Fitnesas: treniruočių batai

Dr. Stefano Casali

Įrangos vaidmuo

Be abejo, tiesa, kad, jei sportininkai ir technikai siekia, kad būtų laikomasi veiklos, sporto technologinės srities moksliniai tyrimai taip pat yra susiję su įrankių ir drabužių kūrimu, kurie iki minimumo sumažina galimybę nelaimingi atsitikimai, susiję su judėjimo sistema; iš čia akivaizdu, kad treneriui svarbu žinoti įrankių charakteristikas, kad sportininkas galėtų nukreipti į tinkamiausią pasirinkimą pagal jų konkrečius poreikius. Sporto pasaulyje ir kitose srityse per pastaruosius du dešimtmečius sportininkas puikiai tobulino technologijas, kuriomis siekiama optimizuoti jų rezultatus lenktynėse ir padaryti jų treniruotes efektyvesnes ir pelningesnes.

Pagalvokite apie tokių priemonių, kaip širdies susitraukimų dažnio monitorius, skirtas stebėti širdies susitraukimų dažnį treniruočių metu, priėmimą, titano ir anglies pluošto naudojimą dviračių statybai, drabužių ir avalynės gamybą lengvose ir kvėpuojančiose medžiagose. bet tuo pačiu metu šiltas ir vandeniui atsparus kaip gore-tex . arba, vėlgi, naujų motociklų vairuotojų kostiumų apsaugos priemonių, kurios labai sumažina traumų riziką avarijos atveju. Iš šio sąrašo neabejotinai apibendrinama, lengva suprasti, kaip per trumpą laiką neįmanoma išanalizuoti, kokia buvo sporto įrangos evoliucija kiekvienoje disciplinoje, atsižvelgiant į tai, kad daugumoje jų sportininkai važiuoja ir suvokia jo darbus naudojant konkrečias priemones. Todėl kreipiamės į kitą progą išnagrinėti „kiekvienu konkrečiu atveju“ ir kreiptis į įrankį, kurį naudoja visi sportininkai, „bendrą vardiklį“, kuris jungia visus sportininkus; išskyrus galbūt labai mažas išimtis, tai yra treniruočių batas.

Treniruočių batai

Kai kuriems sportininkams avalynė yra vienintelė priemonė atlikimui atlikti, pavyzdžiui, daugelyje atletikos disciplinų, ir šiuo atveju kiekvienam specialybei yra konkretus tipas, tačiau beveik visi naudojasi treniruočių batu pasiruošimo metu, atsižvelgiant į susitikimus planuojama konkurencija. Derinant treniruočių avalynę nuo paskutiniųjų trijų dešimtmečių iki dabartinių, aiškiai matyti, kaip batas išsivystė tiek dizaino, tiek panaudotų medžiagų atžvilgiu, ir tai, kas susijusi su dizaino filosofija, kurią šiuo metu veikia biomechaniniai tyrimai. per pastaruosius kelerius metus. Nuo batų, turinčio gana paprastą dizainą su viršutiniu, visiškai pagamintu iš 60-ojo dešimtmečio odos, 70-ajame dešimtmetyje ji perėjo į viršų su sintetinės odos viršutiniu ir spoileriu, iki kito dešimtmečio, kad sukurtų modelius su batviršiais pagamintas iš nailono - tai medžiaga, leidžianti gauti vis lengvesnius modelius, dėl kurių pradedamos naudoti pirmosios smūgio sugėrimo sistemos, turinčios skirtingų tankių cilindrinius vienetus, kurias galima įdėti į bato kulną.

„90-ųjų“ sankcija taikoma beveik visuotiniam smūgių sugeriančių sistemų kūrimui ir priėmimui: oras, gelis, tinkleliai, plastikiniai įdėklai ir kitos medžiagos yra pastatytos į kulną ir priekinę batų dalį kartu su stabilizuojančiais intarpais ir specialios medziagos, naudojamos padų, vidurinių dalelių ir batviršių statybai, yra svarbiausios šiuo metu treniruočių metu priimtos techninės priemonės, o tinkamo treniruočių bato pasirinkimas gali padėti sumažinti sąnarių ir raumenų sausgyslių traumų skaičių sportininkui. Norint atsakyti į šį klausimą, reikėtų apsvarstyti kai kuriuos aspektus, kuriuos jis turėtų apsvarstyti renkantis sporto batus ir kitus, susijusius su tos pačios ir apskritai plantacinės paramos vartojimu, kad technikas turėtų žinoti, kad tuo metu būtų, problemos, kurios gali riboti našumą, rekomenduoja konsultuotis su specialia ISTA.

Išsamiai:

1. Batų pasirinkimas atsižvelgiant į sportininko svorį
2. Batų pasirinkimas atsižvelgiant į mokymo vietą
3. Batų pasirinkimas pagal padėklo tipo tipą
4. Antikoroziniai įdėklai ir bendras bato suvartojimas