Taip pat žiūrėkite: Arginino papildai, arginino a-ketoglutaratas, arginino aspartatas, arginino piroglutamatas
Azoto oksidas (NO arba teisingiau azoto oksidas) yra endogeninis ypač svarbių procesų tarpininkas, pvz., Vazodilatacija ir nervų impulsų perdavimas. Gamtoje jis atrodo kaip bespalvis, ypač teršiantis, tankis, panašus į oro tankį.
Azoto oksido sintezę skatina keletas veiksnių, pvz., Vadinamasis „šlyties įtempis“ - parametras, kuris matuoja kraujo srauto įtaką laivų sienoms. Kai arterinis spaudimas pernelyg didėja, kūnas gina save sintezuodamas azoto oksidą, kuris, išsiplėtus kraujagyslių sienelėms, prisideda prie slėgio mažinimo. Priešingai, azoto oksido sintezės slopinimas padidina periferinį atsparumą ir dėl to padidėja arterinis spaudimas.
Taip pat hormonai, tokie kaip norepinefrinas ir citokinai (baltymai, išsiskiriantys imuninio atsako metu), skatintų endotelių azoto oksido sintezę.
Azoto oksido pusinės eliminacijos laikas yra labai trumpas, lygus maždaug 4 sekundėms. Jo greitas katabolizmas susijęs su EME hemoglobino grupe; šis procesas lemia tolesnį methemoglobino (neveikiančios formos), tada nitritų ir nitratų (NO2 ir NO3) susidarymą, kurie pirmiausia išsiskiria per inkstus.
| Pagrindinės azoto oksido funkcijos |
MODULIAI NERVO IR NEUROMUSKULIARIAI PERDAVIMAS azoto oksidas veikia kaip neurotransmiteris centrinėje nervų sistemoje ir ne adrenerginiuose-ne cholinerginiuose periferinių nervų rezginiuose, esančiuose bronchų medyje (galimas bronchus plečiantis-antiastminis poveikis) ir virškinimo trakte. |
IŠLEIDTI lygius raumenis (ne savanoriškai) kraujagyslių kraujagyslių sisteminis, vainikinių ir inkstų kraujagyslių endotelis; |
INTERVENCIJOS TIESIOGIAI IMMENŲ APSAUGOJE Azoto oksidą gamina kai kurios imuninės sistemos ląstelės, kurios ją naudoja apsaugodamos nuo antigenų atakų. Šiuo atveju naudojamas oksidacinis poveikis ir jo gebėjimas išleisti laisvuosius radikalus, galinčius sunaikinti mikrobų agentų plazmos membraną. Taip pat atrodo, kad azoto oksidas stimuliuoja T ir B limfocitų ląstelių proliferaciją imuninio atsako metu. |
PREVENT PIASTRINICA AGGREGACIJA sumažina agreguotumą ir trombocitų sukibimą (antitrombotinį poveikį) |
STIMULAUO MITOCONDRONGENESIS, ty naujų mitochondrijų sintezę. Azoto oksido sintezę trukdo TNF-alfa, kuris yra žymiai didesnis nutukusių nei normalus svoris. Todėl nutukę mitochondrijų aktyvumas labai sumažėja, todėl tai, ką valgote, o ne tinkamai metabolizuoja mitochondrijos, yra lengviau nusėda riebaluose. Tai savo ruožtu atlaisvina didelius TNF-alfa kiekius, kurie savo ruožtu „žudo“ mitochondrijas. Be to, smegenys ATP trūkumą dėl sumažėjusio mitochondrijų aktyvumo gauna kaip maisto poreikį. Kalorijų apribojimas, skirtingai nei perteklius, gali aktyvuoti eNOS ekspresiją, stimuliuojant mitokondriogenezę; panašios kalbos fiziniam pratimui. |
Dėl to, kas buvo pasakyta iki šiol, azoto oksidas turi pastebimų terapinių galimybių:
arterinio spaudimo mažinimas
imuninės sistemos stiprinimas
stenokardijos, insulto ir širdies priepuolio prevencija
erekcijos sutrikimo gydymas
Tačiau mes neturime pamiršti neigiamo poveikio, kuris būdingas stipriai oksiduojančiam šios molekulės poveikiui. Azoto oksido poveikis citotoksiniam poveikiui yra panašus į kitų oksiduojančių medžiagų sukeliamą poveikį, kuris gali žymiai padidinti laisvųjų radikalų gamybą (dūmai, alkoholis, vaistai, ultravioletiniai spinduliai ir jonizuojanti spinduliuotė). Prisiminkite, kad laisvųjų radikalų perteklius šiuo metu laikomas vienu iš pavojingiausių ankstyvo senėjimo, degeneracinių ligų ir kai kurių vėžio formų sąjungininkų.
Šis paprastas svarstymas turėtų bent jau padaryti, kad azoto oksidą dažantys žmonės atspindėtų stebuklingą medžiagą. Apie tai yra dvi hipotezės: sumažinamas azoto oksido naudingas poveikis arba naudojami neigiami laisvieji radikalai. Iš tiesų, kol laukiama dabartinių eksperimentų, kurių tikslas - įvertinti azoto monoksido veiksmingumą ir saugumą, rezultatai, patartina vengti per daug entuziazmo, pasiliekant galimybę naudoti tuos atvejus, kai nauda viršija ilgas šalutinis poveikis.
Azoto oksido papildai
Spalvingas maisto integracijos sektorius vis labiau praturtina produktus, galinčius padidinti endogeninę azoto oksido sintezę. Konkrečiai kalbant, jame daugiausia dėmesio skiriama didelių aminorūgščių pirmtakų (L-arginino) dozių vartojimui žodžiu. Remiantis šių priedų šalininkais, įprastas arginino suvartojimas galėtų padidinti azoto oksido sintezę. Tam turėtų būti pridėta klasikinė nauda, gaunama reguliariai vartojant aminorūgštis (teigiamas stimulas GH gamybai, organizmo detoksikacijai ir imuninės apsaugos stiprinimui).
Iš tikrųjų, dėl to, kas buvo pasakyta labai paprastu būdu, ankstesniame punkte, azoto monoksido sintezė yra sudėtingas procesas, kuris reaguoja į endokrininius ir mechaninius veiksnius. Arginino stimuliuojantis poveikis tampa pastebimas tik esant didesniam poreikiui arba esant trūkumams, kuriuos sukelia mityba, turinti mitybą.
Daugelis arginino produktų rekomenduoja kasdien vartoti 3000 mg, tai yra 120 g džiovintų vaisių arba 150 g mėsos. Neseniai vietoj tradicinio arginino buvo pasiūlyta integruoti jo pirmtaką, aminorūgšties L-citruliną (paprastai citrulino malato pavidalu), galinčią nuo dozės priklausomu būdu padidinti sintezei prieinamo arginino kiekį. azoto oksido. Panašus argumentas dėl agmatino.
