bendrumas
Išplėstinės poros yra labai dažni odos pažeidimai, kurie turi įtakos moterims ir vyrams.
Paprastai odos poros nėra problemiškos, nebent jos padidina jų dydį ir tampa taip akivaizdžios, kad jos yra negražos. Tiesą sakant, gali atsitikti, kad šios struktūros tampa užsikimšusios ir išsiplėtusios, o tai yra akivaizdus odos paviršiaus pokytis.
Viena iš pagrindinių dilatacijos priežasčių yra riebi oda: dažnai odos poros dažniausiai didėja, jei riebalų perteklius susidaro, ir kai jie nebegali sulaikyti liekanų ir negyvų ląstelių.
Išsiplėtusių porų problema gali būti sunku gydyti, tačiau ją galima laikyti sveikoje mityboje ir reguliariai valyti. Taip pat yra nemažai dermatologinių ir kosmetinių procedūrų, kurios gali padėti padaryti šį defektą mažiau akivaizdų.
Kas jie yra?
Išplėstinės poros yra odos dėmės, kurios paveikia įvairaus amžiaus (nuo 10 iki 70 metų), abiejų lyčių ir visų rasių asmenis. Ši sąlyga gali būti apibrėžta:
matomas apvalios formos išsiplėtimas ir matmenys nuo 0, 1 iki 0, 6 mm2, todėl odos atspalvis yra netolygus .
Padidintos poros nėra stabilios, bet dinamiškos (nuolat besikeičiančios) odos struktūros.
Galimos išsiplėtusių porų priežastys yra daug ir apima daugelį išorinių ir endogeninių veiksnių, tokių kaip genetinis polinkis, senėjimas, lėtinis ultravioletinės šviesos ar comedogeninių ksenobiotikų poveikis (toksiški aplinkai, alkoholis, vaistai, pesticidai, chlorinti angliavandeniliai ir tt). ), spuogai ir seborėja.
Nors šis trūkumas nėra medicininio susirūpinimo priežastis, išsiplėtusios poros yra estetinis defektas, kurį nerimauja daugelis žmonių.
„Poressia“ - tai pavadinimas, kuriuo dermatologai pervadino simptomus, susijusius su porų išsiplėtimu ant veido .
priežastys
Poros yra mikroskopinės angos, per kurias oda išskiria riebalus (medžiaga, kurią gamina mūsų kūno liaukos). Todėl šios struktūros yra būtinos normaliam odos tropizmui, ir jo negalima nuolat atsikratyti. Tačiau kai kurios poros atrodo labiau išsiplėtusios ir didesnės nei kitos.
Išsiplėtusių porų priežastiniai mechanizmai daugiausia yra trys:
- Pernelyg didelė riebalų gamyba (tai nėra atsitiktinumas, kad problema pirmiausia liečia žmones, turinčius tendenciškai riebią odą );
- Sumažėjęs elastingumas aplink poras (antrinis - dėl elastinių pluoštų, kolageno ir baltymų praradimo iš ekstraląstelinės matricos);
- Padidėjęs plaukų folikulo tūris (taip pat ir odos papilės dydis bei plaukų storis daro įtaką porų išsiplėtimui).
Galimi egzogeniniai ir endogeniniai veiksniai, prisidedantys prie porų išsiplėtimo:
- Lėtinis spuogai;
- seborėja;
- Lytinių hormonų (įskaitant androgenus ir moterims progesteroną ovuliacijos metu) veiksmai;
- Genetinis polinkis;
- Žala, susijusi su ultravioletinės šviesos poveikiu;
- Comedogenic xenobiotics (aplinkos toksiškumo, alkoholio, narkotikų, pesticidų, chlorintų angliavandenilių ir kt.) Poveikis;
- Prastas kasdieninis dėmesys odos paviršiaus priežiūrai (pvz., Netinkamos kosmetikos naudojimas ir nepakankama higiena).
Poros išsiplėtimą gali paveikti užsikimšusių triukų taikymas arba netinkamas jūsų odos tipui. Dar vienas neteisingas įprotis yra daugelio moterų įprotis, o ne nuimti makiažo prieš miegą; tokiu būdu jau atidarytos poros užsikimšusios.
Papildomas veiksnys, kuris yra linkęs pabloginti šį netobulumą, sensta, ypač kartu su per dideliu saulės poveikiu. Tiesą sakant, per daugelį metų oda praranda įprastą elastingumą ir vientisumą, kurį ji turi jaunystėje; tai gali paskatinti porų padidėjimą.
Simptomai, požymiai ir komplikacijos
Veidas yra kūno dalis, kurią labiausiai paveikė išsiplėtusių porų problema.
Klinikiniu požiūriu oda atrodo blizganti, ypač centrinėje veido dalyje (skruostų plotas ir T plotas: kaktos, nosies ir smakro), „riebios“ ir sutirštintos tipiškomis „riebios“ odos išvaizdomis.
Padidintos poros gali būti susijusios su inkštirais ir spuogais.
diagnozė
Prieš nustatant tinkamą išplėstų porų gydymą, naudinga nustatyti pagrindines priežastis. Visų pirma, patartina atlikti odos patikrinimą iš karto po brendimo, kad laiku susipažintumėte su savo odos tipu. Tai leidžia jums prisitaikyti prie jūsų poreikių kosmetikos įpročių, kurių reikia laikytis kiekvieną dieną, siekiant apriboti ar užkirsti kelią išsiplėtusių porų išvaizdai.
Jei ši tikslinė strategija yra nepakankama, gydytojas gali pasiūlyti naudoti realius vaistus. Pastaruoju atveju reikalingas receptas ir nuolatinė medicininė priežiūra.
gydymas
Atsižvelgiant į įvairius veiksnius, kurie gali sukelti porų išsiplėtimą, tinkamiausias gydymas kiekvienam pacientui turi būti „pritaikytas“.
Funkcijos apima vaistus ir terapijas, kurios gali:
- Sumažinti riebalų gamybą;
- Pagerinti odos elastingumą.
Oralinis ir vietinis farmakologinis gydymas
Esant dilatuotoms poroms, gali būti parodytas gydymas, pagrįstas izotretinoinu (13-cis retinoinės rūgšties), kuris yra stiprus riebalų gamybos inhibitorius.
Šis vaistas veikia slopindamas riebalinės liaukos aktyvumą ir normalizuodamas keratinizacijos modelį folikuluose.
Kita vertus, antiandrogeninių vaistų vartojimas gali sukelti riebalų sekrecijos sumažėjimą, veikdamas pilosebaceous vieneto ląsteles (įskaitant folikulinius ir sebocito keratinocitus), jautrias šių hormonų poveikiui.
Tarp vaistų, galinčių paveikti riebalų gamybą, taip pat yra kombinuotieji hormoniniai kontraceptikai, spironolaktonas (sintetinis steroidinis junginys su analogiškos struktūros progesteronu ir aldosteronu) ir ciproterono acetatas (progestinas su anti-androgeniniu poveikiu).
Kalbant apie aktualius sprendimus, galima pabandyti naudoti ingredientus, galinčius pagerinti riebios odos tropizmą. Siekiant sumažinti riebią odos išvaizdą ir su pertekliniu riebalu susijusius trūkumus, gali būti naudinga išgauti Orthosiphon stamineus lapų ekstraktą.
Kitos veikliosios medžiagos, kurios gali prisidėti prie riebalų sekrecijos mažinimo ir odos išvaizdos pagerinimo, jei jos yra vietinės, yra salicilo rūgštis, L-karnitinas ir 2% niacinamidas .
Esant išplėstoms poroms, rekomenduojami plovikliai yra paprastas paviršinio aktyvumo medžiagų tirpalas, kuriame nėra alyvų (be aliejaus), vaškų ar riebalinių medžiagų, galinčių pabloginti būklę.
Be to, visada reikia patikrinti, ar drėkinamosios priemonės, apsaugos nuo saulės priemonės ir kiti aktualūs produktai neturi komedogeninių medžiagų, ty medžiagų, kurios skatina inkštirus (inkštirus). Šiuos agentus galima rasti įvairiuose kosmetikos preparatuose (emulsijos, dažai, saulės ekranai, konservantai, pagalbinės medžiagos ir kt.).
Lazerinis gydymas ir botulino toksinas
Tarp galimų variantų, kurie gali būti laikomi išplėstu išsiplėtusias poras, yra: fotodinaminė terapija, diodų lazeris ir nepatvirtinamas radijo dažnis . Šių intervencijų tikslas yra sukelti selektyvią riebalinių liaukų nekrozę.
Neseniai, siekiant valdyti išsiplėtusių porų problemą, taip pat buvo pasiūlytas intraderminis botulinas . Šis toksinas gali būti naudingas mažinant riebalų gamybą ir susijusių odos dėmių susidarymą.
Galiausiai, yra ir dermabrazijos gydymo būdų, kurie leidžia standartizuoti odos paviršių ir panaikinti išsiplėtusias poras keliose sesijose.
dieta
Dieta gali būti svarbus substrato šaltinis riebalų sintezei.
Ypač angliavandenių turintys mitybos režimai, kuriuose yra didelis glikemijos indeksas, ir pieno produktai gali paskatinti išsiplėtusias poras. Todėl šie maisto produktai turėtų būti riboti arba, jei įmanoma, pašalinti.
Anti-senėjimo intervencijos
Naudingi gydymo būdai odos elastingumui pagerinti yra skirtingi.
Retinoidai padidina kolageno kiekį viršutinėje papiliarinėje dermoje, didindami jo sintezę ir slopindami jo degeneraciją; šie junginiai yra tretinoinas ir tazarotenas.
Tarp estetinių vaistų, kurie yra naudingi mažinant poras, yra IPL (impulsinė šviesa), frakcinis bipolinis radijo dažnis ir 2790 nm bangos ilgio lazeris su itrio skandžio galio granato kristalais kaip aktyvi terpė. Be to, šiuo atveju siekiama veikti ant odos būdingo kolageno ir taip nustatyti porų susiaurėjimą.
Galiausiai, apsaugos nuo saulės priemonės yra būtinos visoms amžiaus grupėms ir turi būti naudojamos kartu su visomis kitomis intervencijomis, siekiant kovoti su odos senėjimu.
Plaukų šalinimas
Kai kuriais atvejais padidėjusių porų dydis gali būti sumažintas epiliuojant. Viena iš naudingiausių odos gerinimo būdų yra fototermolizė (plaukų šalinimas lazeriu ir impulsinė šviesa).
Gamtos gynimo priemonės ir patarimai
Jei norite sumažinti išsiplėtusių porų problemą arba ją išvengti, galite imtis tam tikrų atsargumo priemonių:
- Visų pirma svarbu visada tiksliai ir reguliariai valyti veido odą, nes priemaišų kaupimasis padidina poras, bandydamas jas išsiųsti. Valantis pienas, tonikas ir makiažo valiklis, atitinkantis fiziologinį pH ir hidrolipidinį balansą, leidžia pašalinti bet kokią liekaną iš makiažo ir atmosferos agentų (pvz., Taršos ar smogo), sumažindami išsiplėtusių porų, inkštirų ir komedonų riziką. Vis dėlto būkite atsargūs, kad neperkrautumėte agresyvių produktų ir pernelyg dažnai plaunami: kuo stipresnis valymas, tuo greitesnis ir gausesnis riebalų kiekis.
- Kartu su kasdienine higiena, reguliariai, maždaug du ar tris kartus per savaitę atliekamas šveitimas gali padėti pašalinti negyvas ląsteles ir yra ypač rekomenduojamas tiems, kurių oda yra riebiai ir riebiai, todėl lengviau, jei atsiranda išsiplėtusios poros.
- Siekiant sumažinti išsiplėtusias poras, odos priežiūra yra labai svarbi: galite naudoti šviesius drėkintuvus vandeniniame tirpale arba gelyje, remiantis baltymais, glikozaminoglikanais, elastinu ir kolagenu. Riebios odos atveju riebalų reguliatoriai gali padėti jums kontroliuoti inkštirų problemą.
- Apribokite riebių maisto produktų, kuriuose yra daug konservantų, vartojimą, pirmenybę teikiant vaisiams ir daržovėms, kurios padeda reguliuoti odos riebalų elastingumą ir gamybą.
- Kartą per savaitę padarykite žalią molio kaukę : ši sudedamoji dalis sugeria riebalus ir sugriežtina poras, bet neturėtų būti naudojama pernelyg dažnai, kad oda nebūtų išdžiūti.
- Obuolių actas natūraliai susitraukia. Tiesiog sukurkite vandens ir acto tirpalą lygiomis dalimis ir pasinerkite į medvilnės rutulį; poras laikykite toniku, palikite kelias minutes ir nuplaukite.
- Citrinų sultys taip pat yra puikus sutraukiantis. Tepkite ant veido, palikite 10 minučių, tada nuplaukite. Pakartoti tris kartus per savaitę.
- Paskutinis dėmesys neužmirštam išsiplėtusių porų valdymui: seborėjos ar riebios odos atveju nepiktnaudžiauti rauginimo lempomis arba ilgai ir pakartotinai saulėje. Dėl to greitai pablogėja sluoksnio sluoksnis ir pablogėja padėtis.
