandens), pienas (ypač karštas), jogurtas, sultinys, medus, alus (ypač žalia), gervuogės, vynuogės, persikai, saldymedis, figos, kivi, padažas ir kt.
- Dėl viduriavimo :
- Astringentiniai maisto produktai, nepamirškite: citrinos, negreitūs bananai, medaliai, morkų miltai ir arbata.
- Maisto produktai, kurių sudėtyje nėra pluoštų: I ir II pagrindinių maisto produktų grupės maisto produktai. Tarp jų labiausiai tinka: liesos mėsos ir liesos žuvininkystės produktai, prastos jungiamojo audinio (naminių paukščių, triušių, didesnių gyvūnų filė ir nugarinė, jūros plekšnės, jūros bosas, menkės, krevetės ir kt.), Labai prieskonių ir neriebių sūrių (daugiausia grana padano ir parmigiano reggiano).
- Prireikus (remiantis viduriavimo etiologija) taip pat įterpkite probiotinius maisto produktus, vengiant tų, kurie turi daug laktozės.
- Taip pat žiūrėkite: Dieta viduriavimui
Ką NE valgyti
- Dėl netoleravimo:
- Laktozės netoleravimo atveju pašalinkite:
- Pienas ir jo dariniai, ypač švieži nerauginti.
- Celiakijos ligos atveju pašalinkite šiuos grūdus ir darinius: kviečius, speltas, miežius, speltas, sorgas, avižas, rugius.
- Užkietėjimui, plyšiams ir hemorojus vartoti nerekomenduojama:
- laikykitės hipolipidinių dietų, ty riebalų kiekis yra mažesnis nei 25% energijos.
- Valgykite dehidratuotus maisto produktus:
- Senasis sūris ir salami.
- Džiovinta mėsa ir žuvis.
- Mėsa ir žuvis druskoje arba aliejuje.
- Kondensuotas pienas.
- Dehidratuoti vaisiai nerastas, koncentruotos daržovės, virti ir suspausti (pavyzdžiui, špinatai) ir kt.
- Krekeriai, duonos pyragaičiai, krutonai ir tt vietoj šviežios duonos.
- Džiovinti užkandžiai (kepti kukurūzai, žemės riešutai, nachos ir tt).
- Svaiginantys maisto produktai: astringinis poveikis turi gana subjektyvų poveikį. Kai kurios yra: arbata, citrinų sultys, bananai, virti balti ryžiai, morkos ir miltai ir kt.
- Diuretikų papildai.
- Dėl viduriavimo:
- Pienas ir pieno produktai (mozzarella, certosa, ricotta ir kt.).
- Viduržemio jūros regiono maisto produktai: nes jie yra daug ląstelienos ar kitų vidurių ar prebiotinių molekulių. Sveiki grūdai, nevirti ankštiniai augalai, medus, kivi, pienas (ypač karštas), sultinys, tamarindas, kasija, džiovinti vaisiai, figos, saldymedis, aliejinės sėklos, sėlenos, alus ir kt.
- Jei reikia, probiotiniai maisto produktai (priklauso nuo viduriavimo etiologijos).
- Labai riebaus maisto produktai, per daug baltymų arba daug jungiamojo audinio: sūrūs ir saldūs užkandžiai, kreminiai desertai, riebalinės mėsos gabaliukai (šonkauliai, šoninė), dešros ir šaldymo gabalai (dešros, mortadella ir kt.), Riebalų sūriai (pavyzdžiui, mascarpone, burrata ir kt.), moliuskai, tam tikri subproduktai ir kt.
- Maisto produktai su erzinančiomis molekulėmis: pipirai, pipirai, krienai, imbieras, svogūnai, česnakai, kava, kola, šokoladas, kakava ir alkoholis.
Natūralūs vaistai ir gydymo priemonės
- Specialios natūralios priemonės nuo alve sutrikimų (vidurių užkietėjimas ir viduriavimas).
- Hemorojus: kremai arba nuovirai, turintys kapiliarotropinių preparatų (remiantis Centella, Rusco ir kt.).
- Ragadio atveju: nuovirų kremai arba apvalkalai su priešuždegiminiais ir cicizuojančiais aktyviais ingredientais (remiantis „Mallow“, „Plantain“, „Altea“ ir kt.).
- Infekcijoms: kremai arba kompresai, kuriuose yra priešgrybelinių ir antibakterinių fitoterapinių elementų (šios savybės turi pirmiausia keletą eterinių aliejų).
- Teisinės priemonės, skirtos idiopatiniam deginimui: eteriniai mėtų ir eukalipto aliejai yra labai naudingi mažinant simptomus, tinkamai atskiedus
Farmakologinė priežiūra
- Užkietėjimui, skilimams ir hemorojus :
- Visi vidurių paleidikliai, kurie neturi dirginančio poveikio žarnyno gleivinei.
- Pieno fermentai ir probiotikai: atstatykite žarnyno fiziologinę barjerą, kuri savo ruožtu yra atsakinga už kovą su patogeninėmis bakterijomis žarnyne.
- Dėl viduriavimo :
- Kartais gali būti naudingi laktiniai fermentai ir probiotikai.
- Antibiotikai, būdingi infekcinei dizenterijai: tie, kurie turi platų spektrą, netinka, nes jie taip pat pažeidžia žarnyno bakterinę florą. Yra specifinė kategorija, reikalinga dizenterijai gydyti.
- Antiprotozoari: prieš protozojus.
- Spazmolitikai: jie neveikia infekcijos, bet sumažina simptomus; jie taip pat plačiai naudojami kitoms viduriavimo formoms.
- Augalinė anglis: ji absorbuoja žarnyne dujas ir iš dalies perteklius.
- Anksiolitiniai vaistai: jie veikia psichosomatinės viduriavimo atvejais.
- Hemorojus : ypač vaistai nuo uždegimo (pvz., Cortisonici) ir vietiniai anestetikai (pvz., Lidokainas).
- Skilimams : ypač anestetikai (pvz., Lidokainas) ir raumenų relaksantai (pvz., Nifedipinas).
DĖMESIO! Labai svarbu nepakeisti specifinių hemorojaus gydymo būdų su lūžių ar atvirkščiai; priešingas poveikis galėtų būti pasiektas.
- Dėl išangės infekcijų (grybelinių ir bakterinių), specifinių vaistų ir ypač vietiniam naudojimui tepaluose (pvz., Nistatinas arba Cancidas). Sisteminiai vaistai yra labiau tinkami parazitozei.
- Idiopatinio degimo metu vietiniam vartojimui (ypač tepalams) naudojami bendri analgetikai ir priešuždegiminiai vaistai:
- Kortikosteroidai vietiniam naudojimui: hidrokortizonas (pvz., Lokoidonas).
- Vietiniai anestetikai: Lidokainas (vagisilas), Pramoksinas (pvz., Proctofoam HC) arba Benzokainas (pvz., Foille tepalas).
- Alerginių dermatitų deginimui naudojami antihistamininiai vaistai:
- Difenhidraminas (pvz., Aliserinas, Difeni C FN).
- Hidroksizinas (pvz., Atarax).
- Hormoniniams sutrikimams yra skirti vaistai. Pavyzdžiui, esant skydliaukės nepakankamumui, gydymas levotiroksino natrio druska (pvz., Eutirox) yra dažnas.
- Dėl pernelyg didelio psichologinio streso kai kurie pasirenka naudoti mažas anksiolitinių preparatų, pvz., Benzodiazepinų, dozes.
prevencija
- Analinio degimo prevencija yra susijusi su konkrečia priežastimi. Iš esmės patartina:
- Venkite infekcijų ir parazitų.
- Neleisti alergijos, kontakto, abrazyvinio dermatito ir kt.
- Pašalinkite maisto produktus, kurie gali sukelti maisto netoleravimo reakciją ir dirgiklius.
- Laikykitės dietos prieš alvee sutrikimus ir (arba) hemorojus ar skilimus.
- Analinis seksas su būtinomis atsargumo priemonėmis (tepalai, intymi higiena ir kt.).
- Gerbkite specifinį vaistinį preparatą hormoninių sutrikimų, infekcijų ir pan. Atveju.
- Neleisti nervų streso.
Medicininiai gydymai
Nėra medicininio gydymo, skirto tik analiniam deginimui.
Tačiau kai kurios prokologinės chirurginės intervencijos pirminių patologijų gydymui (fistulių, hemorojus ir plyšių šalinimas) gali galutinai sumažinti išangės deginimą.
