Šnabždesys
Whiplash yra trauminis įvykis, turintis įtakos gimdos kaklelio stuburui. Daugeliu atvejų tai kyla dėl aštraus galvos judėjimo, kuris viršija fiziologines bendras ekskursijos ribas.
priežastys
Žalingas mechanizmas būdingas motorinių transporto priemonių avarijoms, ypač toms, kuriose transporto priemonė susiduria su smarkiu susidūrimu su galine dalimi.
Tada galvutė yra nukreipta į priekį su didesniu greičiu nei likusio kūno dalis (hiperflexo pažeidimas).
Jei automobilyje nėra galvos atramų, arba jos yra neteisingai sureguliuotos, padidėjusio padidėjimo žala bus didesnė. Nesant oro pagalvės, hiperflexijos traumos bus sunkesnės, nes galvos smūgis nebus stabdomas ir smarkiai griebs prie vairo.
Šnipinėjimas taip pat gali pasireikšti dėl trauminių įvykių, susijusių su sporto veiksmais ar kito pobūdžio nelaimingais atsitikimais. Tokiais atvejais smūgis tampa lengviau įstrižai, išsikišęs į šoną ir sukeldamas didesnį stuburo pažeidimą.
pasekmės
Jei įsivaizduojame kaklą kaip struktūrą, stabilizuotą tankiu gumos juostų tinklu, mes galime lengvai suprasti, kas yra kilnojimo smūgio kilmė ir pasekmės.
Kai drabužis patiria stiprų pagreitį, viršijama elastinių siūlų pasipriešinimo riba, o atskiri pluoštai tampa vis labiau nulaužti, kol jie bus visiškai suplėšyti (raumenų plyšimas).
Laimei, daugeliu atvejų trauma nėra tokia smurtinė, kad lūžtų raumenų skaidulos.
Būdingame šnipinėjime atsiranda tik paprastas raumenų tempimas ir gimdos kaklelio sąnario raiščiai. Be to, mūsų kūnas turi sugebėjimą atkurti pažeistus audinius, net jei jie niekada nepasieks originalų efektyvumo lygio.
Plaktuvė ir jos pasekmės
Nagrinėjant galimas plakaškaus pasekmes visada reikia atsižvelgti į ekstremalių gimdos kaklelio trakto sudėtingumą tiek anatominiu, tiek fiziologiniu požiūriu. Tiesą sakant, daugelis laivų ir nervų yra būtini asmens gyvenimui. Nėra sutapimas, kad šios konstrukcijos yra suvyniotos į tvirtą kaulų, raumenų ir raiščių pastolius, apsaugančius juos traumos atveju.
Mažiau sunkių traumų, kai yra sužalojimų, yra tik raumenų ir raiščių pažeidimai, nedidelė sąnarių struktūra. Tačiau šios traumos neturėtų būti nepakankamai įvertintos, nes jų neigiamos pasekmės gali pasireikšti ir kitomis dienomis, kai atsiranda klasikinis „apsauginio reflekso raumenų susitraukimas“. Iš esmės tai yra gynybos mechanizmas, kurį mūsų kūnas priima, susitraukdamas kaklo kaklo raumenis. Tokiu būdu, jei, viena vertus, būtų užkirstas kelias visiems judesiams, galintiems bloginti situaciją, ląstelių remonto procesai gali vykti sklandžiai.
Simptomai Lengvi sužalojimai
Išsamesnės informacijos rasite: Whiplash Simptomai
Dėl visų šių kenksmingų pasekmių atsiranda klasikinis šnipinėjimo simptomas, paprastai būdingas:
- gimdos kaklelio skausmas Icervicalgia), \ t
- skamba ausyse,
- nugaros ir kaklo raumenų standumas, \ t
- galvos skausmas
- judėjimo apribojimai.
Simptomai Sunkus sužalojimas
Jei raumenų, kaulų ir raiščių pobūdžio traumos yra gana dažni, to negalima pasakyti apie nervų struktūrą.
Tačiau, kadangi traumos mastas padidėja, pažeidimai taip pat gali turėti įtakos tarpslanksteliniam diskui ir gretimoms struktūroms, atsiradus tokiems simptomams:
- parestezija (dilgčiojimas),
- brachialgia
- išialgija.
Sunkiais atvejais taip pat gali pasireikšti stuburo pokyčiai, dubens fiziologinė pusiausvyra ir netgi laikinosios kojos sąnarys.
Tačiau blogiausia situacija pasireiškia, kai plaktukas yra susijęs su tikromis raiščių ašaromis, disko herniation ir slankstelių lūžiais. Esant tokioms situacijoms, sužalojimo sunkumas viršija spragų apibrėžimą, kurį matėme daug labiau paviršutiniškai. Pakanka pasakyti, kad gimdos kaklelio slankstelių nugaros smegenų smegenų pertrauka sukelia galūnių paralyžių ir, jei ji atsiranda C1-C2 lygiu, ji yra net mirtina.
Išgydyti nuo kaklo
Taip pat žiūrėkite: Vaistai vaistažolių gydymui
Nelaimingo atsitikimo metu atsiradę veiksniai yra tokie daug, kad kiekvienam konkrečiam atvejui reikalingi skirtingi gydymo būdai.
Stiprybės sumažėjimas įtampos, koordinavimo deficito ir sausgyslių refleksų atžvilgiu yra elementai, kurie jau dabar įtaria nervų struktūrų dalyvavimą pirmame klinikiniame tyrime. Tokiais atvejais, ypač jei poveikis buvo gana smurtinis, gerai pranešti apie nelaimingo atsitikimo simptomus ir dinamiką gydytojams, kurie atliks diagnostinius tyrimus, tokius kaip rentgeno spinduliai ir KT, kad būtų galima pabrėžti faktinį sužeidimų mastą.
Kadangi daugelis simptomų pasireiškia tik po kelių valandų nuo traumos, patartina pirmiausia susisiekti su artimiausia neatidėliotinos pagalbos tarnyba net be skausmo. Taigi tik specialisto apsilankymas gali nustatyti tikrojo plaktos apsupimo mastą ir paskirti tinkamiausias terapijas.
Iš pradžių poilsis yra efektyviausias gydymo būdas. Šiame etape kaklo ir galvos judesius reikia apriboti iki didžiausio. Dažnai pirmasis gydytojo veiksmas yra apykaklės taikymas, kuris, palaikydamas savo veikimą, apsaugo gimdos kaklelio traktą tiek dėl nesuderintų judesių, tiek nuo kitų įtempių.
Labiausiai naudingi vaistų nuo blauzdikaulio gydymo vaistai yra vaistai nuo uždegimo, skausmą malšinančių ir raumenų relaksantų (NVNU). Tuo atveju, jei skausmas trikdo nakties poilsiui arba sukelia nerimą, taip pat skiriami raminamieji ir raminamieji.
Po ūminės traumos fazės, daugiau ar mažiau po dešimties iki dvidešimties dienų, narkotikų ir apykaklės naudojimas yra visam laikui atsisakytas. Šiuo metu reabilitacijos procese įvedamos fizinės terapijos ir manipuliacijos.
Tiesą sakant, kadangi kai kurių gydymo būdų teigiamas poveikis galioja ir ūminėje fazėje, yra tų, kurie rekomenduoja atlikti šias terapijas po kelių valandų nuo traumos. Tačiau tai yra gana rizikinga veikla, ypač jei ją atlieka mažai patirties turintis asmuo; dėl šios priežasties daugeliu atvejų pageidautina palaukti, kol uždegimas bent iš dalies sumažės.
Kita vertus, taip pat tiesa, kad perviršinis poilsis linkęs lėtinti gydymą chronizuojant simptomus. Pavyzdžiui, ilgas apykaklės naudojimas, iš tikrųjų inaktyvuojantis raumenų veikimą, visiškai neveiksmingas sprendžiant įtampas, kurioms jis bus veikiamas be dirbtinės atramos.
Todėl, praėjus kelioms dienoms, priklausomai nuo plaktos smūgio sunkumo, galima pradėti nuo pirmųjų savanoriškų izometrinių susitraukimų, kurie vėliau bus pakeisti manipuliacijomis ir aktyviais pratimais.
Fizinės terapijos dėka jų skausmingumo ir gydomojo poveikio yra naudingos pagreitinant gydymo procesą. Tarp labiausiai paplitusių priemonių paminėtume jonoforezę, elektroterapiją, lazerio terapiją, kineziterapiją ir dezaktyvavimą. Padidinus kraujotaką regione, visi šie gydymo būdai leidžia atgauti prarastą sveikatą per labai trumpą laiką.
Kalbant apie rankų terapijas, kurias lydi fizioterapeutų, masažininkų, kineziologų, akupunktūristų, osteopatų, chiropraktikų ir pan. Intervencija, visų pirma būtina žinoti, kaip pasirinkti.
Nesikreipiant į nuopelnus, sakykime, kad visi šie metodai yra paremti daugiau ar mažiau pripažintais moksliniais tyrimais, kurie liudija apie jų gydomąjį veiksmingumą gydant plaktukas. Užuot klausęs, kuri iš šių terapinių priemonių yra geresnė (atsižvelgiant į ekstremalių traumų įvairovę, nėra taip lengva a priori nustatyti tikrąjį skirtingų metodų efektyvumą), pacientas turi pasirūpinti, kad iš anksto būtų patyręs gydytojo patyrimas ir profesionalumo laipsnis.
Tik kvalifikuoti profesionalūs asmenys, turintys specialius pažymėjimus ir didelę patirtį, iš tikrųjų gali pritaikyti terapiją, pritaikydami jį prie konkretaus atvejo, ir atsižvelgdami į bet kokius jau egzistuojančius struktūrinius pakeitimus.
Po reabilitacinio kelio po botagolio yra labai svarbu, nes tai užtikrina geresnį atsigavimą nuo sužalojimo. Nesant šio atsargumo, skausmas gali tapti lėtinis, pabloginti ar pasirodyti net po kelių mėnesių, todėl pacientui atsiranda nemažas diskomfortas.
Užkirsti kelią sprogimui
Kadangi kramtomosios gleivinės simptomai yra labai panašūs į gimdos kaklelio (gimdos kaklelio) skausmą, svarbu imtis atsargumo priemonių, kurios apsaugo kaklą nuo daugybės kasdienių įtempių. Nėra atsitiktinumas, kad gimdos kaklelio gimdymas yra antras tarp labiausiai paplitusių skausmingų skeleto raumenų ar neuro-raumenų ligų.
Viena iš pagrindinių gimdos kaklelio skausmo priežasčių yra netinkama laikysena, neteisingos studijos metu atliktos darbo vietos, darbo ar miego, nerimo, streso, šalto šūvio, pernelyg didelių kaklo raumenų perkrovos.
Be to, kad būtų kontroliuojamos dienos metu paimtos pozicijos, po įprastos fizinės veiklos programos padeda išvengti, bet ir pagerinti gimdos kaklelio simptomus.
Pirmiausia, sakykime, kad nėra jokio konkretaus fizinio aktyvumo ir kad bet koks sportas, susijęs su judesio viršutinėmis galūnėmis, gali būti naudingas. Akivaizdu, kad kai kurie tiksliniai pratimai, pvz., Postūrinis, stulpelių mobilizavimas, koordinavimas ir tempimas, turi teigiamą naudą.
Tačiau klaidų vykdant ar pasirinkus pratimus, padėtis gali pablogėti (charakteristika yra pagalba, kai rankos traukia ant kaklo per pilvo mokymą). Dėl šios priežasties labai svarbu, kad bent jau iš pradžių jį atliktų specialistas, kuris turi būti informuotas apie bet kokias patologines sąlygas.
Straipsnyje "Pratimai gimdos kaklelio slanksteliams" plačiai iliustruojami tempimo judesiai, naudingi pailginant kaklo raumenis ir užkertant kelią kaklelio smūgiui.
Mūsų patarimai
- Reguliuokite galvos atramą nustatydami jį taip, kad viršus būtų maždaug penkių colių virš viršutinio ausies krašto
- Važiuodami tvirtai laikykite nugarą ant sėdynės; liemens ir galvos turi likti tiesios, nes jei nugaros ir galvos yra išlenktos į priekį, atstumas tarp pakaušio ir galvos atramos bus per didelis, kad apsaugotų galvą nuo hiperextensiono; dėl tos pačios priežasties, jei galvos atramą galima reguliuoti į priekį arba atgal, nustatykite, kad jis neviršytų 6 cm atstumo nuo pakaušio
- Esant avarijos rizikai (rūko, šviesoforų ir kt.), Imtis atsargumo priemonių, kurių reikalaujama pagal kelio kodeksą (priekiniai žibintai, galiniai rūko žibintai, rodyklės), vengti staigaus stabdymo ir pan.
- Kilus sprogimui, nedelsdami kreipkitės į artimiausią skubios pagalbos skyrių, kad patikrintumėte, ar nėra kaulų ir raiščių pažeidimų, ir turėti naudingą dokumentą, jei reikalingas draudimo reikalavimas.
- Gera sveikata, vykdydami reguliarų fizinį aktyvumą; tokiu būdu gimdos kaklelio raumenys įgis jėgą ir elastingumą, apsaugantį šią sritį traumos atveju
SUSIJUSI STRAIPSNIAI: Raganos fotografija
