Kas yra pleiskanas?
Pleiskanos yra labai dažnas sutrikimas, kuriame galvos odą gauna gausus blyškus kvapas. Šie nedideli dribsniai, sausi ir perliniai, yra tik negyvų ląstelių liekanos, kurių pakaitalas vyksta greičiau nei įprastai.
Geros naujienos yra tai, kad paprastai pleiskanos gali būti veiksmingai kontroliuojamos. Kai trikdymas nėra pernelyg ryškus, kasdien skalbimas su specialiais šampūnais ar losjonais yra pakankamas, turintis tam tikrą fungicidinę galią ir veiksmingą skalbimo bazę, tačiau tuo pat metu nedirgina epidermio.
Pleiskanos paprastai yra vyrų problema; iš tiesų vyrai gamina didesnį riebalų kiekį, tikriausiai dėl didesnio androgenų kiekio. Nors su dažnumu ir intensyvumu, šis sutrikimas vis dar yra plačiai paplitęs net sąžiningoje lytyje.
Pleiskanos dažniausiai pasireiškia anksti suaugusiųjų amžiuje ir linkusios atgauti po 35-40 metų. Vaikai ir senyvo amžiaus pacientai yra reti.
priežastys
Kokios priežastys sukelia pleiskanas?
Dėl šio sutrikimo atsiradimo buvo išsivysčiusios įvairiausios hipotezės, pvz., Prasta mityba, stresas, natūralus polinkis į sausą galvos odą, pernelyg didelis riebalų susidarymas arba pernelyg dažni arba per ploni skalbiniai, kurių produktai netinka savybes. Nors kai kurie iš šių elementų iš tikrųjų gali prisidėti prie pleiskanų, jie greičiausiai nebus pagrindinė priežastis. Daugeliu atvejų tikrasis kaltininkas yra grybelis - Malassezia furfur (taip pat vadinamas Pityrosporum), kuris gyvena daugelio žmonių galvos odoje, nesukeldamas jokių diskomforto. Problemos atsiranda, kai kolonijos tampa pernelyg didelės, o riebalams, kurie suskaido į dirginančias riebalų rūgštis, pagreitina epidermio ląstelių apyvartą.
Tiksli priežastis, dėl kurios atsiranda nekontroliuojamas Pityrospum platinimas, nėra žinomas; šiuo atžvilgiu senosios hipotezės, išvardytos pastraipos pradžioje, buvo pašalintos: didesnė riebalų gamyba, odos sausumas, stresas, kai kurios ligos, silpnumas imuninei sistemai, per didelis ar nepakankamas plovimo ir hormonų disbalansas (ypač padidėjęs androgenų hormonų kiekis). padidėjęs vietos jautrumas jų veiksmams).
Dabar pažvelkime į kai kuriuos klasikinius veiksnius, galinčius sukelti ar išryškinti trikdžius:
- Sausa oda : ji yra atsakinga už „sausą“ pleiskanų, būdingų dehidratuotoms svarstyklėms, smulkiai ir pilkai, kartu su niežuliu, bet be ypatingų odos dirginimo požymių.
- Riebi oda : ji yra atsakinga už „riebalų“ pleiskanų, kuriems būdingos storos, gelsvos ir riebios svarstyklės, kurios patenka iš vienodai riebalų galvos. Tai sukelia vadinamoji seborėjaus dermatitas - būklė, dėl kurios prarandamos riebalinės svarstyklės ne tik nuo galvos odos, bet ir iš kitų sričių, kuriose yra daug riebalinių liaukų, pvz., Antakių, odos plotų ant nosies ir už ausų. gleivinės plotas ir kartais aštrus plotas.
- Psoriazė : tai lėtinė odos uždegiminė liga, neinfekcinė, kuri paveikia apie 1% gyventojų. Tai sukelia negyvų odos ląstelių kaupimąsi, kurios sudaro storas sidabrines svarstykles ant odos plotų, padengtų rausvais pleistrais ir plokštelėmis. Šios apraiškos dažniausiai yra kelio, sakralinio regiono, alkūnių, rankų, kojų ir galvos odos lygyje, kur, ypač labiausiai nervingose srityse, jie sukelia intensyvų ir erzinantį niežulį.
- Kontaktinis dermatitas : tai yra dėl jautrumo tam tikroms medžiagoms, pvz., Tam tikroms medžiagoms, naudojamoms plovimui ar plaukų priežiūrai. Jis gali lydėti pleiskanų ir niežulį.
- Pieninė pluta : tai sutrikimas, atsirandantis per pirmuosius vaikų gyvenimo mėnesius.
Gilinti: pleiskanos - priežastys ir simptomai »
gydymas
Išskyrus retus atvejus, kai jis atsiranda laikinai ir po to išnyksta, pavyzdžiui, po streso ar valgymo sutrikimų, pleiskanos yra lėtinis sutrikimas, kurį galima kontroliuoti naudojant atitinkamus produktus, turinčius tam tikrą atkaklumą.
Apskritai kasdienis valymas su švelniu šampūnu žymiai sumažina negyvų ląstelių riebumą ir kaupimąsi. Jei to nepakanka, reikia naudoti tam tikrus šampūnus pleiskanai, bandydami kitokius, kol jie geriausiai atitinka jūsų poreikius. Tiesą sakant, geriausia būtų atlikti dermatologinę medicininę apžiūrą, ištirti pleiskanų priežastis ir savybes ir pasirinkti tinkamiausią šampūną ar losjoną.
Prieš pleiskanų produktai skiriasi priklausomai nuo jų sudėtyje esančių veikliųjų medžiagų, įskaitant:
- Piritono cinkas : šis antibakterinis ir priešgrybelinis agentas veiksmingai mažina mikrobiologinį forforacea populiaciją, kuri yra ant galvos odos.
- Derva : lėtinant ląstelių apyvartos greitį, akmens anglių derva gali būti naudinga gydant pleiskanų ir seborėjos dermatitą. Tačiau, be tendencijos būti nemalonus, jis gali būti dirginantis.
- Seleno sulfatas : panašiai kaip ir ankstesniu atveju, naudojant šampūnus ir losjonus, kurių sudėtyje yra šios veikliosios medžiagos, būtina sumažinti odos paviršinio sluoksnio ląstelių pakeitimo greitį. Seleno sulfatas taip pat turi nedidelį fungicidinį poveikį. Kadangi šie produktai gali išsiskirti šviesesniais arba spalvotais plaukais, svarbu laikytis etiketėje pateiktų nurodymų ir kruopščiai nuplauti.
- Ketokonazolas : jis yra vienas iš paskutinių ir efektyviausių veikliųjų medžiagų, vartojamų pleiskanų gydymui. Tiesą sakant, ketokonazolas yra plataus spektro priešgrybelinis agentas, kuris gali būti veiksmingas, kai visi kiti produktai nepavyko.
- Plačiai naudojami augaliniai produktai : čili ekstraktai, obuolių actas ir eukalipto, rozmarino, citrinų, šalavijų ir dilgėlių eteriniai aliejai. Taip pat gerai žinomas arbatos medžio aliejus (arba „ Melaleuca alternifolia“ eterinis aliejus), naudojamas antiseptinėms ir priešgrybelinėms savybėms; jis atrodo veiksmingas prieš pleiskaną, bet gali sukelti alergines reakcijas, kai pacientai yra linkę.
Prieš pleiskanų galima vartoti kasdien, kol sutrikimas nebus kontroliuojamas; tuo metu yra naudinga juos naudoti 3 kartus per savaitę, jei juos reikia dažnai keisti, ypač jautriems produktams. Taikymo trukmė, paprastai bent viena minutė, turėtų atitikti gamintojo nurodymus, kad veikliosios sudedamosios dalys veiktų pakankamai ilgai.
Jei visi šie įspėjimai nesukėlė norimo poveikio, pleiskanas turėtų tapti medicininės kompetencijos problema. Po tikslaus apsilankymo dermatologas galėjo paskirti tam tikrus produktus, kuriuos galima įsigyti tik vaistinėje, arba gydymą, paremtą kortikosteroidais.
Naudingi patarimai
Be tinkamų produktų naudojimo, pleiskanos gali būti įveiktos arba kitaip sumažintos, kai kurie nedideli jūsų įpročių ir gyvenimo būdo pokyčiai. Šiuo atžvilgiu mes pateikiame keletą naudingų patarimų:
- Sužinokite, kaip racionaliai valdyti stresą, leidžiant sau atkurti pertraukas, kai reikia.
- Dažnai plaukite plaukus: net jei lėtėja populiarus įsitikinimas, kad dažnas plovimas padidins pleiskanų ir plaukų slinkimą, kasdienis valymas su subtiliais produktais padeda pašalinti perteklių ir neleidžia atsirasti pleiskanai.
- Tęskite mitybą, kurioje gausu vaisių ir daržovių, taip pat žuvų ir „liesų“ baltymų, kad būtų užtikrintas tinkamas sieros aminorūgščių, cinko, omega-3, antioksidantų ir B vitaminų kiekis. alkoholio ir hiperlipidinių maisto produktų, pvz., riebalų, vartojimas.
- Sumažinkite kosmetikos, pvz., Gelių, lakų ar putų, kurios gali sukelti galvos odos dirginimą, taikymą plaukams, padaryti jį riebesnį ir padidinti niežulį, susijusį su pleiskanomis; šis diskursas paprastai yra kuo teisingesnis, nes pigesnis produktas yra naudojamas.
Pagilinti: gynimo priemonės nuo pleiskanų »
